twoja

Asiulka u mnie wczoraj kaczucha była, zazwyczaj duszę, Twoja wygląda bardzo apetycznie ;-)! Mniam !

@davidooo Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Trening dla początkujących W przypadku zaznaczenia tej opcji wypełnij ankietę: A teraz zadaj sobie pytanie, czy te odpowiedzi, które tutaj otrzymal sa profesjonalne? mysle, ze wszystko co potrzebne napisal w pierwszym poscie. Z checia zobacze Twoja profesjonalna [...]

Jeżeli jesteś zalany tłuszczem (a twoja waga na to wskazuje) to zapomnij o budowaniu mieśni. Jedyne co twój organizm chce budować to tkanka tłuszczowa. Najpierw musisz doprowadzić się do stanu używalności, zjechać przynajmniej do ~15% BF by myśleć o budowaniu mięcha. Nic ci nie pomoże.

Chyba daj sobie spokój z leczeniem. Brak bólu i ograniczenia ruchowego skazuje na łagodny charakter Twojego strzelania. Może taka Twoja uroda. Pójdź do lekarza, jeśli zacznie boleć, pojawi się obrzęk, czy też ograniczy się ruchomość stawów. Pozdrawiam. guru

http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-22.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Khabib Nurmagomedov wysłał wiadomość Kevinowi Lee i pogratulował Al’owi Iaquinta Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov oglądał galę UFC on FOX 31 w Milwaukee na której walką wieczoru był pojedynek w wadze lekkiej między Al’em [...]

greentea - Bardzo mnie cieszy, że postanowiłeś zabrać się za siebie, ale nie wiem w jaki sposób chcesz cokolwiek osiągnąć, jeśli nawet nie chcesz zdobyć podstawowej wiedzy w tym temacie. Upierasz się, żeby ci dać rybę zamiast wędki. Trening należy zmieniać co jakiś czas. Za 2 miesiące znowu tu wrócisz i napiszesz "panowie już minęły 2 miechy [...]

1.Uzupelnij Profil nic o tobie niewiadomo...nikt niepomoze 2.Jesli jest to twoja pierwsza przygoda z silownia to 2miechy temu powinnienes zaczac od ACT 3.Uloz diete. 4.jaki cel treningu...z tego co tu widze to chyba na rzezbe, 5.moim zdaniem trening do d..y Pzdr.

1.Uzupelnij Profil nic o tobie niewiadomo...nikt niepomoze 2.Jesli jest to twoja pierwsza przygoda z silownia to 2miechy temu powinnienes zaczac od ACT 3.Uloz diete. 4.jaki cel treningu...z tego co tu widze to chyba na rzezbe, 5.moim zdaniem trening do d..y Pzdr. _______________________________ Wu-Tang it could be dangerous! ;D 1. Uzupełniłem [...]

Wystarczy sam test na redu 250mg e5d, reszta to dieta. Możesz se dorzucić clen, ale z twoją dietą niewiele pomoże.

[...] cykl) to nie ma az tak duzego znaczenia. sa wazniejsze cwiczenia w planie-przysiady,ciagi,wyciskania....to od nich bedziesz silniejszy i wiekszy. po prostu deload to bedzie twoja "regeneracja".tniesz objetosc(liczbe serii) i w ten sposob wspomagasz procesy regeneracyjne. masz zastoj,czyli ciezko jest ci zwiekszac dalej obciazenia [...]

idz do swojego lakarza GP,powiedz mu o co chodzi i powinien potwierszic Twoja tozsmosc.Sprawdzone w moim przypadku.

wydaje mi się, że twoja klatka nie jest wklęsła dlatego, że wycieli Ci mięsień, tylko tego mięśnia wcale tam nie było a lekarz usuneli tłuszcz. Ćwicz, ćwicz, ćwicz nic nie przyjdzie z dnia na dzień i nie przesadzaj z zrzucaniem wagi bo nie będziesz miał z czego tej klatki zrobić tak jak sobie to wymarzyłeś :) standard rozpiętki i wyciskanie na [...]

[...] i nie masz wątpliwości co do jego wiedzy i umiejętności to nie wiem po co to pytanie???? powiem tak trening partii raz w tygodniu dodam ze masz 5miechów treningu poziom wytrenowania adekwatny nie takie plany dla ciebie. poza tym połączenie nóg i pleców katastrofa. ja ci tylko pisze rady jak chcesz zrobisz to twoja sprawa twój czas. pozdrawiam

Zachowanie odpowiedniej tzw. higieny przed badaniami jest niezwykle ważne. Priorytetem będzie obecnie sprawdzenie w jakim stanie jest Twoja gosp. hormonalna. Niemniej jednak, aspekt psychiczny odgrywa tutaj istotną rolę, paniczne przejmowanie się stanowi duży stresor dla ustroju - dalej negatywny wpływ na organizm, tarczyca, nednercza, mikrobiota [...]

To szamanka masz napisać za kilka dni jak idzie twoja dieta i jakie zmiany nastąpiły. Ja też zaczynam sie martwić o twoje zdrowie:)

Twierdzilem i twierdzę ze walka w karate tradycyjnym jest realna. Wskaż mi miejsce gdzie napisałem w tym poście dwa sprzeczne zdania a daję słowo honoru, że w podpisie umieszcze zdanie z przeprosinami za tą niekonsekwencję. Hmmm... szanowny kolega musi szukać w słowniku znaczenia słowa realny. No bywa. Jeżeli byś uwazniej czytał to wyczytał byś w [...]

aa Vortal zapytales jeszcze w jaki sposob moze Ci kosmetyczka pomoc no to ona Ci zrobi oczyszczanie twarzy najpierw podstawowe a potem " głębsze" czyli zobaczy z czym Twoja twarz ma problem i kwasami roznymi bedzie probowala to zwalczyc i postara Ci wymyslec jakis preparat znaczy tak mi powiedziala moja kosmetyczka wiec na bank kazda tak [...]

ok Czekam na twoją relacje Iza. Ja też używałęm Davercin 2,5% Płyn, uważam że jest skuteczny!

http://www.sfd.pl/%C5%BBel%2Fguma_do_w%C5%82os%C3%B3w_twardych%2C_ci%C4%99%C5%BCkich_%2F_Ew%2E_szampon_do_zmi%C4%99kczania_w%C5%82os%C3%B3w-t643141.html A ma może twoja siostra coś do polecenia mi? :) Szczerze dziękuje z góry za pomoc i obdarzam SOG'iem :).

[...] masz robić ja też walczyłem ładnych parę lat z nadciśnieniem wspomagając się tebletami fakt że moi rodzice też to mają więc pewnie mam skłonności do tego nie wiem jak stoi twoja waga bo ja jak zredukowałem samarę to jak by ręką odjął to badziewie no i jedzenie też robi swoje.A ćwiczyć to cały czas ćwiczyłem nawet jak to miałem i nie wspomne że [...]