dobre

Więc pytam po raz kolejny co tu zmienić. Dokładnie, nie "daj dobre tłuszcze" bo to mi nic nie mówi. Pytam o konkrety.

tylko czy długo bedzie to trwało? a i Mumin słucha musze sie zrehabilitować za niepowodzenie, czy cialis/kamagra dobrze zadziałaja w moim wypadku? zeby zamazac to niekoniecznie dobre wrazenia na partnerce

[...] dlaczego skoro np trenowalem bez supli ( diety sie nie trzymam za bardzo),to nic niemal nie szło,a gdy kupiłem np. Animal Pump (to jedna z odzywek po ktorych mialem dobre rezultaty,tak jak po Super Pump Gaspari,1 M.R.,i wiele innych),to rezultaty były takie,że na wycisk na klatke w ciągu miesiąca potrafiło przyjsc nawet 10 kg? jakies [...]

dobre malolaty pokazali, ze kochaja ten sport a wy sie tu spinacie...

[...] ze jestam jakis niedorozwiniety? duuuzo czytalem o ssa tesc przez 4 tygodnie 100mg/100mg/200mg/100mg i metke przez 5tygodni biarac 15mg dziennie czy takie cos nie bylo by dobre na 1 cykl?-mysle ze ladnie pojsc powinno, z reszta nigdy wczesniej nie bralem ssa pozatym znajmy z silowni jechal podobnym systemem i mial baardzo zadowalajace efekty [...]

[...] novedex czy cholisept? W ciągu całego okresu łykania nie zauważyłem żadnych efektów novedexu, zarówno niepożądanych, jak i tych pożądanych. A jestem w wieku, kiedy działanie dobrego boostera teścia (a novedex ma w większości dobre opinie) powinno być już raczej odczuwalne. edit - głupie pytanie z mojej strony, uznaj za nieważne. Dzięki za odp. [...]

Jesli chcesz ćwiczyć brzuszki to najlepiej wisząc na drążku podnoszenie kolan do klatki. Jeszcze na dobre ci wyjdzie wyjdzie bo zwis dobrze działa na kręgosłup a i mięśnie brzucha sobie wyrobisz.

dawidd2302 po co mu carbo skoro ma gainera i do tego pisze ze go zaczyna podlewać? karol91c na samej dobrej diecie jestes na poczatku wstanie odnotowywac bardzo dobre wyniki wiec nie jest ci potrzebna na razie zadna kreatyna

dobre%-)

Wiesz chce sie w ogóle odbić od tego tłuszczu raz na dobre :) Nie chodzi mi o wakacje, nie jestem sezonowcem jak niektórzy :) Chodzi mi o lata aby fajnie wyglądać. To jak myślisz ten trening jest okej? :) Zmieniony przez - Miro45 w dniu 2018-05-25 23:03:05

[...] krytykuję trenera, ale opowiem czego sam kiedyś doświadczyłem. Bywałem na zajęciach tak bardzo realnych, że wsadzenie komuś palca w nos czy usta nie było niczym niezwykłym. Nie mówiąc już o szczypaniu, czy wyłamywaniu małych stawów... Natomiast czy coś jest dobre czy złe, to już zupełnie inna bajka. Powinieneś się zastanowić, czego oczekujesz...

rampy dobre są na ćwiczeniach wielostawowych, mc, wyciskanie

W początkowym etapie bardzo dobre wyniki jako suplement regeneracyjny przynosi HMB, szczególnie w okresie natężonych zajęć treningowych. Jeżeli ktos chciałby korzystać jedynie z podstawowych form suplementacji, to HMB i dobra odzywka białkowa są w sam raz

[...] 125-135 w zaleznosci od wieku. Jasne ze powinienes ale dalej chodzic z tym na rehabilitacje przypuszczam ze oslobiona tez jest grupa kulszowo goleniowa i po jej wzmocnieniu zakres tez nieco by sie polepszyl. Drugiego pytanie nie jestem w stanie zrozumiec.Lekarz kazal OBCIAZAC noge chodzac o kulach ? Jesli masz dobre fizjoterapeute to mu zaufaj.

[...] tych elementów. Na podwórku możesz "oswajać się" z piłką przez podbicia. Możesz też próbować robić imitację ataku lub bloku bez piłki, tylko po to żeby wyrobić dobre technicznie nawyki. Dobrze byłoby też gdybyś nauczył się poprawnej zagrywki a z czasem jej różnych rodzajów (ze stania, z wyskoku, szybująca). Siatkówka to naprawdę [...]

nie brałem nigdy nitrobolona i hi-teca to nie powiem Ci czy to dobre produkty

[...] mono dorzucic. A co bys powiedzial na to: Nitro 15g rano 15g przed.i po treningu No xplode -porcja przed treningiem Do tego jakies mono 5g w dnt i 5g w dt po treningu. Oczywiscie jakies dobre bialeczko I mysle nad jakims antykatabolikiem. Bcaa mam jeszczs puszke z sfd na 8 tyg starczy. Zmieniony przez - Nonamee w dniu 2013-07-02 22:49:01

no wlasnie tez było spod lady;) chyba zakupie to meso i zobaczymy czy to takie dobre jak chwala;)

wiem, ale chcialem zeby ktos mniej wicej powiedzial mi co mam jesc np w szkole albo jak wroce.. nie 6 posilkow dziennie tylko powiedzmy 3 a dobre

nie 6 posilkow dziennie tylko powiedzmy 3 a dobre Zacznijmy od tego, że sześc posiłków dziennie musi byc... Rano bulka z dzemem, w szkole 3 bulki z szynka, potem obiad (zwykle jakis kotlet z ziemniakami albo ryz z miesem lub zupa) no i kolacja cos jak bulki w szkole. Ogólnie daleko z takim harmonogramem nie zajedziesz %-) dietą tego bym nie [...]