SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dziwna postawa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to rzeczywiscie kombinowac cos z siłka <yes> i ogólnie ze sportem to na pewno w jakims stopniu pomoze ale nie mozesz sie spodziewac od razu szybkich efektów ... na dobre efekty potrezba sporoo czsu wiem o tym sam bo sam cwicze ;) i te Twoje 5 miechów to na razie był i jest okres w którym nabierasz jakiegos tam doswiadczenia czyli jestes [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2007-04-18 19:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzież codzienna dla dużych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Proszę bardzo, kilka przykładowych, wcale nie jakiś typowo skate koszulek. Ich gramatura jest naprawdę duża. Porównując moje koszulki stopro czy el polako do koszulek z decathlonu, te drugie nadają się jedynie do wycierania podłogi. Koszulki jak to mówisz skate to naprawdę dobre koszulki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2011-04-10 12:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w pilce nożnej

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa pij przed treningiem/treningami na spanie możesz zarówno GABA wziąć jak i ZMA oba produkty dobre osobiście biorę magnez z B6+GABA, GABA tylko w dni treningowe. cały artykuł o piłce nożnej: http://www.sfd.pl/TRENING_PI%C5%81KARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_si%C4%99_rozwija%C4%87-t309312.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2017-05-30 08:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • See ya

    Post
    Doping

    Hehe dobre :) Wchodzi menel do monopolowego i wypina sie tyłkiem.. ekspedientka do niego - panie co pan? A gościu - kto wypina tego wina!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2004-05-27 21:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a znacie moze jakies dobre cwicznie jeszce na biceps i klatke piersiowa?? bez uzycia przyrzadow...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2006-11-06 09:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Wisła Kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    1.) W wyszukiwarce jest na temat wisly calkiem sporo tematow. 2.) Ja tez bym raczej proponowal W.Depe (slyszalem dobre opinie!)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2009-10-13 23:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Wisła Kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Nadrobilem lekture tamtych tematow, chodzilo mi o aktualne dane na obecna chwile :) wiec musze miec szczeke i owijki na 1 trening? zwykle buty halowki beda dobre i mam byc przed 17, dobrze rozumuje? jestem zamiejscowy wiec 17 by mi pasowala idealnie po szkole.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2009-10-13 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułka wieloziarnista

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze się zastanawiałem jak Wy jecie w kopalni. Masz te bułki w jakimś plecaczku? :-) Nie są to zbyt dobre warunki do jedzenia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2016-02-19 18:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułka wieloziarnista

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno bułki jako główne źródło ww. nie wyjdzie Ci na dobre(szczególnie na masie). Jednak lepiej spróbuj z pojemnikami. Daj więcej energii z tłuszczy, dzięki temu zmniejszy się gabaryt posiłku i czas jego jedzenia. Swoją drogą jest taki filmik na judupie "kultutrysta spod ziemi", warto zobaczyć.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2016-02-20 11:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z cyklu

    Post
    Doping

    [...] niż innych, to tak jakby porównywać sex w realu z oglądaniem pornoli i bardziej ekscytować się porno, dla mnie bez sensu . DYWERSYFIKACJA! Po jakiego hooja uzależniać swoje dobre samopoczucie od jednej sfery, żeby dobrze się czuć, muszę być dobrze przyj**any, to tak jakby być orłem, ale z racji jakiejś dziwnej przypadłości, wybrać życie w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2017-09-17 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki??

    Post
    Trening w domu

    Obliczyłem i wypisałem poszczególne elementy Czy będzie to dobre rozwiązanien na początek czy czegoś brakuje?? 1.Ważne!! -Ławka z modlitewnikiem - 210zł http://www.allegro.pl/item269161150_mocna_lawka_pod_sztankge_roztaw_89_cm_0422.html -Sztangi i obciązenie (Długa(182cm) i łamana(120 cm)+ 90 kg ob.)-480zł [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2007-11-25 20:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ?

