dobre

Zaczynasz w optymalnym wieku, MT to nie kung fu A postępy przy intensywnym treningu i odrobinie talentu można zrobić bardzo szybko, niektórzy już po roku - dwóch mają sukcesy sportowe. O Ochniowskim słyszałam dobre opinie, więc chyba niezły wybór.

jw. wicej szkody ten clom zrobi jak sie przesadzi niz ta oxa. dobre booster testa da rade w zupelnosci

ale to i tak bez różnicy bo raczej na 27 cm wejdzie ciężar do 120kg a ja chce mieć w domu coś żeby powiększyć mięśnie bo na siłownie nie lubie chodzić a słyszałem ze podnoszenie dużego ciężaru też jest nie dobre

Jeśli możesz to doradź co będzie dobre , tylko z linkiem do allegro.

spotkalem sie z podzielona opinia, niektorzy mowia ze trzeba od razu przykladac lod, inni ze niekoniecznie hamowanie przeplywu krwi jest dobre. Jezeli pytasz dlaczego tak sadza..to nie wiem. Z tego co wiem to zawarte w nim skladniki wplywaja na struktury okolostawowe

hmm troche dziwne slyszalem o biogenie , ze ma dobre recenzje no ale wiadomo jak jest, na lixusa nikt nie narzeka na silce, a wali go spora liczba ludzi, moze byc tak jak pisze scorpio, bi obedzie lipa a deka ok wiec w takim razie .... w te wakacje.... no ale badzmy dobrej mysli.

[...] białka jakie? bo dla jednego dużo to 150g a dla innego 300g..Ale nie tylko białko się liczy muszą być jeszcze ww i tłuszcze,a tłuszcze mają to do siebie ,że spowalniają metabolizm a to by było dla ciebie dobre bo byś mógł przymasować i byś nie musiał tyle jeść;] oblicz swoje zapotrzebowanie kcal i opisz btw oraz daj przykładową wpypiske z diety

lae ty masz dobre smarowales sie dzisiaj ....:::Members Of Mayday:::....

mi tez sie zakola robia, innym tez, za duzo testosteronu, dht, te sprawy. Piguly sa dobre pod warunkiem ze je bierzesz caly czas , bo jak odstawisz problem powroci, wspomniana prophecia jest very gut ale niewiem czy Cie na nia stac miesieczna kuracja cos kolo 100 zl . mozesz- albo ogolic pale i sie przyzwyczaic - albo na oszusta heheheh [...]

mleko jest dobre po treningu iż robili test i przez 2 miesiące Ci co pili mleko, mięśnie wzrosły o 10 %

Zgadza się. Powinno być to dobre rozwiązanie.

w polsce deanol = bimanol na RP jest tez w geriavit pharmaton tam chyba pod nazwa dimetyloetanol w usa DMAE jest bez recepty... ja mam 100kapsow po 250mg...

Idź na basen, fajne dupy pooglądaj. Regeneracja i dobre nastawienie to podstawa! ;D

nie możesz :) Activlab ma tanie i dobre mono :)

Dobra, 8 tygodni minimum, więc wychodzi 420g kreatyny. W takim razie 500g na luzie starczy i jeszcze zostanie. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Bardzo dobre opinie + widziałem już Universal jako polecane w kilku innych tematach. Dobry wybór?

[...] ani nic w podobie... dopiero wtedy jak stagnacja da znac o sobie siegnij po jakies mono tak ze 2 moze 3 cykle.... w dalszej kolejnosci jkas buforowana kreatyna a dalej stacki :) narazie glowny cel to dieta... dobre cwiczenia i zero opitalania :) kup białko... carbo i witaminy... młody organizm potrzebuje duzo witamin przy takich treningach

[...] zanim jeszcze kupiłem, ale i tak widać cały czas kratkę na brzuchu (jednak jestem ektomorfikiem :P). davidooo - ja akurat planuję dorzucić tak 200 - 230g twarogu, bo oprócz tego zjadam zawsze kurczaka i tuńczyka, więc myślę, że źródła białka mam dobre :) Pomyślę nad Waszymi propozycjami, pewnie wprowadzę to w życie i zobaczymy jak efekty.

Zdecydowanie warto wybrać się prywatnie do endokrynologa. Poza tym założenia są sensowne. Powrót do spożywania większej ilości kcal i mniejsza aktywność fizyczna to dobre rozwiązanie. 1800kcal to niewiele. Ile w. takim razie jadłaś wcwcześniej?

Zdecydowanie warto wybrać się prywatnie do endokrynologa. Poza tym założenia są sensowne. Powrót do spożywania większej ilości kcal i mniejsza aktywność fizyczna to dobre rozwiązanie. 1800kcal to niewiele. Ile w. takim razie jadłaś wcwcześniej? Wcześniej nie miałam wagi kuchennej i kalorie szacowałam "na oko" - z przerażeniem muszę przyznać, że w [...]

proporcje mniejwiecej dobre możesz sprubować