dobre

[...] o początkach profilowania seryjnych morderców. 10 odcinków zleciało mega szybko, mam nadzieję, że będzie 2 sezon. Generalnie w sieci krąży opinia, że netfliks robi dobre seriale, ale filmy kiepskie. Pozostaje się przekonać na własnej skórze ;-) oprócz tego ostatnio obejrzałem wreszcie 'Wojnę o planetę małp' dobre i godne zakończenie [...]

dobre, dobre

[...] x 20 ostatnio 7sztabek Komentarz: To tak dzisiaj miałem moc, siady mi się podobały za tydzień zwiększam 90kg lub powyżej 90kg zależy od poczucia , bo dzisiaj było dobre do czasu , jakoś w połowie treningu przy syzyfkach i scyzorykach zachciało mi się rzygać ... ale nie poddałem się ! Wyprost nóg - dobre na zmęczenie wstępne , już tam [...]

[...] z warzywami, z dodatkiem parmezanu i sera gouda. http://i.imgur.com/igtZ6eY.jpg 3. Puree z grilowanego kalafiora z grilowaną piersią z kurczaka i masłem orzechowym. - dobre promo na kalafiora w biedronce :D więc trzeba było wykorzystać i coś wykombinować http://i.imgur.com/LWjNZlj.jpg 4. Kasza manna, granexy czekoladowe, maliny, WPC. [...]

Odnośnie treningu co mi się nie podobało siady - zdecydowanie głębiej schodzimy wykroki - za szybko te 4s i na odwrót przyciąganie do brody - jak sama nazwa wskazuje ma być do brody a nie do klatki piersiowej zdecydowanie na nisko Zrozumiano :-)) dobre plecy };-) wbijaj na gg

Dobre są te batoniki z FA w smaku - fajna góra z orzeszków ziemnych, smak batonu nie jest chemiczny - porównałbym go do snickersa :) Dobrze wybrałeś\-)

faktycznie wieprzowo wołowe to syf 12% wołowiny ,dzięki za uświadomienie teraz jem mielone wołowe 82% to jest raczej dobre :-)

Może być mielone wieprzowo wołowe- bezproblemowo, świnia też dobre mięso, ważne zeby "w tym mięsie było mięso" a nie soja, zagestniki, woda i emulgatory;-)

Ja widziałem w tesco z tego co pamiętam, albo to było sante żabka/groszek/piotr i paweł w tych sklepach spotkałem w miare dobre masła orzechowe

[...] Witam Po ciężkim miesiącu treningów i trzymania diety muszę przyznać że wszystko idzie w dobrym kierunku. Efekty może nie są spektakularne ale jak na 30 dni są bardzo dobre. Obawiałem się podlania, ponieważ przed tym testem skończyłem redukcję na której jadłem sporo mniej kalorii. Jednak stopniowe ich zwiększanie było wyjściem idealnym. [...]

Yyyy serio to piszesz? Kurde, facet daje dobre przepisy, np. zupa z kasztanów na masę ma dużo potasu, a nie ma nic lepszego niż waskularyzacja na masie... Nawet cykle z testosterolu i prowitu rozpisuje, dobra strona.

tylko, że to jeszcze ma mieć jakąś wartość, a nie tylko być dobre :-)

Remik, pomyślałem o tym, ale jak u mnie w domu robią coś specjalnego, to rzadko się myśli o tym, by to coś miało dobre BTW, ważniejsze są walory smakowe. Z moimi umiejętnościami kulinarnymi nie jest aż tak źle jak wcześniej pisałem, bo np. w wakacje zrobiłem sam pieczeń z karkówki i nawet myślałem o tym, by i teraz spróbować, ale spłukałem się [...]

ja już mam pomysł. Nawet sam czasem robię tę szamę, ale bardzo rzadko. Zrobię 3 grudnia, porobię foty i wstawię. Walory smakowe+dobre bwt, po treningowy posiłek :-D

[...] jako jeździłem dużo rowerem w terenie ale nie zaliczyłem tego jako trening aero Byłem w 3 sklepach i nie było ani masła orzechowego primavika ani oleju lnianego tego wysokolinelowego, były jakieś inne ale nie pisało na nich że są wysokolinelowe. Zrobiłem fotkę, może wy wiecie czy one są dobre ? jak tak to kupię http://i44.tinypic.com/jv0n6h.jpg

nie wyglądają na dobre, po lniany do apteki trzeba bylo pójść jak masz u siebie Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-11-17 22:01:32

wiosło w lekkim pochyleniu poczuejsz dopiero jak dasz w pyysde i bd oszukiwał ruchy, wtedy poruszysz mięśnie głębokie i międzyłopatkowe, grubość pleców ruszy, małe kg dobre na opad

wiosło w lekkim pochyleniu poczuejsz dopiero jak dasz w pyysde i bd oszukiwał ruchy, wtedy poruszysz mięśnie głębokie i międzyłopatkowe, grubość pleców ruszy, małe kg dobre na opad Niekoniecznie ;-) Początkujący raczej powinien pierw wyszkolić się w podstawowej wersji. Póżniej przyjdzie czas na oszukane ruchu.W innym wypadku zaczynasz od dupy [...]

weź rurę między nogi ;-) to ćwiczenie jest bardzo dobre i fajnie klatkę męczy, u mnie zastępuje wyciskanie sztangi tym o to ćwiczeniem

dobre miejsce :-) masz pw