SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dużo masz tych ćwiczeń w planie treningowym i na przykład na barki masz dobre ćwiczenia ale nie dla każdego, jak masz dobra mobilność w barkach to wyciskanie zza karku będzie dobrym ćwiczeniem, ale jeśli rotatory stawu barkowego są słabe lub masz jakieś wady postawy jak wysunięta głowa i barki to szybko takie ćwiczenie Ci barki rozwali. Nie mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2020-01-22 12:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    sorry - ale z ta dieta to mnie rozj...eś moze to dobre dla kowalskiego przed TV, ale dla pakera? koksownika?????? widac powinienes opuscic ten dzial - przyjma cie w 'odzywianiu'

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2007-07-04 23:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większy ciężar w 1-szej serii ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spajdi twoje myslenie jest dobre, proponuje ci robic tak jak robisz w pierwszej serii 10 powt max, w 2 s ile mozesz na maxa 10,9 a moze 8 i jesli w 2 serii czujesz ze w 3ciej nie zrobisz 8 tylko np 5-6 to w 3 serii mozesz zmniejszyc ciezar i wykonac serie na maxa miedzy 8 a 10 powt, ta sama regula w przedziale powt miedzy 10 a 12. Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2003-12-18 10:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trafisz na kogoś kto nic nie umie albo jedyne doświadczenie ma z paru ulicznych bójek a nic nie trenuje tylko pije piwo i pali trawę to wszystko będzie dobre ;) Ps. Jedynie ****** Tsunami będzie zbyt groźne dla twojego przeciwnika wiec tego nie trenuj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2012-06-10 23:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod samoobronę to faktycznie boks jest najlepszy i znam to z autopsji ! Zwłaszcza jeśli jesteś wysoki i masz długie ręce, chociaż niższy też nauczysz się skracać dystans i chodzić pod prostymi przeciwnika. A poza tym zostań przy MMA - jest bardzo dobre . Konkretne i szybciej przychodzą efekty w rozruszaniu w sparingach niż w BJJ czy po Judo.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2012-06-11 23:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka dobra ( pobudzenie-pompa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    mr.hyde zbiera dobre opinie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2014-03-31 17:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka dobra ( pobudzenie-pompa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dexter to w temacie o białko nawet poleca 1,3 + EAA jako najlepsze uzupełnienie diety. Bierz Psycho, teraz na wyprzedaży na SFD, opinie dobre, w teście wypadło nieźle a cena fajna teraz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2014-04-01 10:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac? [ krea ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    ka = kre-alkalyn a hp = horse power? takie dobre?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2006-05-20 10:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac? [ krea ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2006-05-20 11:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac? [ krea ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupilem w muscle-zone.pl :) dam relacje jak efekty z takiego polaczenia. po cyklu zarzuce boostera, a po wakacjach hp :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2006-05-20 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syntezę białka co skutkuje silnym efektem antykatabolicznym nawet podczas redukcji kalorii. Co ciekawe badania wykazały, że zwiększa poziom T3 co może nieść za sobą bardzo dobre właściwości nasilające katabolizm tkanki tłuszczowej.W połączeniu ze sterydami działa synergistycznie. Jest często stosowany w cyklach redukcyjnych razem z propionatem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2007-02-04 12:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mięśnie łydek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poszukaj w atlasie >>> http://www.kulturystyka.pl/atlas/ W domu na lydki mozesz robic wspiecia na placach(pod palce podlozyc jakas gruba ksiazke) <<-wiesz o co chodzi z ta podkladka jeszcze jest jedno dobre cwiczenie ale to raczej dla tych co mieszkaja w bloku-a wiec bieganie po schodach... :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2006-11-21 15:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - dobor obuwia

    Post
    Inne dyscypliny

    Lunarglide są dla Ciebie dobre, ponieważ są to buty dla biegaczy zarówno neutralnych, jak i supinatorów i pronatorów. Mają specjalnie skonstruowaną podeszwę i wkładkę do tych celów. Bardzo dobrze amortyzują odbicia stóp od asfaltu dzięki piance Lunar, której podobno używa się w NASA. Mają również miejsce na sensor Nike+, z którym możesz połączyć [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2011-03-15 18:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - dobor obuwia

    Post
    Inne dyscypliny

    czesc, czy te buty dobre sa dla kogos z plaskostopiem ? nie straca swoich wlasciwosci ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2011-03-20 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - dobor obuwia

    Post
    Inne dyscypliny

    dobre sa.. KUP! naprawde polecam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2011-03-20 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michadrol polecam ze środków typu -drol. Cwiczenie na siłowni i dobre odżywianie się nie wyklucza, ba, jeśli chcesz coś osiągnąć powinno się uzupełniać. W poprzedniej wypowiedzi się odniosłem, ile to jest warte. za 200 zł dietę sam podrasuj w odpowiednie produkty I/LUB lub zleć komuś jej ułożenie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2012-08-07 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH,IGF

    Post
    Doping

    Witam witam z tego co słyszalem IGF i HGH to mega srodki!! no i z tego co widze to masz zaj.....te ceny!! moze wiesz cos o firmie GOLDEN GEAR bo słyszalem ze robia bardzo dobre srodki a z tego co wiem to jest ona w holandii a ty tam mieszkasz!! pozdr..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2006-04-08 14:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z planem dnia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak pisalem ze 3 kap. dziennie. Na co to jest ? Dobre pytanie. Wedlug producentow to swietny suplement prawie na wszystko a wedlug wielu uzytkownikow na nic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2007-06-26 13:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TECHNIKI OCHRONY VIPow

    Post
    Scena MMA i K-1

    Strzelanie w ruchu jest wg. mnie bez sensu. 1. strzelanie w ruchu nie jest dokładne; 2. strzelanie sytuacyjne a strzelanie w ruchu to są dwie różne sprawy; 3. dobre szkoły uczą, że chcąc strzelać podczas biegu należy najpierw się zatrzymać a następnie oddać strzał; 4. utrzymać równowagę po postrzale to można w filmie... Agent

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2002-10-07 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TECHNIKI OCHRONY VIPow

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] naprawde nie ma az tak duzego znaczenia 2. strzelanie sytuacyjne a strzelanie w ruchu to są dwie różne sprawy; Oczywiscie ze to nie to samo, a czy ja tak napisalem ? 3. dobre szkoły uczą, że chcąc strzelać podczas biegu należy najpierw się zatrzymać a następnie oddać strzał; Zatrzymaj sie - pozwol napastnikowi lepiej przycelowac - zgin. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2002-10-07 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)