SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Nogi-przeczytaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja robie na maszynie smitha czy jakos tak ale jak na[pisałeś masakra to o co ci chodzi? o to ze to jest dobre ćwiczenie na czworogłowe?a dlaczego lepiej jest robic ze zwykłą sztanga?to jest lepsze cwiczenie? Endriu18master

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2003-10-02 18:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXY-GEN

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak w cenniku bylo za 50 zl 4kg to sam sobie odpowiedz czy to moze byc dobre bialko?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2008-05-10 18:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli, które nie wybiorę powinno być dobre.. Hm, wezmę Peak, a później spróbuje Treca:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-11-28 11:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    TAURYNA Tauryna, która nie jest ani typowym aminokwasem egzogennym, ani typowym aminokwasem endogennym, powstaje z metioniny (egzogennej) i cysteiny (względnie egzogennej). Ciekawą cechą tauryny - drugiego pod względem ilości aminokwasu w mięśniach (po glutaminie) jest to, że nie jest ona włączana w skład białek, natomiast wywiera wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2003-09-18 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest dobre!ja cwicze pol roku i mam 37cm w lapie bez sterydow i odzywek!ale fajna rzezba i spox!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2005-04-12 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja polecam b.dobre polaczenie tse+tussi trzepie ladnie oczywiscie w dawkach odpowiednich bo widomo ze 2tse zabardzo nie kopia ale przy 6 tse i 6 tussi dziennie juz czuc dobrego kopa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2007-08-09 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-czy z tym stazem moge?

    Post
    Trening dla początkujących

    A co do tych rezultatow wiem ze nic szybko sie nie osiagnie w tym sporcie lata treningu mnie czekaja ale chcialem sie zapytac bo moj kumpel robi hst i mowi ze ma bardzo dobre rezultaty.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2008-05-31 09:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do wosku - nie polecam. Moga wystapic problemy skorne, zapalenie mieszkow i inne tego typu neispodzianki, ktore moga nawet pozostawic blizny. Lepiej odlozyc na laser i wykupic od razu caly pakiet kilku zabiegow, wowczas mozna wyhaczyc dobre znizki. Ja tak zrobilem i nie zaluje:) Natomiast dla bardzo owlosinych mezczyzn wosk to tragedia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-03-09 00:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki enan?

    Post
    Doping

    jeśli nie wałki oba dobre

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2010-03-30 15:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    obie dobre ;) chociaż ja najbardziej lubie cykle oparte na cm3 treca (coś mam zakodowane w glowie i niby na tym mi idzie najlepiej) ew. z tańszych jeszcze vitalmax zielony, o ile budżet Cie ogranicza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-02-26 23:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 puchy xpanda to dobre rozwiazanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2007-03-16 11:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość i masa

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] szybkosc, latwiej bedzie jesli powiesz co trenujesz, co chcesz osiagnac w danej dyscyplinie bialko i weglowodany bierze sie jako uzuepelnienie diety, nie wiadomo co jesz w ciagu dnia takze ciezko okreslic ale z badan wynika ze po treningu WPC+carbo czy inaczej gainer to dobre rozwiazanie jesli chodzi o regeneracje -> przyrost masy miesniowej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2009-07-29 00:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak żreć twaróg żeby był dobry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ser z oliwa i 100g warzyw (pomidor, ogor malosolny, papryka) codzienny standard. Dobre Pozdr;-0

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2005-06-12 23:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam WSZYSTKICH artykułów danego użytkownika

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No to nie mam wyjścia...jak nic muszę zostać modem ;) Zaraz znajdę sobie jakiś ciekawy dział;) Dzięki wszystkim za dobre chęci:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2005-11-05 12:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, to będzie dobre rozwiązanie. Potem drugi porcja w okolicach obiadowych.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-06-27 08:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko 0,5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] muskulature sie buduje przez odpowiednią nadzywke kcal, odpowiednie BTW i trening. Porady z tej "gazetki" traktuj z dystansem, bo picie takich ilosci mleka z pewnością nie wyjdzie ci na dobre. zobacz sobie tez BTW mleka. bialka ma niemal na równi z ww- laktozą. zrodla bialka: miesa, ryby, jaja, owoce morza, nabiał (z umiarem) czy tez wpc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2014-01-26 06:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mobine zarabianie, zarabianie przez internet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie da się tego napisać w jednym, lub w 10000 zdaniach. Trzeba mieć bardzo dobre rozeznanie w internecie, umieć inwestować kasę, mieć wysokie umiejętności ekonomiczne, kreatywność itp. Można zarabiać przez Blog, youtube, fanpejdz, program partnerski właśnie To jest trudna część rynku, ale wymaga ogromnej wiedzy, doświadczenia, cierpliwości, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2017-02-18 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie dla ciebie takie cateringi chyba że masz jakiś z indywidualnym doborem makroskładników Dwa tysiące jest dobre dla osoby o masie ok 80 kg co nic nie robi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2017-12-28 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl;

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre. jabłczan jest ok. zdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-09-07 11:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek - po co?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych i energii.. do tego bardzo smaczna :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-04-25 20:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)