SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    wywal hmb i gainer treca kup mutant masa ,nitrobolon nie stosowałem ale ma w miare dobre opinie---i teraz najwazniejsze DIETA DIETA DIETA to podstawa i bez tego nic nie zdziałasz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2008-07-25 20:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Protein

    Post
    Trec

    dobre białko miałem. ale jak dobrze pamiętam zawiera białko pszeniczne. peponet chyba się pomyliles. zaraz po tym zakupiłem nitroprogen ktory polecam bardzo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2009-01-29 00:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z rowerów wybrać???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] a na zdjeciu zadnych tarcz nie widac. w tej cenie mozesz jeszcze zwrocic uwage na unibike'a mission (w sumie tanszy od meridy, a osprzetem niewiele jej ustepuje): http://www.unibike.pl/mission.html ciekaw jestem rowniez, co to za obrecze sa w tej meridzie - nie pochwalili sie, a te z unibike'a sa naprawde bardzo dobre, sam na nich jezdze :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2007-07-24 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Unstoppable to nowość od Dedicated, zbiera dobre opinie na konkurencyjnym forum ale ile w tym prawdy a ile pimpu ze względu, że mają tam dział parterski nie wiem :) Plasma a to akurat sprawdzony produkt. Odpowiednia ilość kreayny w porcji, 5 g L-Argininy AAKG, 4g L-Cytruliny, 4 g Beta Alaniny i do tego kofeina i 1 g L-Tyrozyny. Na pompę i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2014-05-05 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na biceps- prosta czy łamana?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozesz robic np w jedym cyklu (6-8tyg) łamaną a w nastepnym zmienic na prostą, to samo z cwiczeniami Nie rob jednym sposobem tylko dlatego ze jest wygodnie i łatwo- musisz duzo kombinować- to Ci na dobre wyjdzie Pozdrawiam -BiLaX- ...:::Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu:::...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2003-01-29 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na biceps- prosta czy łamana?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TOPOR nie sadze aby manipulowanie uchwytem z treningu na trening przyniosło dobre efekty. Zgoda ze plan treningowy nalezy modyfikowac ale nie popadajmy w skrajnosci. To nie zwrotnica ktora co tydzien bedziemy przestawiac i liczyc na przyrosty, trzeba ocenic stan umiesnienia ramienia, zobaczyc ewentualnie ktora glowa wymaga intensywniejszego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2003-01-29 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drzewko rodzinne rodziny Gracie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mają dobre geny, trzeba się załapać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2004-12-27 20:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Two weeks only

    Post
    Doping

    [...] co? liczylem na szybkiego i konkretnego kicka.. efekt mialem identyczny jak przy 30mg.. ten sam czas i ta sama sila.. tak wiec jak dla mnie takie techniki to strata towaru tym bardziej dla kogos kto nie jest w stanie przyjac na raz taka ilosc SAA to jest dobre dla weteranow a nie poczatkujacych Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-07-18 20:44:19

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2005-07-18 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kolacji..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 czytaj forum 2 uluz diete cała a nie jeden posiłek 3. jajka sa dobre i całe i same bialko 4. jajka(zółtka) sa złe po treningu ze wzgledu na tłuszcz który spowalnia wchłanianie, mysle ze najlepsze miejsce dla nich to sniadanie, ale w sumie wszedzie moga byc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2006-01-06 23:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z żołądkiem, co warto kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niewiem co polecic, skoro po tym bolal cie brzuch to po innych suplach tez moze . radzilbym dopiac dietke jak sam napisales,,nie musi byc szybko, ani super tanio, wazne zeby bylo dobre i nie niszczylo zoladka'' Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2010-10-07 20:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupowac "na miescie" ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadam w barze chinskim. Skladowo i cenowo posilek ok. Również zdarza mi się jadać w takich miejschach - i jak piszesz naprawdę są ok. Ryż, kurczak, surówka. Wszystko całkiem dobre. Cena jak najbardziej w porządku. Można się bardzo pożądnie najeść nawet do 10 zł, a to jest bardzo duży plus Higiena juz gorzej Na pierwszy rzut oka może i tak jest. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2011-08-20 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupowac "na miescie" ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brałem chyba raz ale najeść się niestety nie najadłem. Żarcie jednak dobre

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2011-08-20 20:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś trzeba zacząć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    81kg i 1850kcal na start redukcji? wg mnie dodaj 20g orzechów dziennie i po pół łyżki oliwy do posiłków typu: ryż, mięso/ryba, warzywka, tylko na dobre ci wyjdzie ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2014-10-04 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki - dlaczego owsiane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre rozwiązanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2008-06-30 20:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki - dlaczego owsiane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja od paru dni wcinam takiego placka z jajek i owsianki http://www.sfd.pl/Co_w%C5%82a%C5%9Bnie_wcinasz_%25%2D_-t382141-s11.html całkiem to dobre

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2008-07-01 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blonnik wcale nie jest taki dobry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Blonnik nie jest dobry - haha dobre sobie, proponuje ograniczyc blonnik i zobaczyc za pol roku swoje "biedne" juz wtedy jelita.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2008-12-23 15:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co potrafisz? Karate.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uczyłem się, bądż znam schemat ruchów: Taikyoku Shodan, Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan (brrr...oblewalem przez nie egzamin), Hangetsu - dzięki niemu zdobywałem b.dobre lokaty na zawodach międzynarodowych:) mniej pamiętam: Heian Yondan, Godan, z Gosoky -ryu - Rikyu oczywiście znam też, lub mi się tak wydaje:) z tsunami: Kumo, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2010-11-09 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz na tydzień podczas redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiele lat, dlatego nie ma się gdzie spieszyć, jak będziesz działał po kolei i spokojnie daleko zajdziesz. Skup się jednak na diecie, więcej białka, mniej węgli o niskim IG, dobre tłuszcze, warzywa, 6 posiłków dziennie, możesz z suplementów a nawet powinieniś zaopatrzyć się w odrzywkę białkową np. Sp 80 Olimpu 1ooog-ok. 50zł. Wykonuj aeroby 4razy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2007-01-21 17:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy?

    Post
    Doping

    Wal glukozaminę Olimpu.Tanie,dobre i można szamać duże dawki.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2008-11-06 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy?

    Post
    Doping

    to właśnie te glukozaimy, chondroityny to badziew jest, zastanawiam sie co dobrego na stawy do koksu dodać, ale może zakupie te bone&joint, zobacze jeszcze, może jeszcze ktoś ma jakieś dobre pomysły? Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-11-09 17:40:13

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2008-11-09 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)