dobre

Co sadzicieo połaczeniu : Gainera + HP + HGH + Creatine3 ?? i do tego moze białko Dobre połaczenie czy słabe ??

Czym się kierować przy wyborze białka, jakie aminokwasy są najważniejsze oceniając poszczególne białka ?

witam chce zaczac klatke silowa i zastanawiam sie nad rucham 10 8 6 4 4 4 2 czy to dobre roztawienie??

Polećcie mi jakieś dobre białko i carbo do uzupełnienia diety na mase

Cześć Czy można dołączyć kreatyne do Glutaminy i HMB? Czy to juz nie za duzo? Z czym najlepiej kreatyne? pozdro

Witam problem mam z doborem odzywek . Chciał bym przytyć jak najwiecej.; ) Do tej pory brałem MUTANT MASS ktory z byt dobrze na mnie nie zadziałał. Oczywiscie obeca dieta .

czy to jest dobre???????????????????????????

Cześć. Ostatnio popularne stało się łączenie mety z winem. Jednak zastanawiam się czy to dobre połączenie. Przecież w końcu się mówi, że meta nawadnia, a wino wysusza.

jakie sa dobre cherbaty jesli jest sie na redukcji ?

witam., czy orzeszki ziemne w skorupce o smaku papryki z biedry firmy Akardo to produkt do spozywania ? tzn czy są w jakims stopniu gorsze / mniej zdrowe od normalnych orzeszkow ?

czy po połaczeniu tych dwóch produktów mozna sie spodziewac lepszych efektów niz po stosowaniu samego nitrobolonu?

Znacie dobre tabele kaloryczne w której dość sprawnie i szybko dokładnie zrobić rozpiskę diety? zobaczyć ile jaki produkt czego zawiera?

witam ulozylem sobie diete i teraz mysle nad jakimis suplami. co byscie mi polecili?scorch+dyma burn lub thyrotherm?? pozdrawiam

prostowniki mało intensywnie:dzień dobry 3x15, "grzbieciki" 3x15 pzdr

a co mam robić,jeśli mój brzuch wygląda tak,jak Becka19 po a6w,bo zależy mi na fantastycznych mięśniach brzucha!

Czy połączenie kreatyny, dekstrozy i dobrej diety na mase pozwoli mi na zyskanie chociaż z 3kg beztłuszczowej tkanki mięśniowej przez jeden cykl?

i z czym to jeszcze ewentualnie połączyc cena raczej bez ograniczen ???

Witam, Chciałem zapytać czy moje wymiary są dobre? -Wiek: 17 lat -Biceps: 37,1 cm -Przedramie: 33 cm -Klatka: 97 cm -Udo: 55 cm

Dobre zestawienie na spalanie ? : 1.BCAA 2.HMB 3.THERMO SPEED 4. białko

Siemka, uzłożyłem sobie diete na masę 3520 kcal i oto makro: 200g białka- 800kcal 500 węgli- 2000 kcal 80 tłuszczu-720 Co wy na to?