SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dieta na redukcje do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1 nie, 2 nie ;-) to twoja indywidualna kwestia. Na śniadanie musi być dobre biało, na kolacje źródło dobrego węgla lub tłuszczy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-03-25 19:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] mp3 1gb lub więcej

    Post
    Targowisko

    racja ,teraz wszystki chinatown czy inne bangladesze... pracowalem w sklepie z telefonami,mp3,elektronika ogolnie i powiem wam ze czesto gesto sie dobre firmy psuly a noname byl git

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-04-27 21:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO VITALMAx

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vital to dobre tanie i smaczne bialko mozna ze spokojem polecic !!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2004-10-25 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO VITALMAx

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak samo dobre jak wiekszośc na rynku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2004-10-25 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym na Twoim miejscu wrzucił jabłczan kreatyny np cm3 treca lub tcm olimpa do tego jakąś mieszankę glutaminy i bcaa na lepszą regenerację np bcaa g-forse treca albo extendavol pvl ( jeśli masz kasę) do tego jakieś dobre witaminki, i jeszcze ewentualnie tribulusa+zma

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2008-09-13 16:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna :))

    Post
    Odżywki i suplementy

    N.O.K.O. mało popularny ale zbiera dobre recenzje. Cena od 59 do 80 zależy gdzie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-12-12 16:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pytanie obrazuje stan wiedzy na temat tego sportu , połączenie dobre. BA i kretka dobrze działają synergicznie Wystarczyło poszukać 5 minut roboty.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2013-04-12 18:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie masy

    Post
    Trec

    Ok, przy mojej wadze 84kg myślę że bede jadł 2g białka na 1kg masy ciała czyli lekko ponad 160g ,wegle tu właśnie nie wiem ,a tłuszcze 1-2g, znajomy mówił mi że najważniejsze w diecie na utrzymanie jest białko i odpowiedni bilans kaloryczny myślę ze w mojej sytuacji będzie ok 3500tys kcal co o tym myślisz Nitroman będe wdzięczny za dobre rady.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-11-20 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodkościii..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niestety sila woli kobiet sprwadza sie w zaleznosci od dnia cyklu :D hihi zmień kobiet na mężczyzn i też by było dobre ino o co innego chodzi, ale jak najbardziej związanego z ćwiczeniem :D:D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2006-08-16 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z firmą Sci-fit ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie cwianiakuje, widocznie zle postrzegasz moje dobre checi mam nadzieje ze ktos Ci pomoze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-08-16 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasy na kolana.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dział TS to raz a dwa, że inzera PODOBNO są dobre, ale ja nie wiem, nigdy nie używalem ich

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-07-23 20:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam Mass xxl , Gain bolica , MCT. To sa sprawdzone dobre gainery Nie biez tylko z vitalmaxa bo słodki w h.. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-01-09 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono vs jablko(cm3)

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=mono+TCM mono nawadani jabłko nie oba produkty są dobre ,ale na każdego działają inaczej trzeba wytestować

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-01-16 12:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie chodzi Ci przypadkiem o wirtualną kolonoskopie ? Badanie niby dobre, ale lekarze nie wiedząc czemu twierdzą, ze badanie to wystawia pacjenta na nadmienią ilość promieniowania X. A przecież to w gruncie rzeczy zwykła TK. Jeśli jednak chodzi o Polskę to może jeszcze być nie dostępne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2009-01-08 08:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + mono co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze zapodaj ankiete, jak mamy ci cos zaproponowac jak nie wiemy pod jakim katem trenujesz masa/redukcja/sila . Najwazniejsze czy masz diete bo bialko to tylko uzupelnienie diety a kreatyna bez dobrej diety nic Ci nie da. To jak dasz wiecej iformacji wtedy pogadamy. A co do BCAA to moim zdaniem bardzo dobre jest z activlaba.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-04-04 16:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + mono co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo bcaa jest dobre przy redukcji, ale możesz je zastosowac przy masie jako katabolik

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-04-04 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobre. Nogi też bym robił na twoim miejscu mimo wszystko bo będziesz dziwnie wyglądał

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2011-01-30 22:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu tez da rade? matrix też lapie dosyc dobre opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2013-08-05 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozbudować wew częśc klatki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hey Ja to bym doradzil robic klate 2 razy w tygodniu i robic wiecej seri i powturzen na rozpietki z pewnoscia beda dobre efekty :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2007-03-19 15:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystkie są dobre. Niektóre np. diamentowe aktywują bardziej triceps.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2019-12-09 21:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)