dobre

co za mistrz ! ! ! wszedzie sogi weszly om ! ! ! DOBRE

om pal wiecej na dobre ci wychodzi

dobry przemyślany trening ukierunkowany na progres, następnie preparat białkowy oraz dobre witaminy, dodatkowo magnez. zdr.

ja stosuję i polecam zestawy witaminowe olimpu... vita-min plus albo vita-min multiple sport w zależnosci od stopnia obciążenia treningiem... a białko... są tego setki... zacznij od jednego i zmieniaj co miesiąc... to fajna zabawa... zacznij np od prolongatum biogenixa... dobre kompleksowe białko...

seia -pory sa dobre, od biedy może być, byle by dawka nie była b. niska.

glob dokładnie tak jak piszesz , też sie troche dziwie , bo ten prop ma dobre opinie , ma zapach jakby był na oleju sezamowym

[...] poza tym dieta ostra wiec chyba dziala jak nalezy. jestem pod wrazeniem mocy towaru. chociaz wyposzczony bardzo zaczalem treningi i juz na samym dobrym zarciu zlapalem dobre 2kg przez ostatnie 2 miesiace + te 5 to wybija na wadze 102kg. badz co badz wracajac do tematu slabe dzialanie chyba jak na 150eod masz. cos nie tak, albo dieta mizeria [...]

nic ci nie trzeba, dobre zarcie wystarczy, nie ma sie co rozczlac pzdr

[...] jak sam widzisz ile osób tyle opinii , z dostępnych w ogólnej sprzedaży to AN jak Banan dał ci link , dla mnie b.dobre p.w z "mocniejszych" poczytaj sobie opinie chłopaków , pod koniec października pewnie będziemy robić kolejny test dla mnie meso ,wicked,bombshell to dość "mocne" pw z [...]

[...] 8 do 12 powtórzeń (12 powtórzeń x 1 seria z większym obciążeniem na 20. treningu). 7. Dołóż drugą serię i znowu stopniowo dojdź do 12 powtórzeń (12 powtórzeń x 2 serie z większym obciążeniem na 25. treningu). 8. Teraz staraj się robić na jednym treningu trzy serie po 12 powtórzeń (12 powtórzeń x 3 serie na 30. treningu). Czy te uwagi są dobre ?

Knife cwiczenia bez rekawic sa tez dobre na nadgarstki hmmmmm utwardzanie sredniowieczne ? ok no to jestem rycerzem

"Knife cwiczenia bez rekawic sa tez dobre na nadgarstki " Na nadgarstki to jest dobra technika i kontrola ulozenia dloni

2 i 3 dobre, ale pierwsze to jest na klatke... jako pierwszej daj wypychanie sztangi za karku lub z klatki siedząc (mozesz tez na stojaco), ale wazne zeby tułów prostopadle byl do ziemi

Dobre jest przynajmniej w moim przypadku wyciskanie sztangi za glowy oraz z przed glowy robie to na suwnicy , oraz arnoldki troche bolesne cwiczenie ale efektowne :)

Dobre i to na poczatek :) oki poszperam postaram się coś zmienić i pozwolę się jeszcze do Ciebie odezwać :)

Ja ci polecam L-Glutamine Olimp przez cały czas nie tylko między cyklami to b.dobre rozwiązanie tyle że trochę kosztowne no i oczywiście cały czas białko. Pozdrawiam .............................

Haha dobre reklama dla sfrustrowanych grubasów,bana jej bo to nabijanie ludzi w butelkę

kosztuje... wszystko co dobre kosztuje ale czy nieprzyjemnie jest wydać kase i patrzeć jak się ładnie rośnie... flexa darze 100% zaufaniem, a jeżeli jemu przy 15 letnim stażu dało "najlepszy cykl" to już sobie wyobrażam jak zadziała na mnie

..."wszystko co dobre kosztuje"...

songo, dobre info