SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • co mi poradzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedno co ci moge poradzic to dieta ale wnioskuje ze skoro sięgasz po krete ( jabłczan ) to masz diete i odpowiedni trening TCM Olimpu jest dobre polecam lecz jeśli masz więcej kasy to ładuj w cos lepszego kre-alkalyn bądz cos droższego np. XP...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2006-04-27 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM + XPAND ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jade na XPe i XP new na jakie połaczenie sie nie zdecydujesz bedzie dobre mowie o jakims zestawie witamin, wiele jest na rynku, jest w czym wybierac kwestja kasy przeznaczonej na zakup

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2006-11-02 23:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo jedyne co dobre kupiles to kreatyna tcm... xp w tabletach imo nieekonomiczny-szkoda kasy. hmb-bez komentarza,.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-09-23 09:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę że to zwykły skurcz lub naciągnięcie pewnego rodzaju mięśnia co powoduje chwilowy ból :) Najlepiej iść do lekarza a jak nie to opaska uciskowa i dobre maści typu Lioton1000, Fastum i wiele innych :) Powodzenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-02-23 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni trening na rzeźbe i mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chłopie hehe dobre texty masz link i wg niego cwicz grupa I - pierwsze treeningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2003-10-11 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie z takimi wymiarami to nie bardzo, dieta sie klania, dobre suple

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2009-01-16 20:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz zrobić cykl na jabłczanie kreatyny jeżeli po cm3 byłeś zadowolony może być, cykl 6-8 tyg, dodatkowo bcaa około treningowo 1g/10kg masy ciała, mzb przed snem 2 kaps, dobre odżywianie z odpowiednią do zapotrzebowania ilością b/t/w na dzień + trening ukierunkowany na poprawę wytrzymałości-- więcej powtórzeń, dłuższe bieganie jeżdżenie na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2009-12-08 19:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1g/10 kg masy ciała, tutaj możesz wziąć w prochu żeby nie łykać sporej ilośći kaps. Trec BCAA G-Force, Activlab BCAA Xtra, Ultimate BCAA 12000 powder, te są według mnie b.dobre, mzb to nic innego jak cynk, magnez i b6 bierz 2 kaps przed snem, możesz też dorzucić sobie super omega 3 do posiłków, na tym bym poprzestał, pamiętaj o uzupełnianiu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2009-12-08 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grubasy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od tego co masz za sprzęt w tej siłowni. Żeby kręcić aeroby to rowerek, orbitrek czy też bieżna by było dobre. A czemu jeszcze w dni nietreningowe chcesz ćwiczyć? Musi być też przecież czas na odpoczynek, regenerację

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-01-25 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwiczeniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba e mowa jedynie o pierwszym powtórzeniu, to po prostu go nie licz jak zaczynasz ze środka a pozostałe już są dobre.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2020-01-06 12:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwiczeniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak odczuwasz prostą dyskomfort w przedramionach to daj łamaną, obie wersję są dobre. Właśnie podobno. To jest każdy minerał odpowiada za coś w organizmie i pośrednio jak będziesz utrzymwał ich poziom w organizmie będa działały na Twój organizm, jak będą ich niedobory to się pojawiają różne dolegliwości. Nadmair oczywiscie też moze być szkodliwy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2020-01-06 16:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mass xxl treca,carbo 1kg z olimpa i małem do tego taurynke też z olimpa,i kreatynke multipowera(ale polecam też zz olimpa ,vitalmaxa,hi tec,a tak w sumie to i inne są też dobre ).i po tym wszystkim przytyłem 7kg (i prawie całość to mięsień ,a tylko nie wele to sadełko).więc ja polecam takie odzywki JAK CI POMOGŁEM ZARZUC MI SOGA,Z GÓRY [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2004-07-29 15:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    prosze bardzo: Biotest, Syntrax, Prolab, SAN, Universal, Ultimate, EAS, Scitec i możesz wszytsko ze wszystkim łączyć. To są tak dobre firmy, że właściwie co bys nie zmieszał to i tak efekt będzie masakrujący.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2004-07-29 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wartość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak samo moze nie, ale jest dobre. Jest to bialko zwierzece, pelnowartosciowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-12-21 18:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA KTÓRA

    Post
    Doping

    według mnie apx działa gdyż zazwyczaj pierwsze produkty są dobre aby z góry nie spalić tej firmy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-09-13 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli bedzie to samo to opinie bardzo dobre, dlaczego nie jestes pewien?? o to w dziale Treca pytaj jak juz...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-03-08 21:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - prywatna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety nikt tutaj nie układa planów treningowych, czy też żywieniowych. Możemy jednak pomóc Tobie ułożyć taki plan. Osobiście uważam, że jest to dobre rozwiązanie, ponieważ jeżeli poczytasz trochę na ten temat, to zawsze wyniesiesz najwięcej, a doświadczenie będzie miało znaczenie w kwestii uzyskanych wyników. Zawsze warto coś tam wiedzieć w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2022-11-02 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre pytanie jaki dzial i kto bo cie oszukali ale coz no powiedz jaka dieta i jak trenujesz a pomozemy ,na przyszlosc zajzyj przed zakupem do nas

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2005-04-09 17:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dawkowac krete ze spalaczem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a myślaleś kiedyś nad połączeniem nitrobolonuII i HMB revolution?? wydaje mi się ,że jest to dobre połączenie, na takim cyklu zdobędziesz sporo siły, troche masy beztłuszczowej i spalisz nieco tłuszczu. a wy co o tym sądzicie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2007-05-29 15:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka Białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cwiczyc cwiczylem 3 miesace w domu ale nie mialem o tym pojecia bez dobrej diety 0 efektow , jeszcze znalazlem te widze ze jest polecane równiez dobre ? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-09-09 22:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)