dobre

ja wiem ze bylo dobre,ja po porstu czesc potraw nie jem ze wzgledu na obecnosc tego zielonego czy cebula tak to jest jak rodzice na sile wciskają sok z cebuli potem na sam widok cofa po 30 latach

Estro ponizej normy, prl powyzej, kortyzol powyzej. Jeśli to sa dobre wyniki to nie wiem po co są normy ;) Ale nie znam się, więc to moja subiektywna opinia. ;)

chcesz miec mocne przedramie? olej to! wszystkie takie pier*oly przejmuja czesc pracy jak chcesz do ciagow to kup dobre haki ale nie za 70juro a 50pln uwierz mi,reszta zbedna albo moze do popimpowania na silowni kupisz,dwa razy uzyjesz i stwierdzisz ze nie bylo warto Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-07 14:27:35

No to jak dla mnie w tej cenie lepszego wyboru nie będzie :) A sam szukałem dobre kilka miesięcy czegoś co będzie grało jak trzeba.

Dobre pytanie. Ja jeszcze omege3 z Olimpu - 2 tabs przed spaniem zapodaje.

Robie. Nawet duzo. Efekt sa naprawdę dobre. Z fizjo tez działamy nad rozluźnieniem mięśni klatki bo sa tak pospinane ze ciągną barki do przodu. Poza tym kazdy trening kończę 20 minutowa "gimnastyka". Od barków, przez klatkę, miednice, grupę kulszowo goleniowa :-)

[...] 3x10 +20min mobilizacji 4. Podsumowanie Trening - 3 z rzędu, 5 w tygodniu. Bardzo, ale to bardzo dobrze wchodzą mi ściągania sznura z górnego kółka wyciągu. Idealnie czuje pracę najszerszego. Miska dopięta. Dzisiaj dzień off od jutra specjalizacja na klatkę - 4tyg. P.S. Jeszcze raz wszystkim dziękuje za dobre słowa. Mobilizują jak cholera :)

[...] - stwierdzi tak samo. I kto ma rację? Mama ma zawsze rację Jak napisał sol. Ja jeszcze dodam od siebie, że w każdym etapie Twojej przygody z siłownią, inne sposoby są dobre. Może na początku małe cieżary i dobra technika, wiecej powtórzeń z czasem wieksze cieżary, mniejsza ilość powtórzeń, żeby za 2 lata dopracowywać swoje ciało małym [...]

Dla mnie cos jest dobre jesli mi nie szkodzi. Ze cos pomaga - nie bardzo wierze. Za duzo na około oglądam ludzi, którzy żyli niemal książkowo i umierali szybciej niz niejeden, ktory sie wozi z życiem. Dlatego jesli ktoś sie śmieje z tego co robie, to zadaje tylko jedno pytanie. "Pokaz mi jedno, jedyne badanie, ktore pokazuje ze to co robie [...]

Jeśli dobrze wspominasz UD to na ostatnie 4 tygodnie zapodaj powtórkę. Po co coś zmieniać skoro Działa. Działa i się dobrze czules. Jedno i drugie dobre wyjścia. Z tą różnicą że podczas UD ladujesz dłużej i masz specjalny trening. Jeśli ladujesz tylko kilka godzin e7d ten trening aż tak wymagający nie musi być.

Pamiętam jak dodawałem wiórki do omleta w ilości 20-30g - mega dobre i strasznie zapychało.

Jak Wojtek ogarnie min 30% z.pozowania i światło dobre, to już za dwa tygodnie będzie 'o ku#wa'. 3 cyfry i kiedy nadal są widoczne zarysy mięśni brzucha, nie ma innego wyjścia jak dobrze. Biorąc pod uwagę cały okres 2 lat. Waga podobna, ale kompozycja ciała z innej bajki. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-04-12 19:35:39

Mamy salkę do spinningu. Ale czy rowerki są dobre czy nie? Nie wiem. Nie mają żadnych bajerów. EDIT: I na czym polega Twoja wersja IBUR? :) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2016-04-18 13:46:07

Czekolada przetestowana. Jest ok. Wprowadziłem trick, który tfu tfu daje bardzo dobre efekty jeśli chodzi o trądzik. Ale w czeko - jest trochę węgli, więc... Zrobię test dzisiaj, bez szaleństw.

No ta karkóweczka i kabanoski smakowicie i na bogato ;-) jeszcze salami dobre jak ma być tłusto i smacznie

Mozzarella light na FN? %-) Trafione :-D Takiej mam zapas, wiec taka jem. Bez sensu kupować inna tylko po to, zeby kilka gram wiecej fatu było. @Rafal, ;) jeszcze dzisiaj cos wpadnie. Jak znajdę jakieś dobre masło orzechowe to zjem.

Naprawdę dobre jakościowo białko, co prawda nie kupuję Izolatu tylko WPC, ale jeśli jest smak nugat to polecam, cos ala monte ;-) Świetna sprawa.

wiesz,nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszlo byla panika? i dobrze wyszedles z tego sam lekcja wyciagnieta i takich chwil bedzie jeszcze pelno najważniejsze abys z każdej takiej zlej chwili wyłuskiwał cos pozytywnego a niestety cele - to jest główna przyczyna porażek zwykle na tle psychy tj. przychodzi wielkie rozczarowanie,dol,i koniec tego [...]

Klasa :) dobre te nalesniory?, sie zastanawiam kupic bo w kauflandzie za 3,99 sa :)

Wiadomo ze samemu lepiej:) ale czasami czasu nie ma, a w robocie np podgrzejesZ i zajadasz :). To jak sa dobre to biere biere :p pierogi jadlem sa spoko :). Zmieniony przez - sebaMarsz w dniu 2016-07-22 00:35:45