dobre

No wlasnie interesuje sie HMB tylko z powodu polaczenia go z kretka bo ponoc to jest na prawde dobre polaczenie

co do 7 razy w tyg. aeroby to nie mam z tym problemu mimo wysokiej ich intensywności...Hiit rano?nie wiem czy zdąże rano ;/ codo dawkowania: czy moze byc ze rano dwa kapsy scorch a po poludniu jeden?bo tak by było taniej duzo ale nie wiem czy to jest dobre rozwiązanie...

[...] serie rozgrzewkowe mile widziane szczególnie do ćw złożonych jak np. siady - czas między seriam/ćwiczeniami to ok 2-3 min , tak aby oddech Ci się uspokiił - lepiej jedno, a dobre ćwiczenie złożone jak na FBW przystało - zrób klasyczne FBW najpierw - jeśli chodzi o ciężar to tak żebyś zdołał wykonać jeszcze 2 powtórzenie w zapasie (ale ich [...]

[...] 1. Przysiady. 2. Podciąganie na drążku. 3. Pompki. 4. Pompki przy scianie.(chce to czymś zastąpić) 5. Pompki tyłem. 6. Legendarny ABS II. Może ktoś mi doda jakieś dobre ćwiczenie? ______________________________________________________ Albo Proszę aby ktoś rozpisał mi trening tak jak pod spodem: ^^ Może taki trening lepszy od tego? [...]

A zna ktoś jakieś inne, i dobre??

A Optimum 100% Whey Gold Standard dobre to bialko jest?

Zależy ile masz kasy. Wez bialko jakiec dobre w smaku Trec/Scitec. Wpc czy tam wpi, to zależy od Ciebie.

powiedz jaki masz budżet na białko bo tak to ciężko ci doradzić ja ostatnio miałem Peak Delicious białko super ale tylko kilówka jest , więc teraz kupiłem sobie Whey C6 i dla mnie rewelacja i każdemu polecę optimum miałem wcześniej, białko bardzo dobre ale kasa też spora

Ja Ci polecę Wheya 100 z Treca - pewniak. Pijąc nie zastanawiasz się czy czasem nie popijasz gainera czy bulka jak to ma miejsce przy nie których białkach. Smaki wszystkie b.dobre z przyjemnością będziesz popijał.:-)

[...] chyba, ze nie siedzisz w PL i jakos inaczej zalatwiles temat. Ale w PL nie praktykuje sie tego typu rozwiazania. Co do dawkowania tutaj wszystko zalezy od osobnika. Jak masz dobre GH to dawka 2 jednostki dziennie powinna w zupelnosci wystarczyc do celow profilaktycznych, jako wsparcie wlasnie w przypadku regeneracji tkanek itd Oczywiscie mowimy [...]

[...] opuchlizny. Zalecane jest, aby kontuzjowane miejsce było uniesione w granicach 30 cm. wyżej od serca. Jeśli ból nie będzie mijał do 5 dni radzę wybrać się do specjalisty dobrego ortopedy lub po prostu do fizjoterapeuty, który oceni stopień uszkodzenia i dostosuje do tego odpowiedni program rehabilitacji. Bardzo ważne po takim urazie jest [...]

Ja juz jakis czas smigam na bjj i tam bedziesz mial z kim walczyc dobre knury 100kg chodza........ "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Dobre foty Ja tez tyle tego chce

czyli mam rozumiec ze Reactor 3 300 kaps. bo 150 nie styknie na cykla ? a jak z dawkowaniem ? i jeszcze jedno czy te białko co podalem wczesniej jest dobre ? ktos brał ? jak smak ?

moim ulubionym cwiczeniem jest nawijanie sznurka z obciążeniem na rurke.take urzędzenie możesz sobie sam zrobić a jest to dobre ćwiczenie.

Dzięki za dobre słowa.Co do kopnięć okrężnych, to na filmiku mogą wyglądać na słabe, w realu słabe nie są i tu niestety musicie uwierzyć na słowo ;). A krytykować śmiało, to do kaamilla, zawsze to pomoże mi się udoskonalić, więc nawet będę wdzięczny :).Pozdrawiam.

[...] zalecacie propka czyli tescia potocznego tak + meta lub propek + wino? pwiem tak mety nie zamierzam brac bo mi na watrobie zalezy a to drugie rozwiazanie bym chyba wybral tylko nie bedzie to za malo??a jak bym wziol wino + prop + primka w tabsach???jesli to dobre rozwiazanie to rozpiszcie w jakich dawkach i ile szotow zamowic i ile tabsow pozdro

oczywsice wiem ze primka tez mi watrobe zetnie ale chyba nie tak mocno jak meta bo ona to juz wybitnie robi!!do tej primki wziol bym 10 tabsow clomidu i 10 nolvy a w czasie cyklu hepatil czy to by bylo dobre rozwiazanie? pozdro

Na rynku jest duży wybór kompleksów witaminowo - mineralnych. Te które sam stosowałem i pod względem składu są dobre to Vitamin-multiple sport lub multi pack. pozdr

cp raczej nie ... nad stormem sie wlasnie zastanawiam a jakies inne dobre stacki ? cena w sumie obojetna. a dawkowanie tak jak wypisalem jest ok ??