dobre

Dodałem ankietę. Wg mnie jak będzie coraz większe zainteresowanie wśród kobiet tym sportem, a przede wszystkim wśród kibiców to tylko na dobre to wyjdzie. Widział ktoś z Was ostatnio nudną walke kobit w Strikeforce?;-) Do tego Ronda stała się ostatnio prawdziwą gwiazdą. Jak da sie na czymś zarobić, to trzeba to wprowadzić w życie %-)

[...] już w jakim wywiadzie ale ostry pojazd po goliźnie w mediach, a potem sama się rozbiera dla jakiegoś pisma, jak dla mnie to hipokryzja. Do tego wcale nie jest ładna, a się triliony fanów po tej sesji trzepało w komentarzach jaka to ona nie wspaniała %-) Babcia mi przejęła konto, dobre :)) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-08-26 13:12:39

Babcia mi przejęła konto, dobre hehe:-P Że wcześniej po goliźnie jechała,to nie wiedziałem,wtedy argument ma sens.A w tej sesji,to wyglądała hvjowo.Mnie się osobiście podoba,bo ma babka temperament,ale jej mniemanie faktycznie zrażać mnie zaczyna.Młoda jest,sława uderza,nie ona pierwsza.Może Cyborg jej to w stójce wybije w przyszłości.

[...] jak dla mnie to hipokryzja. Do tego wcale nie jest ładna, a się triliony fanów po tej sesji trzepało w komentarzach jaka to ona nie wspaniała %-) Babcia mi przejęła konto, dobre :)) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-08-26 13:12:39 Ronda cisnela po Kim Kardashian za to, ze jest slawna bo jest slawna. I ze nie moze zrozumiec jak taka Kim [...]

Mysle ze do tego mono by bylo dobre.Jesli bedzie dietka+dobry trening to na efekty tylko czekac.

Miniek - 2 houry treningu to trochę za dużo ... Kobiety są jak miejsca parkingowe................. Dobre - zajęte a wolne to dla inwalidów

[...] i sciaganiem drazka wyciagu gornego. na frncuzie oczywiscie jakas smiala progresja. 6 tygodni i efekty beda.po 6 tygodniach daj znac jakie wyniki.gwarantuje ze beda dobre. ale pierwsze sobie odpocznij. na diete nie zwracaj duzo uwagii. superserie to ciezki trening wiec jedz duzo i kalorycznie. tluzczow sie nie obawiaj. powodzenia [...]

Zalezy mi na rozbudowie masy mięśniowej. Słyszałem tylko bardzo ogulne słowo na ich temat: dobre. nic ponad to nie wiem. Dlatego potrzebuje informacji i konkretnej szczegułowej porady.

Unoszenie ramion w górę przodem z ekspanderem: to zamiast pompek przy ścianie A to: E. Francuskie wyciskanie jednorącz z ekspanderem: Zamiast pompek w podporze. A właściwie co masz do pompek w podporze tyłem - to dobre ćwiczenie.

widzę, że sam przedstawiasz dobre opcje- więc wystarczy już tylko potwierdzić.

[...] wyglądało inaczej mam staż 8 lat i z chudego chłopaka zmieniłem sie w kawał chłopa stosując tylko 2 razy dietę i pewien jestem że nie zrobiły za mnie tego sterydy a na pewno dobre jedzenie.Prawda jest taka że tyle ile zarabiam szło by na dietę i widzę jak ludzie rosną bez niej tylko trzeba odróżnić słowo dieta a prawidłowe jedzenie bo pod słowem [...]

Tak tak,o tym wiem doskonale. Dietę miałem teraz na redukcję. Na masę dieta też będzie,ale chodzi mi o to jakie białko będzie dobre na początek:)

To mało slyszales. Odzywki to uzupelnienie diety, a nie jej podstawowy element. Bedziesz zarl 5 razy dziennie same odzywki a w miedzy czasie wszamiesz 2 posilki z kanapek i jakis zwykly obiadek to nie bedzie to za dobre rozwiazanie. To tak na zdrowy rozum.

[...] dwa cwiczenia na dwuglowe. A moze i bedzie potrzeba dorzucic i trzecie. Oprocz uginania na maszynie dodaj MC na prostych nogach. Dwuglowe dostana niezly bodziec. Nastepne dobre cwiczenie - to modyfikacja Dzien dobry. Zakaladasz sztange na plecy, tylkiem opierasz sie o sciane i robisz sklony. W tym przypadku kolana masz rowniez wyprostowane. [...]

a czy takie połączenie byłoby dobre? Poniedziałek :klatka, barki, tricepsy. wtorek: nogi, plecy, bicepsy. sroda wolne czwartek :klatka, barki, tricepsy. Piatek: nogi, plecy, bicepsy. Sobota wolne Niedziela wolne.

na wyskok dobre jest bieganie biegajac codiznienie truchtem przez 15 min rozciagajac sie i robaic skipy powiekszylem wyskok o 15 cm teram mam 65 cm dosieznego jesli masz zdrowe kolana moze eksperymenowac z tak zwanym super dunkiem to podoba duzo daje ale duzo tez mozn astracic

Slyszalem ze na wyskok dobre jest skakanie w miejscu - na mnie to dziala z naskoku obecnie mam 75 cm (strasznie mi spadlo w wakacje mialem zlamana noge) wczesniej mialem 90!! duzo graj w kosza (skakaj do kazdej pily) i jak juz mowilem skoki w miejscu!!!

[...] na ogol bedzie bolec po iniekcji mniej wiecej pare dni Takie zycie. Niektorych srodkow nie da sie dostac w aptece wtedy musicie byc zdani na panow mieszajacych lyzka od herbaty w piwnicy Stad tez bol moze byc.Udo jest o tyle dobre ze widzisz gdzie bijesz. A czworoglowy jest naprade duzy i masz miejsce do iniekcji. Nie strahaj. Jak cos wez Apap

dołącze sie do tematu. W które miejsce najlepiej i najbezpieczniej samemu wbijać sok?? bo w pośladek to dużo gimnastyki jest ;/ może macie jakieś dobre sposoby na injekcje

produkty nawet dobre tylko żebyś wiedział czego ile ci potrzebo bo to jest wazne