SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Super plakat :) znalazłem na fb i udostępniłem. Ten nr komórki na plakacie to Wycwiela czy Twój Iti? Zmieniony przez - Coach Ozimek w dniu 2021-02-21 13:13:53

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 17620 Data: 2021-02-21 13:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, tylko ja chciałam schudnąć, a nie przytyć! a od 2000 kcal to na bank się roztyję jeszcze bardziej. Poza tym sorry, doceniam Wasze rady, ale nie mam jak ani sobie ''piec chleba'' ani ''wytwarzać własnego mięsa''.... Nabiał odstawić totalnie? to z czym będę jadła np płatki owsiane? i co, mięcho na każdy posiłek jak kulturystka? nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2012-04-06 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, tylko ja chciałam schudnąć, a nie przytyć! a od 2000 kcal to na bank się roztyję jeszcze bardziej..... Nie roztyjesz sie, razem z cwiczeniami taka dieta napedzi twoj metabolizm przez co zaczniesz tracic tluszcz i zyskasz nieco masy miesniowej co sprawi ze bedziesz bardziej przypominac dziewczyny z fotek tu umieszczonych. Napakowana nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2012-04-13 11:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 27 kilogramow!

    Post
    Ladies SFD

    [...] siłowni (sieciowa masówa) jest kilku trenerów i do różnych się zwracałam z pytaniami i różnych podsłuchiwałam i miałam mieszane opinie (najczęściej mówili, że wszystko jest super, albo mówili - weź mniej, nawet kolesiom), aż znalazłam takiego, co zauważyłam, że super tłumaczy, pokazuje który mięsień ma pracować, daje przykład jak nie robić, albo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2015-05-15 17:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbę - do oceny ^_^

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - malo serii kazdego cwiczenia jedyne co bym zmienil to w niektorych cwiczeniach dalbym po np 50-100 powtorzen (max jedno takie na trening bo cholernie meczy), bo daja super pompe. Ja zaczalem w ten sposob robic wznosy bokami i naprawde super daje - bary sie robia takie ze bicepsa tylko w lustrze PS. co to za cwiczenie na biceps [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11049 Data: 2007-03-19 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    https://www.youtube.com/watch?v=cB3XoHMLVBA dzików w 100% :) było rewelacyjnie :) Kubuś stanął na wysokości zadania :) super sklep w Łodzi, aż szkoda było dotykać produktów tak równo były poukładane :) Wszystko dopięte na ostatni guzik i to na co każdy czekał - VI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików :) Kilometry się nie liczą, gdy można pobyć [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 10:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak jest super!!! knife ma racje za duży przeskok zrobiłeś.ale i tak jest super

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9673 Data: 2009-06-11 10:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie bede bral nigdy PDG - co do bialka to teraz jest truskawka - taka sobie, wczesniej mialem bialko - w tescie pierwszym co tu robilem a jeszcze wczesniej czekolada - super :))) i ciaska - tu tak strednio... co do nakupowania to jak juz wczesniej wspomnialem punkciki olimpu :)) DZIEKI!! King89 powiedz czemu uwazasz, ze dieta lezy?? :) [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slayerek nie mozesz tego zepsuc kuruj sie masz to skonczyc z super sylwetka i wynikami

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 22:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smak na poczatku ok, potem sie troszke nudzil (wsumie prawie dwie duze puchy wszamalem), ogolnie czuc przyrost sily i wytrzymalosci ocena 9/10 aero2 - razem z aakg daje super "pompke" czasami az raczki rozrywalo ;] 10/10 aakg - jak wyzej :) 10/10 carbo - tylko z 4 miarki wszamalem :) smak ok Co wiecej moge napisac... Podczas [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 18:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pwoieidzec, ze nie byl az tak slodki. ogolnie bardzo smakowo mi podszedl, szczefgolnie z mlekiem. OCENA 9/10 TREC MASS XXL - brany zawsze po treningu, rozpuszczalnosc i samk super, jednak zdecydowanie dla mnie za slodki. Gb jest o wiele lespzy pod tym wzgledem ale sklad treca jednak bije Gb na dlowe. OCENA 9/10 **TRENINGI-PROGRES** Progres sily [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14201 Data: 2009-12-01 15:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia z Cindy Crawford...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszę serio, ćwiczę z tą kasetką, jednak jestem już tak wprawiona, iż to dla mnie żaden wysiłek, dlatego jeszcze wskakuję na bieżnię; ale gdy zaczynałam, to wysiadałam po 10 minutach - serio. Efekty są super... to znaczy były, bo trochę sobie pofolgowałam, ale teraz ostro 'jadę' - co 2 dzień i będzie super ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-13 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi MedSport wita :-)

