SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Extraboline firmy Genepharm

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] chcesz to biesz ja na to bym nawet nie chciał spojrzec jest wiele innych sprawdzonych srodków co o wiele razy lepiej dzial niz deka tylko u nas w kraju jest jeden problem bo panuje "kult deki". Zamiast deki mogłbys sobie kupic npp , o wiele łatwiej dostac dobre to niz deke Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2007-09-22 12:40:19

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5899 Data: 2007-09-22 12:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa pomagają również w monotonii. poza tym - nie potrzeba więcej niż 5 jajek dziennie. podobnie - ryba nie więcej niż raz dziennie jest ok. do zabijania różnych smaków dobre są orzechy, a z napojów - kawa :) trening lipa. ckd to system - stosujemy tutaj trening na wypalenie glikogenu. 3 ćwiczenia na grupę, 4*15 powtórzeń. zasady jego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-09-04 19:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje propozycji dla mnie x]

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html To będzie dobre na początek, ułóż i daj do sprawdzenia. Pzdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2010-01-05 15:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp SP80 + gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz tendencje do tycia do bardzo dobre, ale szczerze przy wadze 73kg bardzo łatwo dostarczyć węglowodany z pożywienia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-02-10 10:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O SKORYGOWANIE MOJEGO PLANU TRENINGOWEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozpiętki jesli się robi to powinno się je robić przed płaską i skosem. Rozciągnięty mięsień pracuje o wiele wydajniej niż nie rozciągnięty. Rozpietki są dobre jeżeli chcesz zwiększyć objętość klaty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2009-06-19 10:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa przy sw .

    Post
    Sztuki Walki

    to i tak dobre wyniki , a jak na macie ? czułeś jakąś dużą niewygode? ja masę będe robił od września do stycznia , mój cel to 80kg (teraz jeszcze redukuję a waże 70kg) . Chce zejść poniżej 10 % bf zmienie ckd na zbilansowaną i tak do końca wakacji będe redukował ,a później masa . Zapraszam chętnych do mojego dziennika link poniżej

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2011-07-01 09:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8489761 Tutaj jest też ciekawy artykuł mówiący o zaletach, m.in nie konwertuje do DHT, co jest dobre dla prostaty przy długim stosowaniu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6089 Data: 2013-06-03 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - obliczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacznij i obserwuj co sie dzieje z wagą. Wiesz, takie obliczenia to tylko teoria a w praktyce może to zupełnie inaczej wyglądać. Więc rozpoczęcie diety od 3500kcal to będzie dobre rozwiązanie, waga będzie szła w górę to nic nie zmieniasz jak stoi w miejscu czy spadnie to dokładasz ;) Wiele osób robi rotacje węglami między DT/DNT lub też jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2022-01-14 07:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena mojego ZMA ? czy dobrze biore?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TREC ma wszystko dobre inaczej! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2003-02-21 00:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Glucetyl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...może nie po 10-ciu ale po pół godzinie już posiłek możesz zjeść, natomiast w dni beztreningowe bierz rano glucetyl a przed snem bcaa w podobnych dawkach jeśli tylko stać cie na takie dawkowanie bo co do skutecznosci to raczej nie mam wątpliwości, ze jest dobre.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2005-02-04 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO juz 5% bedzie dobre.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2006-12-08 00:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej Ciężko Będzie Dostać Tobie Gainer Zawierajacy Węglowodany Złożone o Niskim IG bo byłyby bardzo ale to bardzo ciezko rozpuszczalne cos typu zmielone platki owsiane. DObre rozwiazanie to co koledzy tobie napisali lub Białko + Carbo Bezsmakowe np. Carbo PUR

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2008-10-13 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs Praca Dj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm, obecnie mam jedną puchę Nitrobolonu II 550g więc chyba będę brał po 20g (co zmniejszy ilość kreatyny) i do tego kupię BCAA, a jakiej firmy? ponoć BCAA też jest dobre przed snem?:>

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2011-04-09 20:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs Praca Dj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I to i to bedzie dobre :) nie róbmy tutaj pimpowań marek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2011-04-09 23:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrocław jakie sztuki walki?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    zaczynaj zaczynaj, nie ma na co czekac Polecam treningi u Sqry na AWF`ie - bardzo dobre treningi. Stojke typowa - boks /MT polecam uzupelnic w Puncherze u Janka J.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2010-05-01 11:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mozna kupic ten animal stak i prohormony?Jakies sklepy internetowe jesli tak to prosze o linki Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2004-01-05 00:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies polskie sklepy interetowe z tym produktem? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2004-01-05 20:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tematu ,,Trądzik Help"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sobie właśnie ten. Są tam też kremy do cery suchej i tłustej. Spróbuj kupić i zobaczysz jakie efekty. Czytałem na temat zielonej glinki w walce z trądzikiem i nawet stosowałem maseczki Dermaglin z zielonej glinki i musze przyznać że były dobre. Tu masz strone to poczytaj sobie http://www.glinka.com.pl/index2.htm - zwróć uwage na Artykułu prasowe.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5186 Data: 2005-04-20 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mam nadzieje ze mi przybedzie:)... ale na siłce tez moge ćwiczyć i byc dobre zbudowany ale boje sie ze nie urosne.. i narazie wystrcyz mi tyle jak mam teraz.. urosne :) wypakuje. Narazie się boje o wrost. Ale troche przypkowałem i modle się żeby mi to nie przeszkadzało w rośnięciu:( ja przynajmniej 185cm bym się cieszył bardzo! Czekam na Skok [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2006-06-29 23:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka do ćwiczeń domowych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mógłbyś co nieco rozwinąć? :) Jak tego używać, co to jest, czy dobre? ;) Proszę o wyrozumiałość Dzięki :) btw. mam 16 lat

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2007-09-08 12:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)