    Post
    Doping

    Witam! Z jednej strony to i racja że młode szczypiorki ostro atakują saa bez żadnej wiedzy robiąc sobie krzywde!Ale tak myśle czy to jest dobre rozwiązanie nie mówić im jak co robić podczas cyklu na saa?Mi sie wydaje że jak już ma towar w łapach to i tak będzie go bił bo nie odpuści i nic go nie przekona że zle robi!Moim zdaniem to tak jak kolega [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2009-04-07 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    No teść ale trochę mocniejszy z tego co wiem. A może susta z metką? dobre by było to rozwiązanie? Dzięki lodzianin za pomoc i czas ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2013-01-20 18:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    No teść ale trochę mocniejszy z tego co wiem. A może susta z metką? dobre by było to rozwiązanie? Dzięki lodzianin za pomoc i czas ;) @ Nie mam pojecia czemu sie zdublowalo Zmieniony przez - Chillos w dniu 2013-01-20 18:25:32 Chodzi mi o to, ze ja juz mam sie truc SAA to chcialbym zeby bylo duze rezultaty a nie male. Bo to bedzie moj 1 i raczej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2013-01-20 18:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] 8-10 tyg 100 mg wbijane co 2 dni lub enentat lub cypionat cykl 12 tyg 400 mg week rozbite na 2 iniekcje w tyg po 200 mg" i czy zamiast tych co wymieniłeś nie lepiej sustanon :) bo właśnie do tego mam dobre dojście. Jeszcze jak juz napiszesz co to proszę podaj mi info co do odbloków . DZIEKI Zmieniony przez - Chillos w dniu 2013-01-20 20:35:33

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2013-01-20 20:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci tak. jak się bierzesz za sterydy to o diecie masz pojęcie już bardzo dobre a ty tu chcesz się doradzić jak masz się na cyklu odrzywiać. Dla mnie trochę lipa i pewnie lipa z tego będzie. Jest dział odrzywianie i tam wszystko jest.Ogarnij najpierw to i potem szykuj bombę. W paru tematach tutaj kruq fajnie łopatologicznie pisał jak to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2014-12-23 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk+twaróg ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no mi własnie też a mama gada ze to podobno pyszniutkie moze przyprawy do tego doda czy cos nie wiem, obadam dzis to wam potem złoże sprawozdanie... moze nie zwymiotuje po tym i bedzie dobre moze to bedzie nowo wynalezione danie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2005-05-31 16:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia w biurze :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od komputera, rozciągnij trochę ciało - jeżeli masz dłuższą przerwę, to warto wybrać się na krótki spacerek Podczas pracy, pomyśl też o komforcie siedzenia - zaopatrz się w dobre i wygodne krzesło, ustaw sobie optymalnie monitor (najlepiej na wprost, mniej więcej na wysokości oczu). Kontroluj także swoje siedzenie, nie garb się, nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2005-08-24 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan na kupie!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Btw, do kogo jak do kogo.. ale ja do Saib'a nigdy nic nie mialem - wiec w takie scierwo niech nikt mnie nie miesza, odnosnie jego osoby mam b. dobre zdanie. Czytam dalej temat ktory zapodal Marian Czytajac te wypowiedzi, jest to raczej ktos z dzialu od Was Marian, z ktorym tez pojechales jak ze smieciem. Ja kontaktu z Twoimi dzialami nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2007-04-17 17:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast BCAA kup dobre białko, do 150zl bedzie tego ponad 2 kg, po treningu 30-40g i w ciagu dnia dla przyspieszenia metabolizmu/uzupelniania diety w bialko -- obstawiam ze przy tej wadze masz braki (stosowne min 200-250g bialka dziennie) Spalacze stosowałeś dość lekkie. Może sprobuj z Thermo speed extreme w większej dawce (6-9 kaps dziennie), to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2012-08-25 20:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)