super

Super zestawienie, będzie sieka. Procz fedora od dawna chciałem zobaczyć Arlovskiego przeciw Kharitonovi tak jak kiedyś(bo teraz może nie tak bardzo) chciałem zobaczyć Fiedzia Kharitonov. Aha mixfight.ru potwierdza że M-1 ze SF się dogadali i będzie fedor na bank, choć daty nie ma, jedynie że na początku roku.

Chcialbym jeszcze dodac, ze Strikeforce nie moze robic wszystkich cwiercfinalow na jednej gali z powodu mniejszej ilosci swiatowej klasy zawodnikow. Co by im dalo zrobic super obsadzona gale, gdzie pozniej juz dlugo dlugo nic. A tak beda to rozkladac na dwie gale, zeby siano lecialo na wyplaty chciazby dla Fedora

Super trailer! BTW. Mimo pierwszej porażki od dziesięciu lat najlepszy ciężki w historii MMA Fedor Emelianenko nie zmienił praktycznie nic w swoich przygotowaniach do kolejnego pojedynku. Do starcia z Antonio Silvą Rosjanin trenuje w Kisłowodzku i w Starym Oskole, a jego menadżerom z M-1 nie udało się ściągnąć swojej gwieździe żadnych [...]

Tak oglądając tą pokazówke/trening Fedora i Mousasiego to przypomniałem sobie jedną z rzeczy, która mi się zawsze bardzo podobała w stylu walki Fedora - obalenia ze stójki. On prawie zawsze podczas walk obalał, albo z klinczu, albo z przchwytu jakiejś techniki, albo jakimś rzuto-obaleniem z pozycji stojącej. Super to wygląda i jest skuteczne, [...]

Heh no to powoli ekipa się zbiera. Haha super pozdrawiam

zawody super atmosfera nagrody i w ogóle darek spisał się na medal

Dzięki monkey. Wreszcie jakaś konkretna wypowiedź. Fakt, miałem miesiąc przerwy i w tym czasie nic nie robiłem aż nagle zacząłem pakować codziennie. nie jestem otłuszczony ogólnie, jedynie mam lekką oponke na brzuchu, tj w pasie, boczki. Przydało by się je zrzucić. Super było by gdyby wyglądać cały czas tak jak zaraz po treningu, bo zaraz po [...]

Wypas foty, jest jednym z moich ulubionych kulturystow! Super proporcje, sog za foty

[...] igłę. Bardzo precyzyjne podanie bezpośrednio w staw biodrowy... Nie ma się co rozpisywać , ma być teraz jeszcze lepiej...;-D Oczywiście najlepsze efekty są dopiero po 3-ech takich zabiegach , i tak mam zamiar zrobić...jesli jeszcze uda się na NFZ to super jesli nie to to zrobię za swoją kasę. Dzisiaj jeszcze wypoczynek , a jutro klateczka...8-)

[...] mogłem sobie odpuścić rywalizacji z seniorami..... Wyniki 1 miejsce kategoria weteran 50-59 lat 2 miejsce kategoria senior OPEN +93kg Czyli patrząc na zajęte miejsca było super, ale pozostał niedosyt stylu...;-D Teraz lekkie roztrenowanie ,25-ego września wylot na wakacje a po powrocie w październiku zaczynam przygotowania do Mistrzostw Świata [...]

WZOREK super krążki :) ,przypomnę o ZŁOTORYJA ,też się wybierasz-- może ktoś z dolnego śląska będzie miał ochotę nabyć / :) i tak dużą furą po puchar musisz przyjechać :-)) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-09-19 22:52:30

WZOREK super krążki :) ,przypomnę o ZŁOTORYJA ,też się wybierasz-- może ktoś z dolnego śląska będzie miał ochotę nabyć / :) i tak dużą furą po puchar musisz przyjechać :-)) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-09-19 22:52:30 Na Złotoryję pojadę trochę z biegu , bo teraz 25-ego wylatuję na wakacje i wrócę koło 7-ego pazdziernika.....wtedy odrazu [...]

[...] bokiem jednorącz w podporze 32kg x 6 x 6 serii Brzuchmaszyna 30 x 5 serii Ciężary mniej więcej wyczute...od poniedziałku dalej do przodu. Czasu trochę mało na zrobienie super formy do Pucharu Europy w Złotoryji 4-ego listopada , ale głównym celem są mistrzostwa Świata WPA 2-3 grudnia....co nie oznacza że na Puchar postaram się zrobić jak [...]

Trening oscylujący ciągle na takich ciężarach mnie osobiście nie przyniósł nigdy przyrostów siłowych....podają nazwisko znanej zawodniczki , jako przykład zrobienia w ten sposób super formy. Ale czy to tylko dzięki tej metodzie...wątpię , aczkolwiek to wielokrotna medalistka IPF. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-10-10 22:09:16

Też takie wiosłowanie robiłam latem tego roku :) Super antagonista. Tylko wolniej opuszczałam ;-)

Też takie wiosłowanie robiłam latem tego roku :) Super antagonista. Tylko wolniej opuszczałam ;-) kasiakitka Wolne opuszczanie bardzo dobrze wzmacnia i utrwala , trzymanie ściągniętych łopatek.....dlatego używanie w tym ćwiczeniu dużych obciążeń nie ma sensu. Oczywiście mówimy tu o wykonywaniu tego ćwiczenia w celu poprawy wyciskania leżąc....;-D [...]

No to jest komplet, więcej do szczęścia nie trzeba. Za super cenę ją wyrwałeś, byłeś czujny jak lis ;-)

No to jest komplet, więcej do szczęścia nie trzeba. Za super cenę ją wyrwałeś, byłeś czujny jak lis ;-) To fakt bo ostatecznie poszła za jedyne 1700zł...;-D

Super, dzięki za świetne wyjaśnienie :-)

[...] poważnie pomyśleć o modyfikacji wyciągu. Najlepszym rozwiązaniem byłoby zastosować uchwyt na obciążenie olimpijskie...bo mam go dużo. Z butterfly już tak zrobiłem i jest super. Brzuch maszyna z obciążeniem 20 x 4 serie Z ciekawości zrobiłem dzisiaj pomiary obwodu barków , łapy oraz przedramienia , bo tutaj najbardziej mnie wczoraj blokowało. [...]