dobre

hahahahaahhahahaha, dobre, dobre!!!!!! rafal najlepszy!!!:Djaki slon!!!!!!!!!

koncówka sezonu ...niedługo loty na zmodernizowanej letalnicy :P mam nadzieje na dobre ustawienie kamerzysty dla komfortu oglądania lotów( w vikerund kijowo sie ogląda) i na dobrą pogode oraz dobre nastawienie jury ,najlepiej takie jak przed dekadą ;-)

[...] kanapek nie dziwne, przez całe życie się je jadło ale dla dobra diety mogę rzucić większość posiłków 'kanapkowych'. A na forum jest jakiś artykuł o tym które posiłki są dobre na śniadanie z konkretnymi przykładami np. jaja, pierś z kurczaka itp żeby było wypisane jakie są dobre zródła białka, węgli, tłuszczy. Wtedy miałbym więcej wariantów [...]

[...] nogi również silne. Przy interwałach boję się o kolana, bo rok temu na redukcji biegnąc w terenie doznałem lekkiej kontuzji przez którą musiałem zrezygnować z redukcji. kup dobre buty. ;-) dobre buty to koszt w okolicy 300-500 zł, a to dla mnie ogromna suma obecnie :D okej, spróbuje więc polecieć na krecie przez redukcje, chyba push pull, + 3x [...]

[...] na początku. Czy to mi wyjdzie? Nie mam pojęcia. Czy to ma sens? Mam nadzieję że tak ;P Dlatego w planach mam zacząć od 75mg po 2 tygodniach badanie. Jak wyniki dobre to podbić trochę. I znowu po 2 tygodniach jak wyniki dobre to podbić. Jak się zaczną pogarszać to lekko zejść z dawki. Dlatego prop byłby idealny. A jak nawet przy [...]

Akurat przepisy Ramsay'a sa imho bardzo dobre :-) On sie na miesie zna :-) Robilam tez kiedys rack of lamb od niego i tez dobre bylo :-)

ja pierwszy raz zrobiłem taki filmik i powiem tak: to co myślałem że jest dobre to jest złe i na odwrót...poza tym jakieś różnice widzę w tym co na zdjęciach, na filmie i w realu. "Na żywo" to akurat uznałbym barki za moją mocną stronę...nie wiem. Tak naprawdę żeby wszystko grało to powinno być dobre pozowanie, jakaś pompa przed i no i [...]

Dobre Ali, dobre Znalazłam prace, zaczynam szkolenie od poniedziałku

Hmmm.. po donrym treningu powinno cie napier***ać bo włókna mieśniowe się nadrywają co do rozpietek to może być i od tego bo jest to bardzo dobre ćwiczenie które maksymalnie rozciąga mięśnie z tad pewnie geneza tego bólu!! Pozdro 600! "Każda klęska jest nawozem sukcesu" i jeszcze jedno "Tanie wina sa dobre bo są dobre i tanie" [...]

[...] chyba 3,2kg ale za to tutaj piana niesamowita, na rano si enie nadaje bo wetedy nie mam czasu czekac az opadnie. MyoFusion drogo i malo bialka, rozpuszczalnosc i smak bardzo dobre kiedys mialem tanio bialeczka SixStara tesz byly bardzo dobre. Musisz dobrze poszukac bo stale jakies promocje gdzies daja;] Chociaz gdybym nie mial co robic z [...]

Vex, magnumy do marszow sa dobre, moj kumpel nawet wybral sie w nich w Tatry i nie narzekal Sa bardzo lekkie, tylko jak namokna, to troche beda shcly. Noi na Selekcji je zmasakrujesz, moze sie okazac ze niewiele z nich zostanie, a z tego co wiem to Magnum Stealth kosztuja okolo 340zl. Tez myslalem o Magnumach, ale zobacze jak bede stal z kasa. [...]

[...] Później się uspokoiło.. Wrzucam jeszcze miskę na dzisiaj. W planach mam burgery z tuńczyka. Przepis znaleziony na forum SFD. Zobaczymy jak wyjdzie. Mam nadzieję, że będzie dobre, bo przydałaby się jakaś odmiana :-D. Pozdrawiam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/30d26366a158403190211c23ce805eb5.png Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-22 06:47:02

[...] doszłam? to przecież mogą być też mięśnie :-) Mi np urosły fajnie prostowniki na pleckach, więc mierząc obwód na wys. pępka na pewno prostowniki dorzuciły troszkę :-) Zdj dobre, motywujące, a najbardziej dlatego, że laska wygląda na taką normalną dziewczynę - co znaczy, że każda z nas taki wygląd może osiągnąć :-) muszę sobie też znaleźć taki [...]

[...] się przyznać do dwóch łyków drinka, który zrobił mój chop. Nie chciał pierwszy spróbować więc wcisnął mi w razie gdyby okazał się być trujący. Ajerkoniak+rum+pepsi.. w sumie dobre wyszło :-)) ale ja tam za alkoholem nie przepadam. Jutro pomiary. Miska na jutro. Trochę taka jakaś niedokładna - jestem przed zakupami. [...]

Czarnula @@-) tylko on potrafi postawić mnie na nogi bez uczucia głodu przez 2-3 godziny! Kama takie treningi po siłce nazywam "Killer". Właśnie tylko po to żeby się dobić %-). Wczoraj był DNT. Wykończyła mnie praca w ogrodzie. Sama (!) wykopałam wielki korzeń, siekierą go potraktowałam. Czułam się jak drwal @@-). Wykopałam dziury na nowe drzewka [...]

Zrobiłam 3 obwody na więcej brakło mi czasu... wrażenia #-P Choć ten trening to bardziej zapoznawczy z techniką. Bo zdziwiłam się jump box takie trudne jest. Wypady dobre na koniec. Tylko licz, że 50 to na jedną nogę (czyli razem 100). Fajne uczucie jak nogi się same uginały ;-] No i w sumie nie musisz robić tych samych wypadów. Można też je [...]

Monia.W.B dzisiaj zrobiłam Twoje kotleciki z tuńczyka, są nieziemsko smaczne, po prostu rewelacja, nie zdawałam sobie sprawy, że będą takie dobre 8-) Miła odmiana dla sałatki z tuńczyka, bo ileż można to jeść w jednej postaci :-D Zmieniony przez - IronWoman w dniu 2012-05-16 13:52:52

[...] miesiączki. Poszłam do drugiego ginekologa, który podszedł do badania tak jak profesjonalista, bo poprzedni to machnął receptę i zapytał czy wszystko ok. Wyniki miałam dobre (usg jamy brzusznej, tarczycy, cytologia). Powiedziałam o tym, że nie mam miesiączki. Stwierdził, że podleczy mnie hormonalnie i skoro pierwsze tabletki mi odpowiadały [...]

Monia, a jesteś w stanie określić, kiedy wypadałby Ci 1-szy dzień cyklu czy nie bardzo? Oba treningi dobre, wybierz, który Ci bardziej pasuje :-)

[...] dwa lata temu w ogóle nie było orzechów @@-). Rok temu sama zbierałam i po dzisiaj mi zostały. Mam nadzieję, że w tym roku jednak znów będzie wysyp :-(. 2KKA, bo orzechy są dobre. Szkoda, że aż tak kaloryczne @@-). Trening 1.06.2012 Trening A Przysiad ze sztangą 30;34 RDL 20;26 Wyciskanie sztangi na skosie 15;17;20 Zrobiłam trzy serie, bo nie [...]