    Post
    Dietetyka sportowa

    Super, już coś wiemy, do pełni brakuje nam jeszcze to abyś dokładnie spisał nam co dzisiaj jadłeś i o których godzinach miałeś posiłki oraz trening. Nieważne, że wypadnie źle, ale to nam pomoże nadać jakiś kierunek. Bez pospiechu, opisz dokładnie to co wydarzyło się dzisiaj

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 2010-09-09 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w madre myslenie bediego 04 ale teraz widze ze ma slepo zalozone klapki na oczy i nie chce nikogo sluchac wiec nie wiem po co ten post chyba liczyl ze kazdy my napisze "super startuj facet na pewno wygrasz" wiec skoro wysmiewasz wszelkie moje rady to nie bede sie oddzywal...powiem tylko tyle mam prawie 3 letni staz w sklepach z [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 19:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] pozwala. W niedziele bieg z truchtem 1h. Poszłam rano wiec park byl pusty tylko kilku biegaczy. Pocwiczylam jeszcze pompki i rozciaganie na ławkach w trakcie biegu. Bylo super. Szkoda, ze w tygodniu nie moge rano biegac. Wieczorem zrobilam jeszcze trening na pilce z hantlami. Efekty: zakwasy na zebracch, łydkach i pupsonie - super Czekam [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 08:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] szparagowa, marchew, pietruszka,maslo, oliwa, szprot-3szt, indyk 50g, sledz 82g,ziemniaki, grapefruit. Napoje: woda, ziola, herbata czerwona, zielona, napoj zalecany Jest super jezyk przestal piec. Podejrzewam o to platki owsiane ale sprawdze dokladnie na eliminacyjnej bo teraz chce pocieszyc sie normalnym stanem jezorka. Ogolne odczucie super [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 21:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie potrafie.. dlatego dieta nie ma takich wynikow jak powinna:/ nie umiem przezwyciezyc potrzeby wp******enia czegos slodkiego..masakra.. niedaleko mnie otworzyli super mega zaj**isty klub Sw i crossfit, wczoraj zrobilem dobry wod, dzis bylem na macie ale nie ma opcji jeszcze na jakiekolwiek kulanki więc zostane przy crossficie. [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    SUPER TRENING=SUPER EFEKTY :) Właśnie kupiłem kreatynkę i zaczynam ją brać od poniedziałku. Wiem ze 2 dawki dziennie, ale czy jest coś takiego jak faza nasycania? Jeśli tak to przez ile i ile kreatyny należy brać? :) riki

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-04 22:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO ACTIVE !! Opinie

    Post
    ActivLab

    Super izotonik. Smak grejpfrutowy super 10/10. Rozpuszczalnosc wzorowa 10/10. Sprawdzałem na lekkim treningu. Mam jeszcze pomarańczowy ale jego wykorzystam na zawodach.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 19:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO ACTIVE !! Opinie

    Post
    ActivLab

    [...] bardzo fajne, nie za słodkie, nawet troszkę kwaśne. Super opcja podczas biegania. Bidon, który wygrałem w konkursie jest naprawdę godny polecenia. Nie przecieka, nic nie wylatuje. Solidny i poręczny, super połączenie z Iso Active! Jestem ciekaw jak smakuje pomarańczowy Iso Active. Tak przy okazji, dlaczego nie ma go w Waszym firmowym sklepie?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 23:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)