dobre

[...] pozniej przeksztalce w crossfit. Tylko jak narazie nie mam takiej kondycji zeby to wszystko robic, ale powoli i systematycznie do tego dobrne:D. A wrazenia z redukcji sa dobre, czuje sie duzo lzejszy i latwiej jest mi wykonywac czynnosci codzienne np sznurowanie butow, bo juz nie mam takiego wielkiego benca:). A teraz pytanie do znawcow [...]

[...] zaczalem przyjmowac domowe ZMA (Provitina Cynk oraz AsmagB). Efekty przerosly moje najsmiejsze oczekiwania (a musze sie przyznac, ze z niejednego pieca chleb jadlem, jesli rozumiecie o co chodzi). Nie wiem juz ile w tym faktycznie zaslugi suplementacja ZMA, a ile z tego to dobre nastawienie psychiczne i wiara w efekty przyjmowanego suplementu.

czy zakup witamin olimpu, bcaa i glukozaminy to bedzie dobre rozwiazanie? z masy jednak zrezygnuje,po wytrzymalosci bede robil sile Zmieniony przez - 4mario w dniu 2007-08-21 14:34:00

a z czego mozna robić okłady??? :::: Każdy człowiek ma jakieś dobre strony. Trzeba tylko przekartkować złe::: ::::Nie można mówić o wolności na świecie, dopóki choć jeden kraj będzie jej pozbawiony:::

Dzieki chłopaki, łapcie soga. Juz stosuje ziele świetlika :) Pozdrówka :::: Każdy człowiek ma jakieś dobre strony. Trzeba tylko przekartkować złe::: ::::Nie można mówić o wolności na świecie, dopóki choć jeden kraj będzie jej pozbawiony:::

[...] wydolnośc i pracują inne mięśnie.Zręsztą jestem zdania jak i chyba większość ,że trenowanie takich cech motorycznych jak szybkość i wydolność bez wychodzenia z domu tudzież siłowni jest mało realne.Mówie to oczywiście o stacjonarnych rowerkach ,bieżniach,steperach itp.Są dobre do spalania tłuszczu i poprawienia wydolności w niewielkim stopniu.

[...] powód ,ale niepodoba mi się wizja leżenia w łóżeczku i tracenia treningów (bo dużo trenuje SW)z powodu choroby.Pozatym może to trochr śmieszne ,ale do biegania potrzebuje dobre buty (w innych np-trampki już próbowałem i niewyszło mi to nadobre)a takie mam tylko jedne (nie dysponuje zbytnią kasą)i to z odpadająćą podeszfą ,więc bieganie w zimie [...]

suple dobre tylko pamietaj ze to sa dodatki do cyklu , kluczem jest dieta, trening i regeneracja

TomQ-MAG - powiem ci tak ze nie wiem sam bo wystarczy ze 3 dni nie pije odzywki i odrazu brzuch nie jest wydety jak na odzywce pare razy zmienialem firmy i to jakies dobre odzywki zawsze kupuje i nic nie wiem slyszalem ze jakas odzywka jest izolat bodajrze na wodzie sie robi ja i pije sie jak wegle nie wiem czy to wlasnie prawda ze jest jakas taka [...]

[...] zależy ode mnie 5posiłek - kilka kanapek z twarożkiem/serem zółtym i ewentualnie serek wiejski Jeżeli chodzi o kreatynę to słyszałem ,że daje dużo więcej siły niż po białku i też trochę masy.Chciałbym spróbować przez miesiąc brać..słyszałem ,że CM3 jest dobre dla początkujących.Czekam na poprawki w diecie oraz opinii co do kreatyny:) Pozdrawiam

[...] serek wiejski Jeżeli chodzi o kreatynę to słyszałem ,że daje dużo więcej siły niż po białku i też trochę masy.Chciałbym spróbować przez miesiąc brać..słyszałem ,że CM3 jest dobre dla początkujących.Czekam na poprawki w diecie oraz opinii co do kreatyny:) Pozdrawiam I gdzie ty tu niby skupiasz się na węglach? Chcąc nie chcąc, możesz kreatynę [...]

mysle ze 30min przed treningiem to bedzie dobre rozwiązanie ew.podczas treningu btw jaka reakcja? btw2 ty miales brzuch robic a nie na forum pisac Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-05-14 11:08:46

smak hp jest chyba troche poprawiony albo mi sie zdaje mam teraz orange i całkiem ok. po treningu biore kreatyne xplode z olimp, moze ten zestaw przetestuj, ja jade juz drugi cykl i efekty b. dobre t-bol + e-bol od poczatku cyklu

to dobre do tuczenia gęsi

xplode mało tych aminków- 300g bcaa za 80zł. mozna kupic wiecej i taniej i dobre oczywiście, wolałbym np Bcaa Tst

[...] będę wiedział co i jak - jeśli sie okażę, że jest fest towar - to kolejny cykl - pewnie bez odbloku będzie również na Depocie. Bo jeśli na deficycie kalorycznym buduje dobre mięcho to oprócz Stanabolu na masie można dać pare drobiazgów. Dieta cały czas niedoyebana - znaczy sie clean ale mało - kalorii nie liczę bo to nie ma sensu tylko [...]

sluchaj nie chodzi mi to o wage i wzrost bo to u Ciebie jest dobre tylko o to ze masz mala lape jak na te 176cm i 81kg wagi za malo jak dla mnie tej masy i tyle za mocno zlany tez jestes dobrze bys zrobil jakbys z powrotem wrocil na silownie i tak jak napisal ultimate popracowal na drazku bo sylwetka wymaga solidnego dopracowania

zgadzam sie, stalowe kola tez sa dobre, a moze i nawet lepsze bo wiecej zapakujesz na sztange, sa takze wytrzymalsze niz co niektore stopy z zeliwa

najlepiej inwestować w l-glutamine czysta wychodzi najlepiej i daje dobre efekty Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

No nie wiem może coś zmienić np. zamiast DB dać TSx2 10 zł więcej ale efekt są podobno dobre, bcaa SFD, a białko SFD Econo.