SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Pytanie i trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] walki i już wiem, na czym polegają u mnie błędy, są ćwiczenia izolowane i maszyny.. Więc chciałem co nie co zmodyfikować, proszę jeszcze o powiedzenie, czy będzie to dobre.. Trening A Nogi - przysiad tylni 3s Plecy - martwy ciąg 2s + podciąganie 2s klata - wyciskanie sztangi leżąc 3s barki - i tu pytanie - może zostać wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-09-05 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze by było jakbyś miał chociarz talerz 10 kg wtedy byśmy mogli juz rozmawiać sensowniej ;), Jezeli chodzi o ćwiczenia na dynamike z użyciem własnego ciała to napewno dobre bedą pompki z klaśnięciem ,dalej nie wiem. Ogolnie fajny temat, sam z checią sie dowiem o takowych cwiczeniach ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2009-10-18 12:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny _ bardzo proszę o dobre rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak tylko strasznie dużo glazury w nim jest tu jest minus chyba że dobre źródło

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-09-18 07:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    " A pct to jakieś badanie krwi tak?" Dobre . PCT - Post Cycle Therapy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2012-09-30 21:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byrd vs Fres Oquendo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Byrd’s promoter. In fact the IBF championship is the one which King purchased. He literally paid Lennox Lewis to drop the belt so that his two fighters would fight for the vacant title. Mike Tyson o walce z zawodnikami K1: "To może być dobre, ale według reguł boksu markiza Queensberry'ego. Nie chcę odbierać kopnięć w głowę"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2003-09-27 09:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zacząc...

    Post
    Doping

    Ziki a pewnie temu ze chlopak ma 17 lat i wydaje mi się że troche za wczesnie zaczyna.Ja przyznaje ze brałem mete i też mam 17 lat.Gdyby wyszło mi to tylko na dobre to poleciłbym mu a że wyszło nie tak całkiem dobrze to mu odradzam! Nie sądzę aby w wieku 17 lat dobrym posunięciem było branie mety! Co z tego ze on juz zdecydował? Jego zdrowie a wy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2003-10-22 12:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zacząc...

    Post
    Doping

    Meta jest gównem dla niego! Wszystko jest dobre ale z głową! ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2003-10-22 14:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zacząc...

    Post
    Doping

    YaVoR racja wszystko jest dobre ale z glowa dlatego chce wziasc 98 tabsow a nie jak niekotzy 200-300 bo im nagadali ze beda ogromni poza tym wiem ze troche mlodo zaczynam ale tak bywa sa ludzie co zaczynali w wieku 15 lat lub jeszcze mlodszym czytalem duzo tematow zwiazanych z metka i mozliwe ze dopiero w styczniu zastosuje ****acje metaką a na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2003-10-22 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie, a ćwiczenia - ankieta!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hhe dobre, ja mysle ze nie nalezy pic gdy jestesmy na cyklu ale tak raz na jakis czas mozna byle sie nie na******lac za mocno

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2007-06-19 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 170cm 42 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowy) 1h przed tren Piers z kurczaka Ziemniaki zamienilbym na ryz brazowy Surówka trening 4posilek(po treningowy) do 1h po tren makaron mieso zamienne z rybą owoc 5posilek(przed snem)mozesz tez sobie sprobowac ser poltlusty z miodem, na slodko, dobre ;) Ser półtłusty Śmietana Orzechy w dni nietreningowe staraj sie jesc co 3h

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2008-03-03 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyzsza niz hurtowa nie moge sobie pozwolic. Z produktow godnych uwagi z cena do zniesienia na pewno fajnie wygląda : Aminostar BCAA Powder 300g - proporcja aminów 4:1:1, dobre po treningu silowym ze zwzgledu na duza zawartosc leucyny, przed treningiem mozna by bylo wrzucic olimpowskei i stykło by jak dla mnie (w mixie z 300 MC Olimpa) na 35 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2008-10-06 10:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót Jedi

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] od lewej to widzimy dlaczego Darth Vader nosił maske mogłem być kałem albo kosmosem członek CCK (sisikej) de rial tof gaj tekst mojego życia: "lubie bardzo kogos ale nie powiem kogolubie pomagac innym gdy to jest konieczne bardzo tyle. dobre imprezy ale oczywiscie zalezy z kim, muzyka hh i nie tylko oczywiscie dziewczyny jak kazdy."

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2003-05-13 12:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje dobre. Zajal bym sie piromo gora klaty bardziej. A do tego odrobine plecki bym poprawil. Chociaz trudno cokolwiek stwierdzic po tych zdjeciach. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2003-06-10 00:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [F1] Przed GP Chin

    Post
    Inne dyscypliny

    długie proste odcinki... bedzie ciezko Kubicy zajac dobre miejsce

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2009-04-16 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [F1] Przed GP Chin

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zapewne chodzi o jak najszybsze przeskoczenie o kilka pozycji, zapewne na miekkiej mieszance , a nasstepnie do konca wyscigu juz tylko twarde opony (w gp australii bylo to b.dobre posuniecie, tutaj jednak zapewne inni nie popelnia takiego bledu jak tam ) TRULLI - zwrocmy takze na niego uwagę, sporo paliwa, wysoka pozycja, wg mnie ma szanse na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2009-04-18 12:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy stack, kolejny cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nono vapor wersja z UK bardzo cienka. jak mozesz zalatwic z usa to bierz. massacra I to juz w ogole porazka, bardziej carbo niz stack. nox pumpy z ultralife ponoc sa dobre: kosa: http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Nox_pump_xtreme-opis26001.html umiarkowany: http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Nox_pump_performance-opis26185.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2010-08-01 15:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec na brzuchu pomocy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym się nie trzymał zgodnie z grup krwi, oczywiście możesz zobaczyć co dla twojej grupy jest dobre, al nie rezygnuj z produktów którą są wypisane że Ci nie są potrzebne. Sniadanie to nie sniadanie to najwaniejszy posiłęk dnia, powinno zawierać wszystko, białko węgle i tłuszcze, a u Ciebie marne kanapki z polędwicą, jak juz to powinna być [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2011-08-04 23:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkostrawna odzywka bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogólnie to wszystkie zaproponowane są dobre powodzenia w wybieraniu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2009-04-27 20:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkostrawna odzywka bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak samo kuba-to biało Nature's Best b.dobre, szkoda tylko, że drogie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2009-04-28 12:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i co do tego ?

    Post
    ActivLab

    http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html Nie jest to najwyzsza polka. Raczej ta z "dobre jak na ta cene" ;-)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2014-07-13 02:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)