SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ortalion

  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    dokladnie. To akurat bylo i u nas dobrze widziane. ale jak koles przyszedkl na slubowanie w dresie ortalionowym to byla masakra szybko mu pozyczali marynarke i tak poszedl - spodnie ortalion i marynarka Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-07-22 05:52:06

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2010 5:51:05 AM Liczba szacunów: 0
  • ja to tylko ortalion trenera ci moge załatwić%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2015 11:31:36 AM Liczba szacunów: 0
  • To weź kup jakiś ortalion

    Odpowiedzi: 54468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2016 10:14:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Zamówiłem kebsa i przyniósł mi go klasyczny sebix. Czapka wp******ka, polo wp******o. Dresy ortalion j obuwie sportowe, do tego obciachowenla ciuszki jak w latach 90 i tatuaże typu wiocha z osiedla

    Odpowiedzi: 54468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2020 4:21:08 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Mimo, że się chvja zna to wymyśla teorie z dvpy, ale tacy raczej rzadko mi się trafiają. Za to w klubie na zajęciach trener mówi, ćwiczymy stójkę lekko technicznie, a tu ortalion napyerdala ile fabryka dała. Ja w ogóle preferuje takie bardziej w starym stylu prowadzenie zajęć, gdzie jest większy dystans między nauczycielem, a studentem, bo ci [...]

    Odpowiedzi: 54468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2020 9:14:29 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Ronin78 (siłownia + bieganie)

    Post
    Po 35 roku życia

    Morsowanie. Na przyszłość. Koszulki techniczne, na nie cienki polar i ortalion albo jakiś -tex. Musi być tak: odprowadzenie wilgoci od skóry (koszulka techniczna lub nawet dwie), warstwa izolacji termicznej (polar), membrana - windstoper (dowolny gęsty materiał chroniący od wiatru). W szmateksach możesz sobie kupić fajny, gruby ortalion za 5 zł i [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9651 Data: 11/30/2014 10:33:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Zbijanie wagi przed zawodami!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jadłem tylko produkty białkowe, woda z 1,5 litra i : Ndz przed zaśnięciem 77,9kg Znowu nałykałem się tych wszystkich witamin, tyle ze tym razem postanowiłem nałożyć ortalion na gole ciało a na to spodnie i bluzę dresowa! Pn rano 77,1kg! I tutaj jestem bardzo zniesmaczony, Po 1 założyłem dodatkowo ortalion a strąciłem mniej niż bez jego! [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16750 Data: 4/21/2008 8:28:11 AM Liczba szacunów: 0
  • BIEGI!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] odbiły Ci pięty i nie obcierały palców. Pamiętaj o ochronie nóg jest to bardzo ważne, najlepiej jakbyś miał getry, a jeszcze lepiej jak by były ocieplane, a na nich jakiś ortalion. Na góre ubierz najlepiej golf żeby Ci chronił szyję, bo bez tego zaraz złapiesz infekcję gardła, na to bluza i ortalion. A jeśli myślisz że się spocisz to Ci powiem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9258 Data: 11/24/2001 7:59:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Wielka Prosba

    Post
    Sztuki Walki

    niechce szyc spodenek chce poprostu zwykly najzwyklesjszy ortalion ktory jest mi potrzebny do rozciagania :) Bo ponoc lepiej sie rozciaga majac ortalion :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2/26/2004 5:11:49 PM Liczba szacunów: 0
  • poszłam biegać w deszcz będzie to dla mnie inspiracją, bo nawet wyciagnęłam ortalion z szafy, ale jak popatrzyłam za okno, to stwierdziłam "neeee"

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2011 8:17:39 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] - Białko Whey Protein Concentrate Xtreme o smaku owoców leśnych – 30g do pierwszego śniadania Od jutra już zaczynają się treningi na macie, na które będę nosiła ortalion, dodatkowo włączam bieg rano. Trochę się boję tego odwadniania, ale coś za coś W tym miejscu oficjalnie uważam święta za skończone Zmieniony przez - Saida w dniu [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2010 11:00:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    są takie wynalazki jak ortalion, do tego obcisłe getry na nogi i worki do butów i mozna śmigać nawet w burzy, biegam codziennie piątek świątek i niedziela, w deszczu i zimnie zwykle o 5.15 rano, a na pogodę nie ma co narzekac bo jest jaka jest. Wymówka zawsze się znajdzie.

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2010 6:27:16 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] rosyjskich wędkarzy :-) Obok takie samo urządzenie, ale wykorzystujące reakcję chemiczną. Wystarczy złamać blaszkę w środku i zaczyna grzać. Taką poduchę miałem w kieszeni w ortalionie, akurat na wysokości splotu słonecznego. Wczoraj wyjąłem ją z kieszeni. Zabieram je na bieganie żeby ogrzać dłonie. Podczas tego sobotniego biegu musiała się [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2015 6:57:20 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] i koszulka z krótkim rękawkiem: 2. Etap – na strój powyżej zakładamy spodnie od judogi oraz ciepłą bluzę: 3.Etap – jakby tego było mało, zakładamy ortalion, który nie przepuszcza powietrza: 4.Etap – dopełnieniem stroju jest bluza od judogi przewiązana pasem Żeby było ciekawiej powiem, że dzisiaj na treningu [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2010 10:46:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry ortalion nie jest zły A co do Twojej mamy, to wierzy w Ciebie i tu masz najlepszy dowód

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/1/2008 8:04:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzisiaj miałem rozciąganie na dworze. Schyliłem się i mokra koszulka została dociśnięta do pleców przez ortalion. Akurat powiało. Zimno i niemiło.

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2015 9:42:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w 10+min, ale te wszystkie aplikacje i wyniki trzeba brać z przymrużeniem oka:) dziś 3km rozruchu 5 rano na rowerku i teraz 70min pokręcone znowu 33km, śnieg spadł i nie miałem humoru żeby biegać, musze sobie sprawić taki chamski dres, który nie będzie przemakał, ortalion się nada chyba;-) Zmieniony przez - CrossArmy w dniu 2015-01-24 18:13:19

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/24/2015 4:11:49 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Jula, to mają bieliznę termiczną w jakiejś absurdalnej promocji. Komplet 19,90 zł. Wczoraj założyłem kalesony do 500-setki. I tak było wygodnie, że potem byłem pobiegać w nich. Na górze miałem termałkę z Lidla + ortalion. W nogi nie zmarzłem w ogóle, górą czułem chłód. W sumie to chyba polecam. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-10-28 07:06:45

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2014 9:36:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    przyda Ci się, dobierz rozmiar i smigaj, ja sobie spodnie dresowe sprawilem drozsze i mam na rozne okazje :D taki odświętny dres jest git , na wiosne jak troche bedzie padac deszcz zarzucisz jakis ortalion i masz cieplo i sucho jak bedziesz do szkoly smigal :)

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2015 3:53:20 PM Liczba szacunów: 0
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    kurcze, wywaliło mi powiadomki heh, skakanka... przypomniało mi sie, jak półtora roku temu przed zawodami zrzucałyśmy wage z koleżankami z klubu - bluza, pas neoprenowy, czapka, szalik, ortalion... mp3 w uszy i skakanka w łape - i jedziemy 40 minut

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2010 5:15:47 PM Liczba szacunów: 0