dobre

hehe jestes przykładem podejścia ludzi w dzisiejszych czasach zamiast przeczytac uważńie wszystkie moje posty mogł byś stwierdzić że nie wszystko jest dobre dla każdego kazdy ma inną wytrzymałość psychiczną mniejszą większą determinacje i motywacje , takiak innym forumowiczom nie chce sie wglądnąć w moja osobe i pirzą to co im jest dobre i radzą [...]

[...] potraktuje Vale Tudo tak jak ono na to zasluguje. ****A!!!!!! LOL to pismo zrzeszone z kultowa (dla mnie) gazeta PSX Extreme. I pierwszy numer tego szmatlawca zrobil na mnie dobre wrazenie. SHIT!! I ja bralem udzial w dyskusji na forum Psx Extreme jak mialby LOL wygladac. . Nie no ja tego tak nie zostawie. Zainteresowanych zapraszam na [...]

co masz bedzie si nie ma sensu kupowac czegos innego skoro masz juz co (jesli masz) jesli masz jakies carbo - dobre bedzie carbo dextroza (glukoza tez) vitargo pewnie nie masz - najlpesze (wedlug niektorych zrodlo w tym okresie) ale czy warto? jesli masz jakies zrodlo bialka,jakies zrodlo wegli - zawsze cos wykombinujesz czy to bedzie bcaa/czy [...]

Dobre dziki :) BFy bardzo dobre

Prz1993 - dzięki za dobre słowo. Może i tak, ale jak stoję przy kimś to tak tego nie czuję, np. wczoraj przy Lukim czy Adamie czułem się jak osoba która nigdy nie trenowała na siłowni %-) przeyebane :-D Wojtek - dzięki Wojtek za wyrażenie swojej opinii ! W sumie to mało mam do gadania, Adam podjął decyzję, a też nie zależy mi na zaliczaniu startu [...]

[...] BCAA-20g popijam podczas treningu Kofeina-200mg przed treningiem Paczka od SFD: -Białka FitWhey o smaku Masła Orzechowego oraz Czeko-Karmel-masło orzechowe- oba mega dobre !! -Cooking Spray -Vitaminall -próbka Nithrox therapy -BCAA o smaku jabłka-również bardzo dobre +dostałem w gratisie próbki Isolatu AN o smaku biała czekolada i [...]

2. Siła - dramatycznie spada. Prawdopodobnie efekt, bądź co bądź, wyniszczającej diety redukcyjnej. Posiłki dobre, zdrowe, zero śmieci, ale mało. Ciągle ~2200 kcal dziennie. Pytanie mam, całego dziennika nie przeglądałem, może było: zwracasz uwagę na dzienny rozkład BTW czy tylko na kalorie? Bo tu może być pies pogrzebany. Do tego jeszcze [...]

Dobre, dobre. Shadow pisałem że dystans zmienia czlowieka co? :) Amen. A jak się doda do dystansu te okoliczności przyrody... ;-)

[...] w górach nie byłem, nie przebiegłem Rzeźnika, nie połamałem 4 godzin w ulicznym maratonie, nawet nie wiem, jak ten czas zleciał. Do rzeczy: mam nadzieję, że powracam na dobre. Z tego, co patrzyłem, trochę się pozmieniało na forum, ale stare dobre twarze nadal są, jeszcze starsze czerwone też powróciły ;) Mam nadzieję, że wybaczycie mi [...]

[...] w Szczyrku czynne są wyciągi nr V, VI i IX na Hali Pośredniej oraz wyciąg nr VII w Solisku (Golgota). Warunki narciarskie na trasach dośnieżanych (nr 10 i 11) bardzo dobre. Działa wreszcie kolejka krzesełkowa na Skrzyczne, dobre warunki są na odcinku Skrzyczne - Jaworzyna trasy nr 21 Trwa naśnieżanie trasy czerwonej i czarnej. Pracuje [...]

gdzie w zywcu sa te dobre lody? bo sporadycznie tam bywam w galerii obok szkoły muzycznej a jask bede po redu to by zjadł dobre lody ;-) A no właśnie w Liderze w Lodomanii ;-D Polecam ULUBIONE? KOKOS i COOKIES <3 kiedyś też były lody z maszyny jak szło się od dworca PKP na dol... maczali je w gorącej czekoladzie , różnych polewach i [...]

[...] 41kg/10x 41kg/10x 41kg Odwrotne pompki 15x 0kg/15x 0kg/15x 0kg Skakanka 10min Rozciąganie zapomniałem:/ ------------------------------- Podciąganie - bardzo ciężko, całkiem dobre czucie, szczególnie przy dociąganiu z nogami na ławce. Moge dodać że mimo iż mniej wyszło powtórzen ktore zrobiłem sam niż ostatnio, to zaliczyłbym to jako progres, bo [...]

[...] ma konsystencję pudingu/budyniu. Jest na to prosta rada. Dodając do białka oliwę/tran przed wymieszaniem uzyskujemy klasyczną wodną konsystencję. A białeczko na prawdę dobre . *Trening* - martwy ciąg: 12x80kg, 10x90kg, 8x100kg, 6x110kg - wyciskanie na hack-maszynie: 12x120kg, 10x150kg, 8x180kg, 7x200kg + ciężar suwnicy w każdym - [...]

dobre filmy fbw się wkręca widzę domowy obiadek dobry

prawda taka, ze plany sie uklada pod siebie i atopien zaawansowania/forme/posiadany czas etc a możliwości tysiąć pińcet i wszystkie dobre mogą być ja np nie cierpie przypisywac treningu do konkretnego dnia Siedzę na 7 forach motoryzacyjnych i 2 kulturystycznych - mogło umknąć-kable mu odciąć Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-09-30 06:15:09

Te AAKG z treca dobre. Mnie 4kapsy dobrze pompują, raz wziąłem 8 z ciekawości to żadnej różnicy nie było. Albo może mniej intensywny trening zrobilem. Ale pare super serii na łapy to wychodze z siłki zadowolony

kroc rows dobre wg mnie reszta z filmów też micha mi się podoba wiesz co i ile masz jeść i co ważniejsze - są efekty! co do podciągania sztangi - mówiłem już wcześniej żeby do klaty ciągnąć

wyciskanie na bary właśnie BARDZO dobre po co niżej schodzić z zakresem? Totalnie bez sensu jak Bzyku będzie chciał to zrobi Push Press, ta wersja jest OK Bzyku - na łapy machnij sobie w splicie 3-4serie ModWod, i będziesz miał bica z głowy. No i co ważne, jakaś to odmiana zawsze od klasycznego uginania czy młotków

[...] Dzisiaj w ogóle nie byłem w biurze i cała szama zimna w aucie... Posiłek potreningowy: Dalej lecę na dwóch porcjach Lipo(X)Pack i jest na prawdę rewelka. Pobudzenie bardzo dobre i myślę, że efekty również zadowalające. Na prawdę polecam osobom schodzącym do niskiego poziomu BF. *Trening* - siady na Smith'ie: 12x80kg, 10x100kg, 7x125kg - [...]

[...] a spadki mięśni są wręcz minimalne. Minusem, dla niektórych plusem, jest wielkość kapsułek. Porcje jednostkowe są dość małe i na prawdę trzeba się sporo nałykać. Jest to dobre rozwiązanie dla tych, którym połykanie na przykład BCAA MC Olimpu sprawia duże problemy. Smak: brak Rozpuszczalność: brak Działanie: 5/5 Ogólnie: świetny antykatabolik [...]