dobre

tak al eniezawsze ..dobre areo ,trzymana micha i niepowinno być problemu ..tym bardziej jak masz szybka przemiane materii i jesteś chudy Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2009-11-25 15:29:48

nie jest możliwością aby nie było widać różnicy przy prawie 20kg w przód nie przesadzaj białko vitafit tanie i dobre

dokladnie,nie kupuj czasen gainer 737 bo to lipa,3kg za 40zl z hakiem,jakos nie wierze zeby to bylo dobre:d pzdr

Dietkę jak najbardziej mam: wygląda to tak węgle : 510 białko 240 tłuszcze 150 Czyli trening jest okej ? Nic nie zmieniac ? Ilość powtórzen i ćwiczenia są dobre?

dwie dobre informacje: 1. mozesz stosowac diete :) 2. link do samodzielnego ukladania diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 pomoglem - daj soga mas zpytania - pytaj! Longrunner Keep on Running!

Nol to kozak na maksa żyły na bicku i barach miażdżą Dillet też ma dobre żyły na klacie i barach

[...] + 2caps N-gorge ( ~2.5g kretki) i styknie 8g estru dziennie. w nietreningowe bierz 3-4caps rano Cr2 i 3-4caps Cr2 w porze treningowej.. Specjalnie zwiększyłem porcje N-Gorge.. żeby jeszcze lepsze pobudzenie i pompa była taki zestawik polecam.. ester z Alri jest chwalony, zbiera same dobre opinnie , sam obecnie na tym jade i jestem zadowolony.

spoko, rośnij! odezwij się za jakiś czas.. nawet na priv~napisz jak tam klepie N-gorge bo sam mam chęć na niego.. dobre opinnie słyszałem. pozdr.

wiec co bylo by dobre ale jak juz pisalem nie dalem rady przekonac go do igielek:/ chyba nic nie wymyslimy... w sumie jest jeszcze mozliwosc wino + undestor ale strasznie duzo tego byloby trzeba i efekt tez bylby slaby.. a moze by wino + mete uderzyc z tym ze mety tylko tak 10mg z rana zeby nie bylo tyle 17alfa albo teraz niech zrobi redukcje na [...]

[...] ćwiczę na stojakach, które nie mają pokrętła a tylko wkładany bolec i nigdy nie miałem jakiegokolwiek problemu. Pokrętła to tylko kolejny chwyt, żeby złapać klienta za portfel-zbędny bubel. Stojaki z magnusa bdb dobre, głównie staraj się kupować rzeczy które są spawane w całości a nie skręcane śrubkami bo te lubią się luzować po jakimś czasie.

[...] mogę powiedzieć że chyba Ty nie ćwiczyłeś na magnusach bez pokręteł. Skoro nawet przy maksymalnym wysunięciu do góry i tak profil wewnetrzny jest wpuszczony w zewnętrzny na dobre kilkadziesiąt cm dlaczego miałoby być niestabilnie lol col? Tak z tych magnusów co pokazałeś będziesz na pewno bardzo zadowolony. Te są bardzo ciekawe od marbo [...]

[...] wrzuciłem po treningu, ponieważ jak wracam późno w treningu to nie chce mi się gotować, i wygodnie jest zrobić takiego szejka z twarogu, poza tym czytałem że twaróg to dobre źródło białka na noc. Co do 7 posiłków to tak ułożyłem ponieważ ciężko mi rozpisać 290g węgli w 4 czy 5 posiłkach, ale faktycznie masz rację, zaraz to zmienię. Jaka [...]

chodizlo mi tylko o to czy po stormie bede mial efekty dobre . Dowiem sie jak zakosztuje. A pozatym widze ze zdaze oba cykle zrobic do maja . I o to mi chodzilo. Diete zaczne w nastepnym tygodniu po wyplacie:P:). Wielkie dzieki . Pozdrawiam

Sory nie wiem czemu nie ma tekstu. Czy polczenie jak w temacie jest dobre. Cel to redukcja bez spadków mięśni. Trening i dieta jest ułożona

"Widze, ze bialko SOJAVIT na noc to chyba nie jest najlepsze rozwiazanie," -dobre rozwiązanie tylko ja bym zrobił mieszanke sojavit+ egg D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

hahahahahahhahahahahah dobre sog

hehe, dobre

Gainer czy lepiej bialko ? a ktore jest dobre ? i w miare tanie ? :) cell pump 2 puszki po 500g ?

carbo olej bcaa będzie dobre potreningowy ryż z cycem

polaczenie dobre o ile bedziesz trzymal miche, odczekaj tyle ile trwal poprzedni cykl i zaczynaj, mozesz pozmieniac troche cwiczenia :]