SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Rzeźba i masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobre prowo xD

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2015-05-23 23:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sami Oceńcie!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zdjecia a waga uaktualniona, albo zle wazy...nie jest zle jak na rok cwiczen...za rok pokaz swoje zdjecia moze bedzie cos lepszego do oceniania na razie dalbym ocene 3+ za dobre checi i zajawke(oraz sile bo przyjmuje ze nie klamasz ) sogacza dostaniesz Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5946 Data: 2003-11-07 20:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorian, meso, jack i 1.m.r.- baaaardzo dobre. jakie masz doswiadczenia z DMAA (1.3)? bez 1.3 bardzo dobry jest Napalm FA, ale w Shotach Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-25 19:50:55

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2012-03-25 19:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thaiger pharma 10 ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobra jest ... będziesz zadowolony ... Ty raz piszesz ze dzialanie srednie i cena za wysoka, a rok pozniej piszesz ze super ze dobre ze bedzie zadowolony, to jak w koncu ? Miej zdanie chlopa - sztywne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2012-10-17 23:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w plenerze

    Post
    Trening w domu

    [...] ( inverted rows ) pracuja inne miesnie plecow niz przy podciaganiu ? Nie wiem tez czy przy podciaganiu nie pracuja wszystkie przypadkiem :D To np. cos tkaiego byłoby dobre ? 4x10 podciągnięcie 4xInverted Rows MAX 4xserie pompek na cegłach + wiosłowanie po każdej skłony tułowia cos w stylu jak na rzymskiej o ile znajdziemy cos ala lawka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2014-10-03 17:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miechów

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] czy on już po pół roku musi sie rzeźbić/redokować jak do zawodów? są pewne etapy, przez które trzeba przejść, nie odrazu Kraków zbudowali, ludzie! najpierw niech dobre fundamenty zbuduje pod przyszłe redukcje, a nie 10-redukcja znów chudzerlak no może troche lepiej, 10kg znów to samo. Pewnie sie ze mna nie zgodzicie ale jakby zrobił [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2008-06-24 19:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyluzujcie może, co? Już mam na to sposób, ale dzięki za dobre chęci ;] Tak gdybyś chciał wiedzieć to nie mam czasu. Hmm chęci? Gdybym nie miała chęci to po jaką anielkę chciałabym się odchudzać, co? ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-11-25 16:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz AAKG ale radzilbym j/w dobre jedzenie i dobry trening.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2010-02-08 17:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W co sie zaopatrzyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase bardzo dobre jest jedzenie. sam jem i polecam to

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2010-10-09 18:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki treningowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w rękawiczkach jest pewniejszy chwyt, jak do tego masz jeszcze dobre radełkowanie gryfu to w ogóle jest za*ebiście.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2010-11-10 19:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki treningowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeżeli chcesz dobre rękawiczki to za 65zł są HARBINGER są bardzo dobrej jakości nie farbują i wytrzymają tyle co 3-4 pary jakiś olimowskich czy innych. Czyli wydasz więcej ale z perspektywy czasu wyjdziesz na tym znacznie lepiej niż kupując jakieś za 30zł, a i przesyłka jest darmowa. Są na allegro ale też ten sam gość prowadzi stronę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2010-11-14 09:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia a Sztuka Walki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemano! jezeli chodzi o polaczenie treningu silowego ze sztukami walki to mysle ze jest to dobre rozwiazanie - o ile nie trenujesz TKD WTF.w WTF-ie nadmiernie rozbudowana sylwetka moze przeszkadzac w osiagnieciu jakiegos celu sportowego. sam przybralem na wadze w ciagu 3 lat ok.15kg i to tylko mi pomoglo w walce.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2004-08-02 15:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia a Sztuka Walki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm..wlasnie trener tez mi silownie odradza -a trenuje TKD ITF- radzac na dobra sylwetke i sile robic pompki,brzuszki i podciagac sie na drazku ..moze to i dobre cwiczenia-na pewno na ogolny rozwoj, no i moze cos tam nabierze cialko jedrnosci, zrzuci kilka niepotrzebynch kilo ale ja chcialbym troszke masy miesniowej! Troszke sie obawiam spadku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2004-08-03 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabrac masy i miesni troszke musze ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. nie pisze ze to przekresla jego szanse i tak nie mysle ale po co ma zucać kasą na początku. Moim zdaniem z dobrą dietą dobre wyniki równiez przyjdą!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2006-08-09 23:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/TRENING_PI%C5%81KARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_si%C4%99_rozwija%C4%87-t309312.html Za wielę to nie poprawi pan w 3tyg. ;-) Sens inwestować w dobre buty zawsze jest :-)) tylko musi pan odpowiedzieć sobie na pytanie czy warto kupować drugą parę korków gdy się gra sporadycznie Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-06-20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2012-06-20 00:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie tez nie wiem czy MATURO czy MATSURU jest oryginalne. Z tego co wiem to MATURO to polska firma a MATSURU zachodnia. Maturo ma bardzo dobre kimona (moje zdanie) tak że nie zrobiłeś źle.. a ceny nowych kształtują się w zależności od wzrostu i modelu od 170 do 270 zł. Jeśli masz podstawowy model STUDENT to na wzrost 180 cm. za nowe zapłaciłbyś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2004-05-05 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OLIMPa- ceny !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja rozumiem, ze dla OLIMPu jak dla osob prowadzacych sklepy to posuniecie jest dobre, moze i dla wiekszosci odbiorcow ktorzy kupowali w sklepach tez, ale dla mnie jako osoby ktora chciala kupic w hurcie ZLE! :]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2005-10-07 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop - wypowiedź po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wszystkim przeraźliwie wolny. Overeem dominował, trudno powiedzieć jak walka potoczyłaby się dalej bo nie widać było jak z przygotowaniem kondycyjnym. Faktycznie CC był na dobrej drodze do przegrania jej. Odnośnie kopów poniżej pasa - no contest w tym przypadku to jak najbardziej dobre rozstrzygnięcie. Po takich kopach nikt by nie wytrzymał - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2008-09-24 22:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport definition isolate opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakbym patrzyl na smak to bym musial nie dobre wybiarac bo sa ok, technologia tak do przodu poszła ze trudno zrobic zle bialko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5213 Data: 2018-06-18 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIMPUŚ SADEŁKO:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po nic nie zostaje (niecalkiem) i tez sie zastanawiam ja robie trening na mase i dietke tez mam swoja czyli brak diety staram sie jesc wszytsko ale nie jakies scierwo ale dobre produkty z odzywkami w ciagu 3 tygodni podskoczylem 5 kg wagi do gory niestety moje cialo bardzo lubi przystwajac tluszcze zapasowe w udach i na brzuszku :-/ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2005-11-01 19:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)