super

W skrocie Lukasz odj.... jawal dobrej roboty. Co do techniki wykonanaia boju to w 100 procentach wg regulaminu WW jak na ostatnich MP w tychach czas tez super jakies 21 minut a dla przypomnienia np jeszcze na.mistrzostwach podkarpacia w Iwoniczu Zdroju zrobil 417 w ok 25 min wiec progres jest ;) do tego spory zapas sil byl tylko chyba Lukasz sie [...]

[...] tyłu. jezeli chodzi o MC to takze liczba nie jest aktualna. a po co s.serie ? stosowanie serii łączonych oraz serii kombinowanych zwiększa intensywność treningu stosowanie super serii i serii łączonych oraz serii kombinowanych skraca czas treningu mam dalej wymieniac..? Twoim zdanie mjest to nie potrzebne? staram sie wziaśc kazda ewentualnośc [...]

Znowu "super" filmik z KM. Gdzie instruktor kopie HK. Brak zdrowego rozsądku, albo nierealne założenia systemu. Wybór należy do was. Przy KM powinna być ulotka: Trenowanie KM grozi utratą zdrowia i może prowadzić do głupoty. Pamiętaj trenujesz na własna odpowiedzialność. Instruktorzy nie ponoszą odpowiedzialności za pokazywane głupoty. [...]

Zayebista ta kravka. Z jednej strony kopanie się po głowach, (cywilna wersja tak super) a z drugiej parter jak w mma. A ten urywek jak w kimonach to co to było??

mi się podoba Twoja sylwetka. na lato super ;) pracuj dalej i daj priorytet na nogi

no figurka niczego sobie. a 8 miechow to nie duzo. jeszcze z rok i bedzie super.

WYgląd super, niski poziom bf na duży +.Sog

super genetyka. Dokładaj masy, to będzie to coraz lepiej wyglądać. i popraw pozowanie sog w pełni zasłużony

"oraz fakt że nasze 60-70kg masy ciała to 100-200% samych (zdrowych, silnych i wytrzymałych) mięśni :)" Walka to nie zawody kulturystyczne. Fedor ma trochę tłuszczyku a siły ma więcej niż prawie każdy jego rywal o podobnej do niego wadze i nawet super rzeźbie.

[...] szacunek do ćwiczących (sam zresztą to robię, co prawda domowo), ogólnie rzecz biorąc mówię o takich co zaczepiają. To oni są chamami, startują do słabszych i czują się super. Do tych co ćwiczą, osiągają efekty nic nie mam, czasem nawet podziwiam. mam nadzieję, że teraz wszystko jest jasne. A co do chudych i pryszczatych to też bym się [...]

super przemiana Co na brzuch robisz? Zmieniony przez - alior w dniu 2010-05-30 18:43:08

łahaaaa postęp super no i wreszcie stylówe zmieniłeś, z Siergieja z dyskoteki w Animala

dzięki za słowa uznania, fajnie ze ktoś docenia ogrom pracy jaki włożyłem żeby wyglądać jak wyglądam. łahaaaa postęp super no i wreszcie stylówe zmieniłeś, z Siergieja z dyskoteki w Animala nigdy nie byłem na dyskotece ale Animal jak najbardziej podzielam ich sposób trenowania, dietę i ogólnie podejście do kulturystyki jako stylu życia. Tak [...]

hehe znajomi z dawnych lat pewnie Cię nie poznają na pierwszych fotach taki szczypior byłeś a teraz proszę super masywna sylwetka wyniki siłowe też dobre chciał bym zobaczyć to 220 kg jak ciśniesz ja robię tylko jeden przysiad z 220 ;P pozdrawiam :)

"od jakiegoś czasu odczuwam na treningach wyraźny brak "mocy"." -> Kreatyna nie doda Ci mocy, zrob tydzien przerwy od treningow, to pomoze. Co do krety, to jak wyzej jablczan imo bedzie super, albo Kre-alkalyn jeszcze lepiej chyba, ale tego ostatniego nie bralem, dlatego nie moge powiedziec, jak dziala przy SW.

[...] bo brałem to przed marcową walką (wszystko układał bull-dzięki Zrzuciłem jakieś 10 kg niepotrzebnych fałdek i teraz sama rzeźba, a przy tym wytrzymałośc i siła na trenningach- super. Jeśli chodzi o N1 T i Zma Pro to trudno mi się jednoznacznie wypowiedzieć, nie widzę też przeciwskazań, biorę jeszcze dodtkowa Flexa i moje stawy raczej są ok.

[...] Bull napisał, po jakiejś 3-5 rundzie stwierdziłem że gość jest "ciosodporny", w 3 r. praktycznie po liczeniu myslałem że to już pora na powrót do szatni a tu nic... Ogólnie super gala pod względem sportowym jak i organizacyjnym. Chłopaki z klubu dali radę, Łysy prawie jak Pub Fiction. Mam nadzieję że to poczętek Renesansu w Kickboxingu

jakby co to polecam Syntraxy, pyszne mają Nectary... co prawda ta Lemon Tea to jednemu bedzie smakowac innemu nie, ale pozostałe są super...

nectar kupowalem chyba po 143 złote - super jest - najlepszy jabłkowy... czy jest drogi to juz jest kwestia osobista... ja pije ten izolat podczas treningu, zamiast napoju ... a na białko potreningowe mam albo SP 80, albo jakies Dymatize

Wydaje mi sie ze ten gosc powinien startowac jako kulturysta! oczywiscie w wadze super smiesznej (+40)