super

http://*****************/pompki_trening.php

ja aktualnie wcinam meso, w 4,5g sa dwa rodzaje kreatyny i tauryna, mysle ze tauryny jest kolo 1g takze 3,5g przypada na kreatyne, ja wcinam 0,5-0,75 porcji to wychodzi kolo 2g kreatyny, mysle ze calkiem dobra opcja bo sam booster jest super

czesto tez tutaj wpadają niezłe produkty w super cenach np. z krotka datą , a ona w wiekszosci wypadków i tak spokojnie moze byc po terminie http://www.sfd.pl/sklep/Wyprzeda%C5%BCe-k157.html

super

mówił o 3 osobiście jem od 4 do 8 i mam super wyniki pozdr spadam

wszystko super tylko w tym miejscu nie ma takiego kursu :) - link zbędny

Fajna sprawa naprawde super przedstawione przepisy :)

katabolik - to bedzie super redukcja Zmieniony przez - RELTIH w dniu 2008-03-17 00:20:24

Więc wyjaśnij mi sytuacje przekrętu białka SFD protein econo o którym było wszędzie bardzo głosno... to też miało być super białko.. i?? no właśnie.. pozdrawiam i zamykam temt by nie było niepotrzebnego spamu.

za ta cene to kupisz chyba ze 3 kg Profi whey mass 45/45 jest OK, a za 4,5kg super whey pro ktory ma 30g bialka dasz troche mniej (w obu przypadkach sa to ponoc naprawde dobre gainery i siana ci z obu jeszcze zostanie:) ~REPTILE~ Głupi może stać się mądrym, mądry głupim nie

Witam, myślę, że TREC(mikro 500g) jest dobry i w rozsądnej cenie. U mnie 4 tygodnie 4kg... bez zabawy w jakieś super diety :) no i jeszcze mam ilość która wystarczy na 3 tygodnie. Pozdr

Co rozumiesz pod pojeciem super dieta? Dla mnie odpowiednie zywienie to codziennosc i nie robie z diety cykli

Super dieta w sensie, że przestrzeganie godzin (nie mam na to czasu w pracy) i ilości B/W/T w posiłkach. Raz więcej, raz mniej... nic więcej :)

to super

Rzeczywiście coś z tym jest. Spróbuję coś z tym zrobić, choć super fachowcem nie jestem.

[...] nic wgl nie robic ja jak robie roztrenowanie to jak siedze caly dzien w domu to jem leze spie jak tylko mam ochote czasem 2 drzemki po 1 h i w nocy z 10/11 h po 5 dniach bylem juz super zregenerowany woda i pompa zeszla wiec postanowilem wrocic.Jezeli poczujesz juz sie dobrze i przyplyw energi to smialo idz ale tak to z 5 dni off przynajmniej.:-)

Ja mam 39 przy wzroście 164. . mi wystarczy :). Z drugiej strony to wolałbym mieć 35 dobrze zrobionego bicepsa niż 45 ulanej kluski tłuszczowej Nie masz diety więc nie licz na super efekty Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-01-01 21:26:55

zeby wypełnic te miejsca skup sie na skosach okopło 30st, wycoskanie sztangi i hantli sa super, pamietaj ze nie liczy sie ciezar tylko technika, a sztange opuszczaj do samej szyi Zmieniony przez - R4v3n w dniu 2006-10-28 14:06:13

no super widze ze nikt na tym forum nie udziela normalnych odpowiedzi. brakuje jescze zbey ktos sie sprul zbyem ankiete wypelnil. nie wiem to pytam. jak wy nie wiecie to nie piszcie glupot a jak wiecei to napiszcie co wiecie. po to chyba jest forum zeby sobie pomagac a nie jechac po ludziach co?

super!