dobre

[...] ale w pl dopiero od calkiem niedawna ludzie zaczeli sie interesowac tym, bo jest latwiejszy dostep do tego i ceny nie sa kosmiczne. ale jak to na syfydy, tutaj ludzie widzac 1g testa mysla ze to dawka smiertelna wiec nie ma wielu tematow o peptydach. Jednak powoli zaczyna sie to zmieniac. Czy okaze sie to dobre nie wiem. Wyjdzie w praniu

nawet tego nie bierz co dobre w orzechach to właśnie tłuszcz

[...] dbal o technike. Czyli nie pozwalaj na rozluznianie klatki w gornej fazie cwiczenia. Dlatego fajnie sie wyciska sztangielkami (czasem w spieciu pomaga supinacja). Bardzo dobre sa rozpietki z uzyciem bramy (bloczki dolne). No i oczywiscie klasyczny trening na bramie czyli krzyzowanie linek. Proponowalbym nieco bardziej z przodu rece. [...]

isocool dobre będzie. po treningu tak z 30-40g. po 30min posiłek.

wyciskanie jest dobre ale bola te syfy strasznie i zawsze sie wqurwiam jak moja dziewczyna sie nad nimi zneca bo nie wie jak to boli !!!! a tak to solara mi pomaga na plamy po pryszczach wtedy sie rozchodza

a o jaką skutecznośc ci chodzi? bo w/g mnie nie da sie tego porównać to i to jest dobre i skuteczne to i to dostarcza magnezu i cynku, a to pod jaką postcią czy asparginu czy chelat kto to wie co jest w tej opatentowanej formule Snac System? stosuje zma - bo mam w dobrych cench i nie lubie łykac wiele tabsów dlatego

[...] Bardzo żałuję, tym bardziej że znam osobiście kilku zawodników i wiem, co oni myślą na ten temat. Miało być lepiej a nie jest. Nie ma wyższych nagród, nie ma większej ilości startów. To, co mają więcej niż kiedyś, to odzież i odżywki. Sumując wszystko - jestem przekonany, że cała ta rewolta nie wyszła na dobre. Ale to tylko moje zdanie.

NA "dobre samopoczucie" efedryne + tauryne, nikotyne. Tanie i bezpieczne. Mozna tex np Xanax jesli ktoś ma $ i dojscie.

"NA "dobre samopoczucie" efedryne + tauryne, nikotyne. Tanie i bezpieczne. " ta takie rzeczy to se mozesz w dupe wsadzic przy silnym deficycie androgenow... to tak samo jak by ktos cie wykastrowal a kolega polecil by ci "efedryne + tauryne, nikotyne"...

Obydwa ok. Nie lepiej kupic BCAA z SFD?? Taniej wyjdzie a rownie dobre

melon katastrofa ale dwa pozostałe są mega dobre

melon katastrofa ale dwa pozostałe są mega dobre ano widzisz, kwestia gustu, dla mnie melon miażdży %-)

Jeszcze wrócę do tego tematu. Czy wg was białko sojowe jest równie dobre jak WPC

Zwykłe przysiady też są dobre

ćwicz w domu jak masz malo czasu , nie musisz wychodzic nigdzie a w 40-50 min w domu mozna miec super efekty., jak dieta kuleje to zadne białka i gainery ci nie pomoga. Ja jek robilem redukcje to czesto pracowalem od 6 do 17-18 i jakos dalem rade dobre efekty osiagnac no i diete jakos dawalem rade ogarniac

ehehhehehe, dobre,

miesiac to za malo jest zeby jakies rezulataty dobre byly min 3-4 miechy. a co do ruchow: w gore wolno w dol jeszcze wolniej:D na bicka uginanie ramian ze sztanga lub uginanie hantli chywt mlot a na trica albo wyciskanie wasko albo francuz do czoła. pozdro

Mają różne odcienie pudełek, ale tym się nie sugeruj.... Dobre środki uskładałeś. Ciśnij!

gainer to dobre zastąpienie posiłku mozesz kuic białko i carbo i wymieszac - bedzie bulk

posiłki zastepcze - MRP. bardzo dobre i tanie są produkty MLO Bio-X 3500g (ok.200zł) Bio-Plex 76g (1 saszetka 7zł) ew. myomax meal, dorian yates pro-mr