super

[...] tez, jak wy powtarzalam sobie, ze tyle sie nauczylam, wiec na pewno nie wroce do starych nawykow blablablabla, ale teraz widze, ze kazdy dzien to walka i jesli chce wygladac super to musze po prostu wybrac, a nie sciemniac sama sobie, ze 'ucze sie'. Tak wyglada dorosle zycie po prostu, nie mozna zjesc ciastko i miec ciastko, im szybciej sie [...]

[...] a dlaczego nie?'. Ja też robię takie placki do pracy i wiesz jak je zagęszczam, na dwa sposoby: Płatki owsiane jakieś 40g mielę, aż powstaje z nich "mąka" - super zageszczają. Albo płatki owsiane zalewam wrzątkiem na godzinkę, czasem krócej, odlewam nadmiar wody i też jest OK . Zmieniony przez - Luiza31 w dniu 2011-02-18 21:29:17

Ładne jedzonko Mnie siemię lniane z mlekiem i miodem bardzo pomaga na gardło, dla mnie super sprawa Zdrówko najważniejsze

to zjedz truskawki dieta super jak bedziesz straczkowych wiecej jadla to ci nabija rowneiz bialka

to super :) Myślę, że ten nabiał jakoś przeżyję Tylko 3 tygodnie zostały to nam radę, chociaż kawa bez mleka nie jest za smaczna ;p

O Skitelsik też startujesz, super, dużo nas będzie :)

Produkt super.. Idealny dla mnie gdyż jestem na carb cycling i mimo redukcji również pijam gainery po treningu.. Dosypać 30-40gram WPC na porcję i nic innego nam nie trzeba po treningu :P. Czy jest możliwość abym gdzieś zobaczył skład stack'a sfd oraz kiedy on będzie dostepny?

Super... kupie na masowanie :) Ale kiedy BCAA?

No i super bez "zbednej" gery, kofy - w sam raz na jakis lajtowy cykl.

To po wakacjach cykl na tym stack'u na bank będę robił. Na razie opinia jedna, ale widać ładnie oceniony produkt. Jeszcze w cenie ~80zł, bez stymulantów. Super! Do uzupełnienia Mass Activator też pójdzie. Akurat bezpośrednio po trenie zamiast WPC+carbo. Bcaa może się skupie, ale na masie to nie priorytet . Podsumowując- wszystko idzie w dobrym [...]

Przed chwila zawitał kurier i odrazu rozpakowalem Mass Activatora. Proch-sypki Smak- czekolada...niestety akurat wagi nie mam przy sobie wiec wspypałem 2,5miarki na ok 300ml wody. Smak jak najbardziej mi podszedł..troche za slodki ale to pewnie za duzo wsypałem na ta ilosc wody ale takto naprawde ok. Rozpusczalnosc- wzorowa..kila machnięć i po [...]

W końcu jakaś firma się skupiła na tym co działa, mono super sprawa będzie

super sog poleciał

Wyglądasz super mógł byś napisać kilka wskazówek

'To tak, nóg nie cwiczę bo nie widzę takiej potrzeby, czynnie uprawiam wiele sportów w których nogi odgrywają ważną rolę' super i w ogole fascynujace ale nogi masz robic

[...] Dobrze jesli zajęcia na strzelnicy prowadza policjanci bo na ogół są to dobrzy instruktorzy. Jeśli jeszcze dostosowują techniki sztrzeleckie do realiów ochrony to jest super. 6) Wykładowcy teoretyczni czyli np. od prawa karnego też powinni być praktykami (mówię o ideałach) ale róznie to bywa. Warto poprostu zasięgnąć języka. Pamiętaj że [...]

bo jestes super wyszkolony znam kilku z osobistej i tam wymaga się o wiele więcej niz napakowania sterydami.

[...] zrobić 40 poprawnych technicznie pompek z kolan w trakcie jednego treningu, to na 100% wykona kilka pompek klasycznych. Może pierwsza seria pompek to pompki klasyczne (5 powtórzeń lub maks), a kolejne to 3x10? Przerzucanie się ma różne piompki, to super sposób progresji. Potem można się bawić z ustawieniem rąk, archer push-ups, diamond etc.

[...] się w spalacze. Jestem wyższa od Twojej żony o 8 cm i do 62 kg zeszłam bez jakieś restrykcyjnej diety oraz bez pilnowania kaloryczności (jadłam na oko 2000 kcal i szło super). Teraz się trochę spasłam, ale to inna kwestia xD Ogólnie podchodzę ze sporą rezerwą do większości suplementów, głównie z tego względu, że nie podlegają wielu [...]

Jestem wyższa od Twojej żony o 8 cm i do 62 kg zeszłam bez jakieś restrykcyjnej diety oraz bez pilnowania kaloryczności (jadłam na oko 2000 kcal i szło super) Ekspertem nie jestem ale muszę się tutaj nie zgodzić. Nie każdemu uda się zejść z wagi tak samo i choć faktycznie zejście z 68kg do 64kg to zaledwie 4kg to nie każdemu przyjdzie to tak [...]