burneika ma b.dobre suple. 1) to nie suple a PH 2) Nie dobre %-) dobre, zwazajac na to ze tutaj masz pewność ze ph masz a nie jak w innych gdzie jest po kilka różnych paczek, wersji i każdy inny producent po kilka wałków. Burneika ma tylko jednego Muscle testa i nikt wałków nie robi.
burneika ma b.dobre suple. 1) to nie suple a PH 2) Nie dobre %-) dobre, zwazajac na to ze tutaj masz pewność ze ph masz a nie jak w innych gdzie jest po kilka różnych paczek, wersji i każdy inny producent po kilka wałków. Burneika ma tylko jednego Muscle testa i nikt wałków nie robi. oj uwierz że wałkują to i to konkretnie :-D pewność masz [...]
dobre sa akcje jak sie wpuszcza polakow i mysla ze ja anglik to dobre teksty ida skorwysyn lysy steryd albo napompowany ******lnal bym mu i by padl a potem mowie to chodz za rog dobre miny sa umnie forma zawsze jest 27-33godz w tyg Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-10 23:14:57
[...] jakby ta tarczyca byla graniczna albo nawet niedoczynna. w przyszlym tygodniu ide do lekarza ogolnego zobaczymy co powie..generalnie samopoczucie mam spoko, jak mam dobre cukry to wszystko gra. wlosy ostatnio wypadaja, ale zaczely wypadac z lowcarb potem przestaly, teraz znow takze nie ma to reguly. nidgy specjalnie jakos senna nie [...]
[...] amatorsko, choć przyznam, że ostatnie 3 mies. i związene zym "napompowanie" (nawet tego mizernego torsu który posiadam) daje mi dużo satysłfakcji i przypomina dobre czasy, kiedy człowiek mimo, że zmęczony po siłowni, czuł się taki "bardziej" wracając do domu. Jest to fajne uczucie i chętniej się spogląda w lustro, [...]
[...] tylko rekreacja, ale juz czuję , że łapię bakcyla... to jest silniejsze ode mnie chyba... mam nadzieje , że zachowam rozsądek :) i bede się narazie tylko odchudzał i łapał dobre nawyki. Ciekaw jestem reakcji organizmu rano :) mam nadzieję, że zlezę z wyrka, bo ostatnie pół godziny jak na swoje możliwości dałem całkiem solidnie na najszersze na [...]
[...] oczekiwania*: HyperFusion(Hitec)+ XPand Xtreme Pump 3) staż 1.5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy takie połączenie suplementów będzie dobre ? coś przed treningiem + matrix kreatyn. Do uzupełnienia diety (Whey Mass Gain) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono Vitala( to co [...]
[...] inaczej zaplanowana, ale w ciągu dnia trochę się zmieniło. Mam jednak nadzieję, że nie jest gorsza. Udka, jajka z domowej hodowli, więc jakość do zaakceptowania. Samopoczucie dobre, pasuje mi ten rozkład. Nie mogę się tylko doczekać już treningów! - warzyw oczywiście nie wliczam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dcbd4eea7b6b4c19b69492761bbbadbf.png
DZIEŃ #2 DNT, -suplementy: olej z wątroby rekina. Dzisiaj były badania krwi, wyniki będą w środę. /-)_ Nastawiam się, że będą dobre, ostatnio bardzo dobrze się czuję - mam dużo energii. Żeby jeszcze się to przekładało na wygląd sylwetki - będzie wspaniale. %-) Jutro planuję dodać zdjęcia. :)) No i jeszcze się zważyłam rano u lekarza (na czczo): [...]
[...] jasna rozgrzewka, cool down, stretching. Wciąż czytam i przeszukuje forum, ale imi więcej wiem, tym mniej wiem. O RANY! }:-( Na szczęście, żelazo jest w normie! 8-)8-)8-) Co prawda na granicy optymalnego poziomu, ale dobre i to.%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e2ed4060b7e24cc092a2bdb26d74b324.png Zmieniony przez - AL3ktra w dniu 2013-10-02 18:48:41
[...] nie spada, z tej płaskiego tyłka - super! ;-D W sumie spada wszędzie stąd gdzie ma spadać, tylko ta nieszczęsna łydka, no ale zobaczymy potem. ;-) Trening się jeszcze na dobre nie zaczął przecież. 2. Trening. Biegałam na bieżni i to dość intensywnie. Po całym treningu byłam czerwona na twarzy jak ostatni burak. %-) Obok mnie ćwiczyła [...]
Akurat mam czekoladowe, ale wbijam wanilię, bo nie ma w dzienniku, a myślę, że jakoś strasznie nie ma dużej różnicy między składem. Czekoladowe dobre i całkiem dobrze się rozpuszcza, także mogę polecić.
[...] %-). Już wreszcie jakieś rozeznanie mam: ile, czego jeść, ile dodawać na patelnię, a 13 dni na forum zobowiązuje do większej uwagi i koncentracji. %-) %-) %-) Samopoczucie dobre, w ogóle uwielbiam tę dietę. Jestem najedzona (ale nie przejedzona), energię mam i jem kiedy chcę. %-) Żyć, nie umierać. \-) Jedynym minusem jest @... i opuchnięcie [...]
[...] nastrojowe (duuuuuuużo energii 8-) i w ogóle dzisiaj życie jest piękne. %-) Poza tym inspiruję się shrimp %-) - jej starym dziennkiem i do miski wpadły krewetki. Całkiem dobre. %-) 1. TRENING. - PRZED: rozgrzewka - 10min bieżnia, ok. 1,5km różnym tempem, - PO: kilka minut bieżni (nie dałam rady więcej, trening siłowy mnie wykończył...) [...]
Dobre tu jazdy odchodzą |-) POWODZENIA Świrku :-D Masz mnie na ogonie };-) P.S. Poznałaś Viki 8-) Misworld, };-) Zapraszam. Taką bojową Mis mieć na ogonie to zaszczyt! ;-] Viki to moja trajnerka i mistrz na siłowni. %-) Przysiad w burpees? Darth, robiłam tak jak ten pan. http://www.youtube.com/watch?v=hAeyJGLnrxQ I gapa ze mnie, bo teraz czytam w [...]
[...] kto czyta mój dziennik i się na tym zna. Będę przeogromnie wdzięczna. ------ Jutro robię interwały na orbim. Obijałam się w tamtym tygodniu, czas odpracować. ------ miska* *pierwszy raz jadłam surowe mięso i było naprawdę dobre. 88-O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/60f2779457b84a31aeef73de5f849e1a.png Zmieniony przez - AL3ktra w dniu 2013-12-09 22:23:31
[...] nie będę oszukiwać, mimo że z jednej strony nogi nie chciały a głowa krzyczała, że też nie chcę, q tylko ja chciałam. Ale i tak było cholernie ciężko, a wrażenie po "dobre". Moje słabe nogi odmówiły mi posłuszeństwa, uginały się i nie dałam rady chodzić. Planowałam na początku zrobić jeszcze aeroby na końcu, ale nie dałam rady iść nawet w [...]
[...] Raczej nie są jakieś specjalnie umięśnione, ale moc w rękach jest! ejpi, };-) DZIĘKUJĘ! No trochę się tam kręciło po siłowni. %-) Annaaa26, dzięki! Przyda się. ;-] Jagoda__, dobre słowa. Walka się jeszcze nie skończyła, dopiero pierwsza runda za nami. ;-) Julietta, ale kop to tylko taki porządny przyjmuję! %-)}:-( DZIĘKUJĘ wam dziewczyny! [...]
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!
