dobre

http://www.youtube.com/watch?v=feQZJJ--Kfc Wcześniej Dema ktoś wstawił, to też dobre jest. :D

[...] staralabym sie osobiscie nie wrzucac go do menu codziennie. slonecznik ma fatalne proporcje tłuszczu (omega-6, ktorej w dietach i tak jest wystarczająco duzo. nalezy dbac o dobre ratio omega6:omega3)wiec z tego względu jest niezalecany. nie chodzi o sylwetke, a wzgledy prozdrowotne. zamiast niego wrzuc chocby porcje orzechów (poza ziemnymi - [...]

Omlety dobre w każdej postaci i każdej temperaturze :)

no sam nie wiem czy jestem ekto, nie jestem chudy ale brzucha jak balon tez nie mam. wiec wolalem sie zaliczyc do ekto. a czy te ilosci bialka i reszty sa dobre?? czy jest inny wskaznik

http://allegro.pl/item646338345_exclusive_isolate_90_1000g_najlepszy_izolat.html a to białeczko ? 1 raz widze takie produkty myslicie ze dobre to ?czy lepiej kupowac z pewnych firm ?

nikt Ci na nie napisze ze na 100% możesz liczyć na to czy na to wyjść masz kilka,każde dobre dla kogoś

[...] ? Ja bym ci polecił FBW Pon: FBW Wt: Aeroby Śr: FBW Czw: aeroby Pt: FBW Sbt: Aeroby Nd: Nic No i oczywiście dieta redukcyjna 6 dni w tygodniu trening siłowy to nie jest dobre pisze ze jesz mniej tak równie dobrze mogłeś jeść przedtem 4 hamburgery teraz 2 ale to nie o to chodzi musisz naprawdę zrezygnować z wielu rzeczy zastapic ja zdrowymi [...]

Jelen 3 dobre mecze Boruc niezle bronil Bosacki fartem sie dostal do kadry,a strzelil dwa gole

do uzupełnienia glikogenu dobre są wafle ryzowe lub mielone płatki owsiane Dobry miks owsianych z izolatem i olejem MTC

panowie nie czytalem ulotek o eca , najadlem sie jej tyle ze sam moge stwierdzic czy jest ok czy nie, fakt ze nauka idzie do przodu nie oznacza ze wszystko sie starzeje, bo w chwili obecniej stosuje termogeniki o innych nowych "formułach" i niestety nie moge o nich powiedziec ze sa tak dobre jak stack ECA.

czy OLIMP CREATINE MEGA CAPS bedzie dobre na poczatek ??

OLIMP CREATINE MEGA CAPS juz niewazne bo za duze table musze miec w proszku :/ Czy Creapure+ALA+B1 razem z dextrose bedzie dobre i na jakie przyrosty moge liczyc przy dobrej diecie :) ? DZieki dla tych ktoży juz pomogli

Chcialem edytować moją wypowiedź ale fukinhot mnie ubiegł więc napiszę raz jeszcze. Mono + tauryna + witaminy i minerały + omega 3 - niezbyt wymyślny cykl, a co za tym idzie niedrogi. Przy dobrze zbilansowanej diecie na ktorą przeznaczysz resztę kasy efekty bedą dobre

Lager90 ciekawa interpretacja Dzięki wam za odpowiedzi, nie wiedziałem że jak się ciężko obiera to są lepsze, dobrze wiedzieć PS.WIE KTOŚ CZYM RÓŻNIĄ SIĘ JAJKA SZARE OD BIAŁYCH? CZY NAJTAŃSZE JAJKA W SKLEPIE TEŻ SĄ DOBRE?

ja staram się unikać jajek z podwójnym żółtkiem bo to jajka mutowane ch... wie jak najlepiej znaleźć miejsce gdzie mają dobre jakościowo jajka (klasa A1 itd.) w niewygórowanej cenie i kupować zawsze w jednym miejscu. Ja tak robię i chwalę sobie

Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Czyli wnioskuje że niema większego znaczenia czy jajka są tanie czy drogie, byle by były dobre,świeże? Z obieraniem już sobie poradzę PS.OD PON.ZACZYNAM DIETĘ NA MASĘ, JUŻ WSZYSTKO MAM OPRÓCZ OLIWY. CZY STANIE SIĘ COŚ JAK PRZEZ PIERWSZY TYDZIEŃ NA ROZRUCH BĘDĘ PIŁ ZWYKŁY OLEJ DO SMAŻENIA, CZY LEPIEJ OD RAZU KUPIĆ [...]

gainbolic to uzupełnienie diety, a nawet nie wiesz czego mu brakuje w tej diecie, poza tym już lepiej mass xxl. opisz rozkład b/t/ww w diecie w ogóle wiesz czy ty chcesz odżywkę czy suplement? odżywki musisz sam wybrać, my możemy polecić dobre firmy itp. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-20 13:15:01

jedzenie musy byc na tyle dobre i objetosciowe by powodowac staly przyrost wagi, co jakis czas musisz zwiekszac wraz ze wzrostem wagi ciala z odzywke kreatynową - stak przedtreningowy i forme prostą proponuje

odzywka- dobre miecho i dobry ryż :)

Nie ma pytania, jest cykl jest prośba o opinie i jakieś dobre rady. Jeśli wiesz co mógłbym zmienić aby ruszyć coś w górę to chętnie posłucham :)