SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Aeroby !!

    Post
    Trening dla początkujących

    ok wielkie dzięki za porady, myślę że zacznę jednak od biegania zaraz po treningu siłowym tak ze 20 minut, wydaje mi sie że bieganie w DNT jest dobre ale mnie skuteczne ponieważ najpierw trzeba zmęczyć ciało żeby zaczeło pobierać energie z tłuszczu, no chyba że bym biegał po 35 minut i więcej, bo podobno tłuszcz zaczyna sie palic po 30 minucie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2012-07-09 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl

    Post
    Doping

    Jak masz 23 lata to test + deka.. dobre połączenie. Wypełnij profil.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2004-03-05 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl

    Post
    Doping

    jeszcze sie z tym nie spotkałem widocznie u nas to mało popularne:)ma takie samo działanie jak stanazol?dobre efekty daje?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2004-03-08 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORTIS Test propionate 100 nowosc

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiec tak panowie mamy listopad koniec duzo osob skonczylo na tym propku cykle i jest tak porobilo ich troszke sa zadowoleni z propka cena = jakosc mala = efekty dobre to tak dla tych co beda testowac

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2009-11-28 21:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o regeneracje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plecy + nogi to nie dobre rozwiazanie: 1.nie trenuje sie dwoch duzych partii na jednym treningu 2.mogą wytapic duze obciazenia odcinka ledzwiowego kregosłupa -- 3.katury brzuch i przedramie proponuje wrzucic do treningow głownych plecam takie rozwiazanie nogi+barki+brzuch - klata+tric+brzuch - plecy(w tym kaptury)+bic+przedramie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2005-02-20 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso strusia - zawartość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeciętny skład : Water 75.35 g Fiber, total dietary 0.00 g Alcohol, ethyl 0.00 g Caffeine 0.00 mg Theobromine 0.00 mg Energy 498.00 kj Sugars, total 0.00 g Protein 21.67 g Total lipid (fat) 2.95 g Carbohydrate, by difference 0.00 g Ash 0.73 g Energy 119.00 kcal czyli krótko mówiąc, bardzo dobre, chude mięso

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2005-03-16 11:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta nie jest dla mnie. kupilem jedna za 30 zł i jej nie uzywam. Nie jestem systematyczny, poprostu mi sie nie chce :p. A jakby ktos poradzil jakies dobre suple i odzywki. Moze jakis cykl do 200 zł.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-08-08 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To akurat tak, ale Olimp też ma bardzo dobre białka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-01-05 16:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningów w trakcie cyklu na kreatynie?? Help!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbilansowana ok. 3200 kcal. Dieta takie jak inne, z tym, że jem o wiele więcej węgli i tłuszczy i wyszło mi to nawet na dobre. Z odżywek tylko carbo i krete

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-01-21 17:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningów w trakcie cyklu na kreatynie?? Help!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się przekonałem i to ostro :), że nie da się połączyć diety na mase z bjj :/ Będe wtedy jeść również dużo, ale troche inaczej :D Aha i tak z posiłków licze tylko kalorie i węgle, mniej uwagi zwracam na tłuszcze i białka. Ale jak już mówiłem naprawdę wyszło mi to na dobre i wreszcie przytyłem Zmieniony przez - whime w dniu 2010-01-21 17:37:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-01-21 17:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    połączenie generalnie dobre, ale bez odpowiedniego podejścia do jedzenia w pasie po cyklu będzie 100 cm, a winko w takim wypadku brać to już kompletny bezsens

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2010-02-01 11:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Spoko bo ziomek, który mi dostarcza dopalacza to radził mi sustanon i vinstrol, co ty na takie połączenie, dobre jest czy to co napisałes jest lepszę.I na odblokowanie hcg i clomid.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2010-02-01 13:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    pisałem i już, że połączenie dobre ale nie przy Twoim podejściu do odżywiania

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2010-02-01 13:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiem właśnie. Dla tego chcę zacząć od białka i aminokwasów bo tu mimo diety są braki. Słyszałem dużo dobrego o Scitec. Chodzi mi o produkty dobre jakościowo .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-05-09 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialka sciteca dobre i sprawdzone, dorzuć do tego bcaa i starczy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-05-09 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz z 1.3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Biorę go od 3 dni i z tego co mogę ci powiedzieć to brak sajdów a które bardzo często występują po geranium.Jest b. dobre pobudzenie to za sprawą 1,3 i dużo zwiększona potliwość, na koniec dodam tylko że narazie biorę 1 tabletkę a dawka przewidziana przez producenta to 2 przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2011-06-17 20:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopcy z motylkami - GW

    Post
    Sztuki Walki

    Najważniejsze są dobre chęci. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2003-10-02 16:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick i siłka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na pewno na masie nie zyskasz, chyba ze wpakujesz w siebie mega kalorii, takie treningi sa dobre do spalenia fetu, ale tak jak mowie wszystko to indywidualna sprawa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2004-09-26 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weź 2x Nitro ale nitro z mono też jest dobre sam tak wziąłem i efekty byly super.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2006-04-11 19:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2007-02-13 11:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)