dobre

wlasnie jem wiecej nic przed cyklem i naprawde dobre zarcie, miecho ryze makarony zadnych slodyczy itp.. i poki co waga stoi w miejscu :(

A to dobre buhahahahha

efekty dobre, mimo tego że ćwicze prawie 2 lata zakwas lekki był wiek:18 staż: 22miesiące obwód klatka- 119 biceps- 39,5 wycisk płaska 105kg przysiad 150kg mc 140kg wzrost 188 waga 85 nie jestem schorowany itp , aktualnie przystępuje do cyklu nitro II + deca stack i inne uzupełniacze diety.

[...] jeść, żeby rosnąć, to wybierz sobie albo trening Mawashiego który znajdziesz w drugim linku, albo metodę Oliviera Lafaya opisaną w trzecim. Edit: jako początkujący lepiej zainwestuj w dobre żarcie i je jedz w odpowiednich ilościach, proporcjach etc; po co dodatkowo chemię pchać do organizmu Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-05-26 16:47:21

na fascie jest nawet taka specjalna.. fajna cholina... jak ktos poszuka to sie dowie ocb) Meta masz soga za odwage dobre lapy ale z fatem przesadziłeś

Aniracetam i Alpha GPC wychodzą dosyć drogo :/ Gdzie ty widziałeś tam Pramiracetam ? Nie jestem pewien ale widziałem gdzieś jakieś niepochlebne opinie o DMAE. Natomiast zainteresowała mnie Phenylalanina - stosowałeś ją ? Ja jeszcze dodałbym ALC - dobre na wszystko :D PZdr

z tego co pamiętam ja miałem dobre przyrosty na BoboVicie Tylko pamiętaj o diecie!

Beka...pytałem o nazwę tabletek, które są dobre i w miarę możliwości można je nabyć, a nie o opinię na temat wody...

Proponuje prosty łatwy i skuteczny podstawowy trening obwodowy Javorka poza hantlami nic do niego nie potrzeba. Wykonanie takich trzech obwodów trwa parę minut i daje dobre efekty w postaci poprawy wytrzymałości przy okazji przyśpieszy ci metabolizm co pomoże przy zrzucaniu sadła. http://www.youtube.com/watch?v=olhu0n01Oio

Po pierwsze za mało posiłków za duże odstępy czasu . I gdzie są dobre tłuszcze ? oliwa z oliwe , orzechy , olej słonecznikowy !

Nadgarstek to juz raczej genetyka. Co to diety masowej to narazie zdrowo sie odzywiaj (zbyt duzej masy i tak nie zrobisz tymi cwiczeniami), za 1-2 lata zapiszesz sie na silownie, ulozysz prawidlowa diete, odpowiedni trening i efekty beda bardzo dobre

dobre efekty sie ma przy 90 mg efedryny + 2 mocnych kawach dziennie aspiryne mzoesz se darowac

u mnie (centralna Polska) też te z lidla zdecydowanie lepsze niż z Biedronki, choć oba te sklpey bije na głowę jakość mięsa w Aldi To nie żart? Nie wiem jak z Lidla ale u nas kurczak albo jaja z Aldi to gorszy smakowy sort w porównaniu do Biedronkowych. Z Kauflandu też gorsze, ze Społem też. Biedronka ma bardzo dobre mięso i jaja.

[...] Nie wiem jak z Lidla ale u nas kurczak albo jaja z Aldi to gorszy smakowy sort w porównaniu do Biedronkowych. Z Kauflandu też gorsze, ze Społem też. Biedronka ma bardzo dobre mięso i jaja. to nie żart, bardzo lubię w aldi kupować szczególnie widać różnicę na piersiach z kurczaka, z których praktycznie nic nie wycinam, jakieś "groszowe [...]

Kupuje w Lidlu polędwiczki z piersi z kurczaka 400g i na pudełku jest napisane żeby je spożyć w ciągu 24h od otwarcia. Czy jeśli je zamarynuje i wpakuje do lodówki w zamkniętym pudełku plastikowym to powinny być mimo wszystko dobre po upływie 48h? Będę je grillował.

Kupuje w Lidlu polędwiczki z piersi z kurczaka 400g i na pudełku jest napisane żeby je spożyć w ciągu 24h od otwarcia. Czy jeśli je zamarynuje i wpakuje do lodówki w zamkniętym pudełku plastikowym to powinny być mimo wszystko dobre po upływie 48h? Będę je grillował. sam tak robiłem nie raz i nic się mięsu nie dzieje :-)

Tran najlepiej w plynie, sa dobre smakowe np mollersa, lysi w aptece po ok 27zl. Jak wrzucisz raz dziennie 40g orzechow do posilku to nie poczujesz nawet. Odraz po treningu 0,5g/kg masy ciała ww prostych lub carbo. Warzywa mrozone zamien na swieze. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-04-03 11:38:45

tran 5ml rano i wieczorem. zamien jablko na marchewke lub inne warzywo. jak nie lubisz tranu i nie chcesz sie meczysz to fishoil a kapsulkach po 1000mg tez beda dobre. cena porownywalna, a wrecz taka sama jak nie lubisz ryzu to daj kasze jeczmienna/gryczana. jak nie lubisz orzechow to trudno, polubisz pozatym OK, tylko mam nadzieje ze bedziesz [...]

rozumiem o co ci chodzi ja osobiscie lacze hmb z kretyna i dlamnie jest to bardzo dobre polaczenie natomiast chodzi mi o to ze z tego co czytalem to kreatyny nie bierze sie dluzej niz 6 tygodni chyba ze przy stalej suplementacji ale wtedy dawki sa male natomias hmb owszem mozna stosowac caly czas kreatyne 5 gram (nie wiem ile to kapsow )po [...]

OloKK dobre ^^