dobre

no raczej, rozciaganie jest dobre na zakwasy... nic ci sie nie stanie.

[...] w głowę, nie raz mi się udało ale chciałby robić to płynnie, precyzyjnie i mocno, jak chociażby Mirko Cro Cop. Szpagatu nie zrobię i pytanie czy te ćwiczenia będą dobre do tego? Na początku daję radę tylko 3 serię po 10 sekund bez 3 ćwiczenia, potem zwiększę czas. Nawet jak bardzo boli to mam rozciągać się jeszcze mocniej? Bo uczucie [...]

[...] na treningi po przerwie miesięcznej to teraz już ponad 2 miesiące dalej robią mi się nowe odciski albo bolą mnie stare ale na następny dzień już przechodzi. Na same odciski gdzieś czytałem że dobre jest moczenie nóg w ciepłej wodzie jakieś 10 min. niby woda wyciąga tą dziwną substancje z pod skóry i od razu wysusza skóre potem lepiej się goją.

te inne DOBRE RZECZY wpieprzaj cały czas a z tym tym to w opakowaniu nie było ulitki dołączonej do opakowania ? przeczytaj ją

i teraz jest pytanie czy chcesz mieć estetyczny efekt czy wolisz chodzić z takim czymś na przedramieniu... wybierzesz jak chcesz ale lepiej trochę przeboleć dla efektu a na przyszłość wybierać dobre studio! ale mimo wszystko + dla Ciebie za patriotyczny wzór!

[...] tego zaskórniki i inne gady :)nie wychodzą do wierzchu), piling (2-3 razy w tyg.) i nałożyć krem na noc. Gruntowne oczyszczanie skóry: 1. Oczyścić twarz z brudu, kurzu, itd (dobre są płyny micelarne). 2. Piling i oczywiście trzeba go zmyć, osuszyć twarz. 3. Parówka nad wrzątkiem z ręcznikiem na głowie (żeby cieplo nie uciekało zbyt szybko) 20 [...]

To przynajmniej polecicie mi dobre białko za rozsądną cenę.

[...] jakbym wziął teścia to powinienem odrazu zaczac brać też metanabol heheh to dziwne moze sie wydawać, że pytam, ale wiekszosc wiary chyba miesza teścia z czymś tam, pewnie dobre na rozwinięcie miesni. - zdjęcie dałem, żeby pokazać co czlowiek moze zrobic ze swoim ciałem, pewnie to juz widzieliscie, ale nie moge sie napatrzec do czego ten aktor [...]

czy ktos szukal zaczepki o byle gowno ja chetnie zaczepiam dobre dupy o byle gowno wiec dawaj foty swojej dupeczki a jak nie to dobrej sasiadki a potem opracujemy strategie sadzenia wlosow .. ) aha tylko nie wal agi w penisa bo od tego tylko malina obrasta w zwiazku z miejscowym dzialaniem igly kaliber 1.1 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu [...]

[...] żeby zbić jeszcze trochę. Co do testa, patrzysz na wynik a to nie wszystko, pytanie jak Ty się czujesz, jak forma.. Dzięki za opinię. Wynikiem testa aż tak bardzo się nie przejmuje bo jest progres siłowy, samopoczucie bardzo dobre a to tylko cyferki. HDL trzeba poprawić. Z tego co pamiętam chyba niacyna w dużej dawce pomagała na cholesterol

Cos czuje ze w tej dece test siedzi.... No ale to już kolejna deka i identyczne skutki w badaniach. Pierwsza była Swiss lab, teraz leci od ok 6tyg Alpha zeneca. Więc wątpię by w obu przypadkach był ten sam wałek. Alpha akurat ma dobre opinie więc raczej deca siedzi.

panteon, a dlaczego tak bardzo uparłeś się na ,,to,,?:) W sumie jeśli brać pod uwagę jednolitość, brak zmiany obciążenia sztuki to nie jest to takie dobre. Czy nie lepiej kupić hantle, które można rozkręcać zmieniając obciążenie? Wtedy możesz kupić ,,przyszłościowo,, dużo cięższe, a część obciążenia zdjąć. Taki zakup jest na lata. Tym czasem tzw. [...]

Z ćwiczeń na rdzeń spokojnie możesz wykonywać dead bug bardzo dobre ćwiczenie, ale w nim także musisz utrzymać pozycję techniczną, możesz robić planki we wszystkich wersja czy klasycznej czy boczny. Kolejnym ćwiczeniem, które możesz wykonywać jest spacer farmera jednorącz. Wszystkie te ćwiczenia są świetne, ale tutaj musisz świadomie utrzymać [...]

[...] na tych domkach wypoczynkowych, a knajpa rewelacyjna nie byla lae potrzebna jak najbardziej a gotuja skazani a szefem kuchnii jest funkcjusz (chor.sztab - chyba) zarcie bylo dobre moglem miec trochce nieaktualne info sorry a i jeszcze jedno - najomosci licza sie bardzo i jest na to "ciche" przyzwolenie z resortu Zmieniony przez - [...]

[...] urazy i gips założył słusznie. Jeżeli stwierdził on, że noszenie gipsu już wystarczy, to nie widzę w tym problemu. Zbyt długie unieruchomienie wcale nie musi być dla nas dobre, a wręcz odwrotnie. Osłabi mięśnie i trudniej będzie wrócić do pełni sprawności. Po pęknięciu kość może boleć jeszcze dość długo, nawet kilka miesięcy, do roku, [...]

Masz swoje przemyślenia dotyczące planu i faktycznie mogą być dobre. Najważniejsze są Twoje odczucia i przemyślenia. W treningu tyłu uda poza wyprostem w biodrze istotny jest drugi ruch mianowicie zgięcie w stawie kolanowym i warto by było podmienić te przywodziciele na uginanie nóg bądź żurawia. Jeśli nie możesz odpowiednio dojechać łydek to zrób [...]

Ogolnie to ja bym nie pil bialka przed samym snem (lepiej zjesc godzine przed snem np. twarog). Nie bierz cell pumpa prez miesiac (bo w nim jest wszystko), a nastepnie sprawdz efekty. No i oczywiscie przy tym musi byc dobre dieta lub cos w jej okolicy :D A na gubienia brzucha najlepsze jest bieganie moim zdaniem.

[...] diety. Po prostu treningi już tak nie wchodzą i samopoczucie słabsze. A najdłużej na takiej diecie z eglami ok 50g byłem kilka/kilkanaście miesięcy. Poza tym jak nie widzę odżywiania bez warzyw, jadam ich sporo i są istotnym elementem diety, ale jak Tobie taki sposób odżywiania pasuje, samopoczucie masz dobre i efekty też to tylko się cieszyć.

Przez kilka dni postaram sobie kontrolować ciśnienie, tak dla pewności. A jak mam przekonać lekarza, że ciśnienie mam dobre tylko, że podczas badania trochę sie stresowałem:/

Morfologie mialem zrobiona wszystkie wyniki dobre.Na kartce jest naposane,ze naleza do flory fizjologicznej.Pozniej wstawie zdjecie. Zmieniony przez - fafik123 w dniu 2015-12-11 11:56:54