dobre

dobre bedze- cp rano albo przed treningiem a KA po treningu/w porze tren. w nietr./.

masz dobry zestaw. uzupelniacze diety (carbo, bialko) w sporym zapsasie, kreatyna, ZMA - to dobre podstawy. Zarowno AAkG jak i BCAA moga byc przydatne, jesli pompa miesniowa po aakg nie stanowi dla Ciebie problemu (przy treningach SW - pewne osoby sie skarza ze im to nie odpowiada), to wziąłbym ten wlasnie suplement, gdzy poprawi on jeszcze [...]

krac dobre spostrzeżenie - odrazu rzuca sie w oczy rapacholin

To jest dobre na redukcje masy ? http://www.sfd.pl/Low_carb_world_%3E_Zasada_100_g_w%C4%99glowodan%C3%B3w_dziennie-t789823.html

[...] one przesadzone pobudzenei, wiec w Twoim przypadku i tak sie nie sprawdza;) jak zalezy Ci na pompie to zdecydowanie opcja z nitro bedzie lepsza, lub mozna pomyslec nad czym z dodatkiem agmy lub argi/cytruliny solo;) z tanszych masz chocby http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html zbiera dobre opinie u nas w dziale

Viki, po prostu nie umie usiąść tak jak my ;-D ;-D Myślę, że jeszcze nam pokaże dobre ATG. Ja pamiętam, że najtrudniejsze dla mnie było utrzymanie oddechu bo w dolnej fazie zatykało i ciężko było wziąć głębszy oddech i szybko przyjarałem buraka ;-)

[...] można kombinować i odpoczywać siadając na lydkach. A jak jest do kąta prostego to mięśnie muszą być cały czas napięte i to boli %-) W kwestii drążka to każde utrudnienie dobre, żeby ćwiczyć chwyt. Im grubsza rurka tym trudniej, ale na bardzo cienkich też nie jest łatwo. Ja potrzebuje głównie do ćwiczeń na chwyt. Coś co mi nie odpadnie przy [...]

to dobre cardio weszło ;-D

to dobre cardio weszło ;-D Bardzo długie cardio %-) Waga na poziomie ale odwodnienie mistrzowskie }:-(

[...] jakies 170 zł. Kreatyne juz brałem przez 5 tygodni. Od 2 dni przestałem. Do czego i kiedy moze mi sie przydac Carbo ? aminokwasy darować ? Zaproponuj jesli mozesz jakies dobre białko i opłacalne oraz carbo :) Tłuszczu nie mam jakos duzo- tylko na brzuchu. Brałem jakies 5 miesięcy temu fat burnera przez 2 miesiące- schudłem, pozniej zacząłem [...]

a,i ostatnie pytanie w domu mam do dyspozycji tylko hantelki bo ławeczka itd. sa na strychu a teraz jest zima i zimno tam jest,moze jakies propozycje cwiczen??slyszalem,ze pompki szwedzkie sa dobre i widac po nich efekty

to czym go zastapic?? hm czytalem dobre opinie o nim...

CWS od sfd bedzie lepszym wyborem, Cm3 jest solidne i dobre

eeroo dobre :) Te pytanie kolegi to w ogóle jakieś z dupy. Jak będziesz w takim stylu pytał to ci w żadnym dziale nie pomogą. A może po prostu ubierz się jakoś ładnie na rozpoczęcie roku, uczesz, jakiś dezodorant...i będzie git. Albo ucz się pożądnie to bardziej zabłyśniesz wśród ziomków...no i ziomalek :)

nie wiem;d ale powiem , ze walki byly bardzo dobre:)

Ja byłam na tej gali i kręciłam ale mam tylko 2 walki. Poloka i Kerima bo są odemnie z klubu miałam jeszcze nakręcić Helda ale wolałam skupić sie na walce i dopingu Walki dobre, gorzej z sędziowaniem

Nandrolony są dobre, ale pomyśl o bloku... Ja trochę krócej robie max 10-12 tyg + jakieś witaminki

[...] płaciłem.Warto jak diabli człowiek wie co mówi i co robi tzn.obecny własciciel,bo poprzedni to żenada.Ciągle dokupuje sprzęt i remontuje wszystko jest klimat!rysunki komiksów na scianach-dobre miejsce,duzo sprzetu i tyle.Idzie sie w siłe bo sprzętu nie brakuje i klatki są ku... prawdziwe wreszcie są w poznaniu. Pozdaje stronke [www.silowniakuznia

Czy dobre dawkowanie białka trudno powiedzieć, jeżeli wypełnia to Twoje braki ok, bcaa może być. Co do wzroku, odżywki oczywiście nie mają na niego wpływu ale ćwiczenie na siłowni może jak najbardziej mieć.

jadłem phonixa mete z prolo jelfy i powiem Ci ze dobre efekty ;)