dobre

na pewno XPand + Nitrobolon II ( nawet 250 g) musi coś dać, przecież to bardzo dobre stacki.

staz 3 lata waga obecnie 72 kg ektomorfik biceps dobre 38cm lawka 125raz seria 90kg klatka 119cm brałem wino tescia dece atomica kiedys poczatki omka z metka jakies rok temu. teraz mam luzniej w pracy dlatego biore sie zasiebie obecnie 3 treningi tyg, wiek 22lata

ok dzieki tak też zrobie, pytam bo mi w sumie na tyle zależy cięko jest z kasą a sa naprawde dobre oferty białko za niecale 150zl i przesylka za grosze + tam jakis szejker czy koszulka to idzie sie skusic widzac ze na innych aukcjach jest za 180zl bez niczego i droga przesylka :)

Jeden koles mi powiedzial, zebym kupil kre-alkalyn z OLIMPU, co wy na to? dobre jak na 2 cykl? do tego carbo+bialko albo gainer...

Z tych 3 bralem tylko to: Hi Tec Protein 90% i w zupelnosci spelnilo moje oczekiwania... bardzo dobre bialeczko...

Wszystkie są b. dobre, ale ja i tak zawsze kupuje Multipower Formula 90 - taki jakiś nawyk

dzieki.chyba wybiore formule 90 lub hi tec,slyszalem,ze dobre jest laczenie izolatu i jakiegos innego bialka. songi polecialy,dla kazdego. Zmieniony przez - NUCEK w dniu 2004-02-11 13:04:44

kup bialko olimpu jest tanie i dobre

O ile szybciej sie wchlonie skoro dobre aminokwasy sa w ok 30% hydrolizatem, a reszta to w zalezności od tego co zostalo poddane hydrolizie zwykly koncentrat lub izolat. Nie ma czegos takiego jak 100% hydrolizatu. A tak wlasnie reklamuja swoje aminokwasy producenci. Wiec myslisz , ze jak wezmiesz 20 g aminokwasow w ktorych czystego hydrolizatu [...]

polecam daily formula. tanie i dobre:)

jest to dobre placznie pod warunkiem ze umiesz sie odzywiac, wiesz co to bilans kaloryczny i jestes na dodatnim (jesli chcesz masy i sily) rzezba - to proces zwiazny raczej z redkcja tk tluszczowej, wiec nie licz ze na dodatni bilansie wiele zdzialasz...

[...] szeniem w małych ilościach wspomniana cytrulina no i jesli bedziesz zdecydowany także na kreatyne to też; ester, jakbys miał mozliwość to orotan, ew. jabłczan, pirogronian- w sumie szkoda, ze ie zacząłes juz na dobre suplementacji kreatyną bo ona nie jest środkiem doraźnym a pomagającym i to bardzo ale w pewnym przedziale czasu i na dłuższy czas.

[...] to nie. Aczkolwiek z 2-3kg mogloby zleciec (181cm, 82kg). Tak wiem, bez diety nie ma takiej opcji i wiem tez, ze sa lepsze niwelatory tluszczu :). Zalezy mi na wytrzymalosci, wzmocnieniu miesni. Od poczatku roku bralem karnityne co wyzej wymienilem i zauwazylem dosc dobre efekty, dlatego tez chce kupic znowu ja, by miec ja na sezon pilkarski.

dieta i aeroby to najważniejsze ale a6w jest dobre na płaski brzuch

[...] i bardziej to zaszkodzi niz pomoze. O ile oczywiscie czlowiek dba o to co lyka czyli glownie o swoja watrobe. A co do wspomnianego nutraceutyku - to czemu nie polecac czegos co sie samemu sprawdzilo i uwaza za dobre? Szczegolnei gdy ktos pyta - przynajmniej na temat w przeciwienstwie do automatu promujacego wyroby glownie jednej firmy.Pozdrawiam.

[...] jest powszechne i znane nie znaczy ze jest najlepsze i ze tylko to trzeba polecac. A ryby, to jest oddzielny temat - nie wszyscy je lubia i co najwazniejsze coraz trudniej o dobre i zdrowe ryby. Zreszta nie tylko ryby. Stad potrzeba suplementacji najlepiej jak najbardziej naturalnej. A za olejem tez nie przebadam bo trzeba tego duzo lykac, stad [...]

http://www.youtube.com/watch?v=epr8l3-zUcU to na początek treningu dobre:)

eczek dobre

a może ktoś polecić jakieś dobre sekcje?

160 g białka to tyle ile powinienem jeść, a niestety to mi się nie udaję sory za pomyłkę w opisie. Tak wiem, że to uzupełnienie, dlatego chciałem się dowiedzieć, które jest dobre aby dietę nim uzupełnić.