dobre

[...] plecy to napewno martwy ciąg + wiosłowanie sztangą,sztangielką co oprócz tego było by najlepsz?? barki - wyciskanie zza karku, podciąganie sztangi co opócz tego było by dobre?? biceps - uginanie ramion ze sztangą + może modlitewnik triceps - wyciskanie w wąskim, francuskie wyciskanie w leżeliu a na nogi przysiady,suwnica + może wyprosty nóg [...]

witam jak ten plan co teraz nim cwiczysz daje efekty dobre to nie musisz zmieniac go

w tym problem ze do konca roku przez tych nierobow w przychodni niemoge nawet isc do lekarza bo niby niema wolnych miejsc a jak widze to u ortopedy w moim miescie prawie nigdy niema kolejki moze znacie jakies dobre cwiczenia aby sie tego pozbyc bo ja juz niewiem co mam robic trace checi na wszystko ja nic kompletnie przez to niemoge robic

to co polecacie zeby dobrze bylo nie zmarnowac z tej firmy chyba to dobre bylo by czy cs lepiej byscie doradzili??

Wlasnie nie chce sie przetrenowac!!! Chodzi o to ze drazek mam w domu i moglbym sie podciagac a na silowni na ktora chodze nie ma drazka i sie nie podciagam. No i wlasnie kiedy moglbym sie podciagac po to ponoc dobre cwiczenie na plecy!!

moim zdaniem podciąganie zrób sobie w niedziele bo jak ćwiczysz zawsze od wtorku to ta niedziela będzie oka i mięśnie się zregenerują a pompki dołoż sobie i jak nie będziesz zmęczony na treningach to kontynuuj pompki sa dobre na wytrzymałość i pomagają w rzeźbieniu klaty takie jest moje skromne zdanie :) :)

no jak dla mnie ekstra ale pewnie w udzie nie wejda mam 75 dobre by byly ??

sp80 tanie i dobre

Dobre bialko na noc polaczyc np. 20g sp i 20g soy

a sam soy?? pytam bo dosc tanie jest i jak jest dobre to nast razem kupie sobie soy.

Brykoo: bierz jak chcesz czy moja czy Danona propozycja - obie dobre z iloscia kreatyny w obu przypadkach wychodzi podobnie .

Pig Killer: w tusipect jest normalna efedryna HCl.. Efedryne raczej odradzam, bardzo dobre efekty uzyskuje sie na diecie http://www.sfd.pl/temat189135/strona1/ Zmieniony przez - anar w dniu 2005-03-11 22:39:53

Efekty jak narazie dobre, jade na diecie redukcyjnej i widze poprawe definicji oraz siły, zostało mi jeszcze 20 dni cyklu wiec za sobą mam juz 40 tab a przed soba okolo 60, z tym ze pierwszy tydzien jechalem 2 dziennie i gdy wszedlem na 3 wtedy zaczalem dopiero czuc dzialanie, z tym ze przypuszczam ze wiazalo sie to z tym ze tydzien wino [...]

no mi to stężenie też nei widzi sie w british dragon,więc myśle,że możesz wejść na to wyższe "btitishowe" stężenie,bo jak tu niektórzu pokazywali badania,sorki,że nei pamietam kto,chyba Leonstar to ich winko miało mniejsze stężenie niż deklrowane. Taki off top kowatschoo widze,że wiesz co dobre jeśli chodzi o mjuzik (twój podpis) ;)

[...] strony proponuje sie spowolnienie jego wchłaniania ową oliwą. dla mnie jest to niekonsekwencja, przynajmniej na mój rozum, bo na tej podstawie mozna powiedziec ze: na noc dobre jest białko szybkowchlne, ale ze spowolnionym czasem wchłaniania. Mnie się wydaje ze na noc to sera białego lepiej zjesc. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2006-11-12 [...]

wklej cały plan to zobaczymy to to dobre jest z widzenia punktu regeneracji i napisz nam jaki ostatnio przebyłeś treningi jakimi planami ??

poprawki michaiła są dobre, skorzystaj z nich pozdro

Dzieki o o to mi chodzilo. Moge miec tez winko zambon-u. Dobre to jest?

Zabon i tak juz bede mial. Zobacze jak to z nim jest. A winko eap - jest strasznie tanie tylko ciekawe czy dobre...?

Nie martwcie sie ze to zejdzie do juniora trenuje 6 lat juz i jak bylem juniorem to brałem może nie jakies wielkie koksy raczej bardzo dobre suplementy w strzalach lub witaminy obecnie b12 w strzałach. Możecie mnie ocenia albo mówić czy mi nie wstyd ale kolarstwo to bardzo brudny spor jezeli chodzi o doping i tak naprawde ten kto jezdzi w orlikach [...]