dobre

oki, a ile zrobić sobie przerwy? od kreatyny? Ps: dobre chłopaki z was, sogi już lecą :)

Przed stosunkiem trzeba nasmarować penisa chusteczką. Chusteczka jest nasączona specjalnym płynem, który zmniejsza Twoje odczucia podczas stosunku. Znaczy się czujesz tak samo, ale masz o wiele większą kontrolę nad tym co robisz. Dzięki temu można stosunek przedłużyć o dobre kilkanaście minut.

[...] wpływa na to . Ja będe teraz właśnie pracował nad samym sobą i za jakieś 2 miesiące powtórze wyniki. ale mówisz 7.9 w skali 28 nie jest jakoś masakrycznie nisko? mam pewnie wysokie shgb i estradiol , bo testosteron całkowity produkuje normalnie , nie jest wysoko ale w połowie , dobre lh ,fsh. Zmieniony przez - brof123 w dniu 2022-11-18 22:05:40

[...] może się okazać, że jeden mechanik ma wszystko zorganizowane w garażu, a drugi ma wywalony elegancki warsztat, inne wyposażenie, inne doświadczenie. Mniej kosztuje kabab z budki, niż dobre jedzenie w znanej restauracji ;-) Wracając do tłumika - masz spokój na kilka lat. Ferroz wystarczy, nawet jeśli będziesz tym autem jeździł rzeczywiście dużo.

Jodan: masz sogacza za to pytanie! dobre...hehehe

ja nie mam predyspozycji do syfow... co sadzicie o silabolinie czy dobre to jest?

stary kox jestes, sam powinienes wiedziec co dla Ciebie dobre

bolda daj 500mg /week jakie teraz dobre? hmmmm z tego co sie orientuje to atomic dziala spoko na pewno bym nie bral BD, ale to moja opinia tylko. co do mety to axio,razak,METHANDIEX od Scantel

T-0burner ok sam kiedyś stosowałem, jak nawet kawy nie pijasz to i 2 kaspy moze będą dobre dla Ciebie

Zamiast drazka znajdzie sie inne cwiczenie, tylko musisz chciec cwiczyc. Takimi - Twoimi cwiczeniami sylwetki nie zrobisz.. Moze sie myle, ale cos mi sie wydaje ze te problemy z kolanami to tylko wymowka przed treningiem nog.. Cwicz cale cialo a na pewno wyjdzie Ci to na dobre, nie zapomnij tylko o diecie

Polecam przed snem w dni nietreningowe lub po treningu w dni treningowe zrobić koktajl np. 90 g serka wiejskiego; 150 g mleka 0,5%; 15 g orzechów laskowych; pół banana. Wszystko blenderem zmiksuj i wychyl taką szklanę ;]. Dobre źródło białka a orzechy zwiększą Ci też tłuszcze co pomoże z problemami podczas treningu. Pozdrawiam

norma i iran bardzo dobre. ten db to kibel.

Ja na towim miejscu bym nie dzielił tylko kupil jakies dobre białczko noo i gainera np: MTC z olipmu. A jesli nie chcesz brac odzielnie to moze kup sobie jakiegos bulka wtedy dostarczysz odpowiedniej ilosci bialka i wegli na raz. ale pamietaj ze same odzywki nie zastapia ci prawdziwego jedzienia

j/w bardzo dobre cwiczenie na miesnie brzuha

W tym wieku nie polecam diet. Zdrowe odzywianie + sport, ruch...wywal komputer, fast food i slodzycze, cole a zamien to na dobre jedzenie, pilke nozna, basen itp Jedz drob, wolowine, ryz brazowy, czasem bialy, jajko, ser bialy, platki owsiane, oliwe, duuuzo warzyw, owoc jakis czasem (ale nie tyle co warzyw)...nie jedz slodkiego, tlustego, frytek [...]

Ursuss23 - to co najpierw tą suste 8 tyg po 250 mg EW + meta 40 mg / dobre i gra ? tescia sobie podaruje dokupie kiedys wiecej po tym cyklu z sustą zaczne cykl kolejny na tesciu boże ja tu nie chce nie wiem jaki pudzian być tylko chce by poszło troche maski i siły nigdy długich cyklow sterydowych nie miałem więc sądze że powinno skoczyć coś na [...]

A zażywał ktoś z was są dobre efekty po tym?

Wszystkie ćwiczenia są dobre na siłowni, jednak aby najlepiej spalać tłuszcz to najlepszym sposobem jest cardio, bieganie, aeroby itp. Trening siłowy też spala kalorie jeśli będziesz na deficycie. Nie ma najlepszych ćwiczeń musisz sam dobrać. Wg mnie jeśli ćwiczysz 5 miesięcy powinieneś opierać się głównie na ćwiczeniach wielostawowych (ty [...]

Dobre i tanie...jakiekolwiek pełnowartościowe białko. W jakim celu chcesz brać te aminy? Dla przeciętnego zjadacza supli nie ma różnicy czy weźmie aminy czy białko.

dobre wpc.