Kreatyna, czy dla mnie ?

Spoko, Przeczytałem to zanim założyłem nowy temat:). Rozumiem że warto czekać tylko narazie nie wiem ile. Ale myśle że decyzja przyjdzie z czasem. Narazie lecimy na diecie. A co do gainera )bo biore caly czas) to chyba go odstawie bo wiedze jak na brzuchu odklada mi sie co nie co. A z brzuchem nigdy poroblemow nie bylo...

I właśnie o to chodzi. Trzymaj diete i tylko tak dalej

dawidd2302 po co mu carbo skoro ma gainera i do tego pisze ze go zaczyna podlewać?
karol91c na samej dobrej diecie jestes na poczatku wstanie odnotowywac bardzo dobre wyniki wiec nie jest ci potrzebna na razie zadna kreatyna

Dzięki wielkie. Niech wam pan Bóg w dzieciach wynagrodzi panowie... :)

Cris Thug Carbo mi cdodziło jak już zacznie kredke brać. A tak masz racje, jak zaczyna go "podlewać" to niech narazie z Carbo poczeka.