dobre

mono jakiego nie wybierzesz bedzie dobre, wez vitalmaxa zielone, dt: mono rano 5g cp przed treningiem i w dnt mono rano 5g i cp po poludniu ale jezeli mozesz dolozyc to lepiej zamiast mono dokup 2 puche cp

trenuję jusz 3 lata i mam diete ale jak jusz wczesniej pisalem zależy mi na szypkim wzroście masy mięśniowej no i niewiem czy magnum 800 z horse powera to dobre połaczenie bo nie mam duzego doswiadczenia z odzywkami

czasem możesz też zjeść i tłustsze mięsa :) albo ser żółty i pamiętaj o jajach. Warto urozmaicać :D Także podroby jak lubisz a z kasą krucho. Serca, żołądki, wątróbka - białko równie dobre jak w piersi a nawet 3x tańsze

[...] zesrtesowane nie radzące sobie z nerwami i stresem. Znajdź zamiennik papierosa który rozładuje twój stres i nerwy i wygrasz tą walkę z nalogoiem. Ja nie pale bo dla mnie to ani dobre ani tanie nie jest wolę miche op******ic niż za fajkami się oglądać. Kup sobie jakiś tab na stres dobra jest też ashwaganda... Musisz mieć swój plan na tego raka.

na poczatku ladnie sie miesnie wyrabiaja od A6W do tego aeroby jesli chce tluszcz spali i bedize si, oczywiscie zwykle brzuszki tez sa dobre, progresja obowiazkow bo sie przyzwyczajaja miesnie i mozna jechac, do tego spiecia i bedzie si

Nie bardzo ten cykl. Deka o wiele za krótko. Przecież ona na dobre rozkręci się ok 5-tego tygodnia. Cykl autora też słaby, bo deka z trenem może się "pogryźć" i libido całkiem zdechnie. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-09-14 14:06:34

dobre..a czy kolega wie cokolwiek o treningu? trenowal kiedys? ehh...odradź mu to dzisiejsze pójście na siłownie..jeszcze zrobi chłopak (tak jak niektórzy tutaj) 34 serie na klatke i sobie krzywde tylko wyrządzi.... Nawiasem mówiac - a co, czy 'kolega' mysli, ze od jednego treningu nabierze masy?? 'idzie na siłownie i chcialby przybrac troche [...]

hmmm a tak na marginesie to jakie ekonomiczne (dobre i tanie) carbo polecasz??

po 9gram CP przed tenrigiem i 9 po do tego w nietrneingowe 9 rano i 9 wieczorem na czczo najlepiej dietka low carb do hst jak najbardziej i cp tez dobre polaczenie Jakos masy bedzie ok tylko wolniej mase zrobisz za to nie bedziesz tyle tluszczu nabieral co normalnie Ja chcialem kiedys na low carb wejsc ale wprowadzenie robilem takie jak n ckd i [...]

Maam pytanie jak brac xpand z Białkiem? bo mysle ze dobrze bylo by brac po sniadaniu bialko po obiedzie potem 30 min przed treningiem xpand i 30 min po treninku a po kolacji bialko Dobre to bybylo ? a w dni nietreningowe xpand podczas godzin treningu

dobre.

domyslam sie ze ten spalacz dobry jest ;P sam wyprobuje a tobie ftb87 sog za podpowiedz ;D kilosports robi same dobre produkty podejzewam ze i na tym sie nie zawiode :D a zostal mi jeszcze 1 tyg clenu to puszcze ten spalacz

stosuj dobra diete rob aeroby i masz wszystko za darmo wiec kup sobie dobre witaminy

Jak na 6 miesiecy to bardo dobre wyniki, jesli chodzi o plan to poszukaj na forum jets ich od groma.

DT: rano storm przed tren hp DNT: rano storm okolo tren hp + w DT do porcji HP przed treningiem jak już będzie słabo działało będę dodawał 0.5 porcji SP250 w wzwyż bo mam jeszcze połowę ... dobre dawkowanie ?

Czyli ... DT: rano storm przed tren hp DNT: rano storm okolo tren hp + w DT do porcji HP przed treningiem jak już będzie słabo działało będę dodawał 0.5 porcji SP250 w wzwyż bo mam jeszcze połowę ... dobre dawkowanie ?

Czyli ... DT: przed tren hp po tren storm DNT: rano storm okolo tren hp + w DT do porcji HP przed treningiem jak już będzie słabo działało będę dodawał 0.5 porcji SP250 w wzwyż bo mam jeszcze połowę ... dobre dawkowanie ?

[...] po treningu czy przebudzeniu koncentraty - troche wolniejsze niz izolaty we wchlanianiu , zastosowanie duzo tansze patrzac na stosunek ceny do roznicy w czasie wchlaniania dobre rozwiazanie chyba ze ktos nie zwraca uwagi na fonanse to wtedy oczywiscie izolaty mixy - o roznym czasie wchlanania zalezy od tego jaki mix czesto tzw ogolne [...]

Tak, jest to dobre... Na pewno jesli bedzie trenowac z glowa i zdrowo sie odzywiac, bedzie wysportowany, bedzie miec estetyczna sylwetke, poprawa zdrowia, wydolnosci tlenowej, wzrost sily

powiedzcie mi jakie bialeczko jest dobre i tanie