super

Super! Słuchajcie, a może idźmy za ciosem i załóżmy agencję tłumaczeń specjalistycznych PS. Stanowczo dementuję jakoby moja znajomość szwabskiego pozwalała na tłumaczenia, poza angielskim obsługuję romańskie narzecza

Ciekawostką jest że żaden egzemplarz tego czołgu nie został zniszczony przez Irakijczyków (ani podczas Pustynnej Burzy ani po 2003r) Może się nie angażowali? Żeby nie stracić zniżek za bezwypadkowe... A poważniej - super foty!

kurcze przeczytałem ten temat od początku do końca za pierwszym razem i jestem miło zaskoczony z takiej fachowej lektury. Super zdjecia i opowiesci. Teraz mozna miec pewnosc jak jest na prawdę :) Jak sam żeleś wspomniałes po świetach wracasz do pracy i spowrotem tam lecisz... nie wiem czego życzyć żołnierzowi ale chyba siły, wytrwałości i spokoju [...]

Witaj };-). U Ciebie chudziej niż u mnie, dzielą mnie miliony lat świetlnych od Ciebie :-D Będę zaglądać ! P.S Super fryzurka ;-)

Unknovn, łączę się w bólu z pracą. Też wciąż szukam... Mam nadzieję, że w końcu coś znajdę - w stolicy trochę tych ofert jest. Aczkolwiek frustracja też mnie czasem ogarnia. No, no jaki bicek, plecki też fajne, trochę mięcha przydałoby się do barów dodać, to już w ogóle będzie super :-))

[...] Komentarz: Do wszystkiego podeszłam na spokojnie, nie na maxa, ale już czuję się o niebo lepiej, wraca mi energia podczas treningu. Wyciskanie skos w dół musiałam wyrzucić z super serii, nie ma bata bym zajęła dwie ławki z trzech wyłącznie dla siebie, a jak skończyłam wyciskanie na płaskiej i rozpiętki akurat się zwolnił skos;-) ** tu się [...]

[...] plecach ciężko mi szedł przysiad, tym bardziej, że nie robiłam jeszcze wąsko, 8-me powtórzenie to ledwo podniosłam się z podłogi, dobrze, że byłam asekurowana. W pierwszej super serii piekły strasznie uda, ostatnią serię prostowania robiłam z przerwami. W RDL źle spisałam zakres powtórzeń na komórkę, ale w ostatniej serii dyszałam jak jakaś [...]

no to super cieszę się bardzo :-D wypiskę z miski i treningu dam pod wieczór, że tak powiem zadziwia mnie moja siła w rdl ostatnio, tak mi było mało, że aż dołożyłam sobie serię, siła rośnie:-)) dziś przywiązałam sznurek na wysokości 76cm, jest on na wysokości mojego krocza %-), udaje mi się przejść przez niego bokiem przenosząc jedną nogę a [...]

No to super, to czekam :-)) A tymczasem dziś zrobię jeszcze klatę i interwały na rowerze. A pod wieczór zmierzę ten czas, aż sama jestem ciekawa wyniku.

[...] na krawędzi ławki podciąganie nóg -unoszenie prostych nóg leżąc (skupiałam się na ruchu unoszenia bioder do góry) taki spontan, zrobiłam to na co miałam ochotę ;-) mc - super uchwyt tylko puścił w ostatniej serii bo źle chwyciłam, ale za drugim razem poprawiłam przysiad - porażka, już nie zrobię dużego progresu, problem nie leży w sile, ale [...]

Super figurę masz, no i Twoje osiągnięcia... Zazdroszczę! ;-D

Olcia, nie miałm dostępu do świate ;-) Ale fajnie wyglądasz , i osiągi masz super.};-)

Ola podziwiam Cię, serio jesteś super hardcorowym koksem. Bardzo Ci zazdroszczę i postaram się naśladować, uporam się tylko z głową, może chociaż Ty mnie nie spiszesz na straty. Jeszcze raz szacUN!!!

UNKNOVVN z jakiej aplikacji korzystasz do mierzenia dystansu i czasu biegów ?Moja podaje długość w milach %-),a u Ciebie widzę w kilometrach . Poza tym nie bardzo chce mi się wierzyć w osiągi jakie podaje mi moja @@-). A tak na marginesie ,piękna sylwetka i super osiągi :-))

Un,ale Ci się "pogrubiało" :-) Super :-)

I tak masz super ten przysiad. Gratuluję awansu };-)

Jest super , powodzenia!

Lejjla super będę zaglądać i też niedługo muszę ruszyć na ostro bo niedobre rzeczy się ze mną dzieją jak się nie spowiadam i dziennika nie prowadzę....

Lejjla to nowatorskie dość danie z awokado i boczusiem wygląda smakowicie dopiero zobaczyłam Twoje zdjęcia 1 poście, miażdżące juz na wejściu misowy kompleks jest super jeśli pozwolisz, będę częściej korzystać z Twoich nowych jak dla mnie treningów

[...] Bieg 1 mila (1,6km) Czas: 37:13 + 10 min rowerku Jeden z kilku treningów crossfit nazwanych ku czci poległych żołnierzy marynarki USA. Ten by upamiętnić sierżanta Matthew T. Abbate http://www.crossfit.com/mt-archive2/007523.html Choć nie robiłam go z największym powerem i super motywacją nieźle dał w kość - potowyciskacz pierwsza klasa.