super

[...] Idąc za ciosem ułożyłam posiłki na jutro. Zasmakowały mi placki śniadaniowe bananowo-jajeczne z mąką gryczaną lub ryżową;-) Gorzej bo w sobotę imieniny szwagra a szwagierka super ciasta piecze - oj będzie ciężko;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b1be96a4f68741b6a7b2068d4a7642b0.png Zmieniony przez - kasia258 w dniu 2014-11-04 08:48:55

[...] jak zareaguje Twój kręgosłup na przeprosty- mój buntuje sie od razu :) No niestety wiele osób tak reaguje na trening siłowy- ale myslę że ta błedna opinia jest tu na forum super wytłumaczona . A rozumiem że te łokcie to przy ćwiczeniach z hantlami- szkoda że nie porozmawiałaś z fizjoterapeutą. myślę żę powinnaś się zwrócić do ortopedy, może to [...]

o super dzieki czy mozesz napisac jeszcze ile serii oraz ile powtorzen w serii no i jaki ciezar zeby zszedl tłuszcz a jednoczesnie nie rozrosly sie zbytnio uda ;P pozdrawiam

Mylisz się. Święta Wielkanocne są ważniejsze od Świąt Bożego Narodzenia :). Wszelakie kłótnie na ten i inne tematy uznaję za bezsensowne. Jeśli chcecie dowodu polecam super publikację historyczną pt."Pismo Święte Nowego Testamentu". Po co spieracie się na temat doskonałości swoich styli? Jeśli wszyscy będziecie ćwiczyć intensywnie (i [...]

[...] człowiekowi jak ty? Poddajesz sie umysłowi? Paradox? :))) Wydawało mi się że to niemożliwe... uczyc ludzi jak najbardziej przydatnych rzeczy," na przykład tego że bjj rulez, bjj the best, bjj cool, bjj super, bjj najskuteczniejsze, a inne style to syfy...? Fajna nauka-wracaj do przedszkola. "gardze Wami. " Vice-versa :)) Eron

[...] ktory opisalem stosuje sie wtedy gdy sie zatrzymasz na jakims ciezarze i poprostu nie chce dalej isc. czyli jak mzowisz ze za tydzien dolozysz 2 kilo i dalej bedzie roslo to super, ja niesttey nie mam tak zawsze wiec gdy nie moge dolozyc koleljnych 2 kilo to wtedy wale ten trening od pazdzienrika na nim bede jechal i sam jestem ciekaw bo we [...]

super, podoba mie się, wypróbuję napewno ;)

Hmm. Z tego co wiem, to wyciskanie z głową w dól to jest na odcinanie cycków od brzucha wiec jak ktoś wyciska 70kg to raczej niema super masy, zeby to robić. Lepiej na tym etapie zrobić wiecej serii na prostej, skośnej czy też rozpiętek. Pozatym jak dla mnie to najłatwiej robić przeskok dochodząc na danym cieżaże do 4 serii po 12-14 powtórzen. [...]

Właśnie skończyłem puchę. No i muszę uczciwie powiedzieć, że spodziewałem się więcej. Pompa była szybciej, ale taka jak przy zwykłym CP, które jest 2x tańsze. Skład niby super, ale tego ja akurat tak nie odczułem... Tera raczej żałuje wydatku, wcześniej miałem SixStar za 74zl i był lepszy (pompa, przyrosty). Drugi raz na pewno nie kupie, choć jak [...]

W moim wypadku massacra dziala super Sila i checi do cwiczen jak nigdy wczesniej. Tylko ten smak ananasowy dla mnie tragiczny...musze sie zmuszac do wypicia tego

[...] pewnie znaja ..inni niech zapamietaja bo w tym roku pewnie bedzie w czolowce konkursow i nie jeden wygra ..startowalem z nim rok temu w Turku i wczoraj w Rogoznie .. super progres .. widmille w kazdej postaci naskok , jedna noga , narzut i bardzo dobre 360 tki a kosz mega wysoko zawieszony .. a propos wczorajszego konkursu to Arek za [...]

ja godzinę temu wróciłem z hali, wczoraj skatowałem nogi na siłce, dziś zakwasy kosmos.... a wyskok też kosmos xD szok, dynamika trochę słabsza, ale sama siła super, dziwna sprawa, mam nadzieję, że jak zakwasy zejdą, będzie jeszcze lepiej ;) pozdro :)

[...] jak ja miałęm na wakacjach to kolano to też czułem coś takiego jeszcze ale z czasem to znikło. A moje kolano jak narazie lipa, jak brałem tabletki przeciwzapalne to myślałem super przechodzi ból, przestałem je brać to boli jak bolało. Kurcze to już 3 tydzień się zaczyna jak mnie ta kontuzja trzyma pewnie jeszcze jakiś czas trzeba odpoczywać od [...]

[...] a nie przyczyna, i nie należy nic z nim robić, bo jest to sygnał organizmu że jakieś tkanki się goją. Radziłbym Ci je odstawić, jak wcześniej bralem przeciwzapalne to niby super, ale po przestaniu brania bolało bardziej, tak jak Ty piszesz. Może fizykoterapia by Ci pomogła, albo jakaś przerwa, jak boli to raczej nie powinniśmy ćwiczyć, niech [...]

[...] wyskok? za bardzo nie wiem co to wsad:) zero pojecia jak narzucic,jak sie zebrac,i wogole.....bede zaczynal od zera i od zrobienia wogole wsadu. bez pilki jest super podczas siatkowki:) ale naskok mi sie zrobil siatkarski. jeszcze 3 tyg ligi siaty.... i wkoncu plyo....sprinty...wsadziki i koordynacja na aswalcie:) generalnie [...]

wlasnie nie ma co porownywac:) Vince 20 000+ punkto... z 200 dunkow.... gerald 1000 nawet nie ma i 15 dunkow;p wsad mega kosmos super wyskoko..urywa jaja i niszczy wiekszosc z ostatnich lat....ale VC nizszy ponad 5cm i ogolnie stylowo lepszy;p:)

tak:) CM3 z treca za 42zl. naprawde w szoku jestem:) od 2 lat wylacznie mono... ostatni raz na wakacjach. i teraz jablczan....i idzie super:) ciekawi mnie az nastepny tydzien

tylko z tym cell pumpem niektórzy mają niezłe rewolucje żołądkowe, ja niby nic, ale z kolei mój kumpel oddał mi swoją puchę, bo nie dał rady... smak może nie super, ale działać, działał ;)

Odpocznij trochę. Mnie dzisiaj zaskoczenie spotkało, wczoraj zrobiłem ciężką siłówkę, DOMSy dzisiaj niesamowite, a na sali mi się mega super grało, jeszcze chyba trening szybkościowy zrobię

nie przewartościowujcie tak bardzo roli mleka:) w fazie wzrostu, jest ono potrzebne, jak najbardziej, ale im człowiek starszy, tym mniej wapnia przyswaja i to mleko już nie jest takie super-extra, jak to jest w przypadku dzieci... na pewno nie szkodzi, ale nie jest to jakiś cud ;)