SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dietę płynna - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No oczywiście . Płatki owsiane / orkiszowe / żytnie to również bardzo dobre źródło węgli

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2023-06-10 23:39:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna powinna już coś dać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest dobra, nie patrz na firme bo to reklama, kieruj sie ceną! Ów cytat mozna by w ksiące zapisać. teras piszecie, że activita to srednia firma, podobno wszystkie są dobre?? Nie to że ja na was chłopaki chce najechać czy coś, bo kazdy ma swoje doswiadczenia z suplami i odzywkami ale za cholere nie rozumiem... A tak do autora nie mieszaj [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2005-02-21 20:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dobry trening na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja to nie ma podwieszonych :) są dobre plany w ROBIMY FORMĘ NA LATO w zależności od stażu treningowego to: http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_II-t246410.html albo to: http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_III-t246412.html pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2007-06-02 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Tech Lipotropic Fat Burner/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre spalcze to:TSE, leviathan, thyrotherm. Nastepnym razem poszukaj pierw w wyszukiwarce a bylo troche tych tematow.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2008-01-08 23:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otawarte białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedzie dobre, tak mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-05-29 11:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staz 6msc wiek 17? Moze zaczniesz od diety i dobre treningu? hmmm?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2008-10-19 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca 200 la pharmy 10ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak dobre pamietam bylo tu zdjecia wina w tab z tej firmy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2009-09-17 08:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca 200 la pharmy 10ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    tak było... Skąd wy to bierzecie? Wystarczy poczytać, przeglądnąć forum i już masz wszystko na tacy co jest dobre a co nie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2009-09-17 16:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. połączenie jest dobre 2. sprawa indywidualna (sporo zalezy od produktu jaki dostaniesz i od sowjego organizmu jak go odbierze)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2009-12-25 18:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITMAX BASE L-GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie nie do mnie ale myślę, że z glutamina jest tak samo jak z bcaa. Niby jak masz dobrą serwatkę to bcaa nie potrzebujesz. Ja np miałem dobre proteiny i jak dokładałem bcaa to była znacząca różnica. Może te opinie biorą się stąd, że ludzie za malo jej dawkowali i na nich nie działało. Zauważyłem, że glutamina jest tak samo kontrowersyjnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-03-10 18:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITMAX BASE L-GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zasadzie to dobre poparcie w badaniach ma leucyna, trudno cos znalezc na temat izoleucyny i waliny, poza tym moze - ze warto jes suplementowac - suplementując leucyne glutamina w swiecie badan - wygląda blado, zwlaszcza w kontekscie roli która jej się przypisuje. Tzn - ona sama w sobie jest wazna, ale nie koniecznie dodatkowa suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-03-11 01:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko do tego zestawu polecicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Ogolnie budzet nie gra wielkiej roli chodzi o dobre efekty. Cel suplementacji zwiekszenie sily i wytrzymalosci. Chcial bym zgubic jeszvze troche brzucha bo mialem troche przerwy od SW i w ogoke ruchu. Bialko potrzebuje do uzupelnienia diety wiadomo praca obowiazki nie zawsze jest czas na przygotowanie konkretnych posilkow.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2015-10-02 13:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko raz, dwa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jaki cel masa redukcja z bialek polecam jesli chodzi o male fundusze wpc 80 lowickie tanie i dobrze choc nie tak dobrze sie rozpuszcza trzeba troche odczekac jesli masz sporo hajsu to dobre bialko ma syntrax matrix czekolada ogolnie duzo jest dobrych bialek ja szamam lowickie bo tanie jest odpowiednik ostrowi tylko smakowo to lepiej wyglada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-06-21 13:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania w zime

    Post
    Inne dyscypliny

    Każde buty czasami przemakają ale pegasus są b. dobre buciki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-11-09 22:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje, makro składniki, pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twarogi półtłuste/ lekkie są dobre w diecie czy należy jednak z nich zrezygnować?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2016-02-17 15:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe+napój kakaowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest dobre pytanie :) Ogólnie samo białko wystarczy, ale pewna ilość węglowodanów ( w tym cukrów ) też moze być Wszystko zależy od celów diety i jej ogólnego stanu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2016-11-29 18:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie aakg+Creatine mega caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest dobre polaczenie generalnie a co do ankiety: http://www.sfd.pl/WITAM_%2D_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-08-26 00:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka i wino dobre na sile..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2004-06-04 13:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hexa to chyba coś pomiędzy ace i enanem z tego co czytałem. e3d znajomi bili i dawał dobre efekty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-04-01 00:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować w Domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w drążek rozporowy. Ekspander, uchwyty do pompek. Obciązenie możesz wykonac bardzo łatwo betonowe, jeśli masz jakies płyty chodnikowe równo je obcinasz wiercisz otwór w środku już obciążenie masz. Gryf, hmmm np. jakiś grubszy drut(solidny) przyspawać po dwie nakrętki aby obciążenie nie wpadało do środka. Prosto i tanio. dobre na początek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2014-02-01 10:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)