dobre

Wczoraj trening siłowy. Dzisiaj już całkiem dobre bieganie poniżej 6 min na km i 8 km zrobione... Padła decyzja że wystartuje w maratonie rzeszowskim w październiku... /SFD/Images/2016/7/9/6a9f6beab87f4b97bab2efe1d5951730.jpg

Dobre tempo na rowerze. Jakim jechałeś? Górskim ciężko osiągnąć taką średnią. Szczególnie jak trafi się w mieście na światła kilka razy.

Czemu tak nisko WW i T ? Wybacz, że pytam, ale widzę, że jest tu kilka nowych stron, a za bardzo nie mam teraz czasu się przez nie przewijać i czytać wątki. Chcesz "pobudzić" metabolizm szokując go jakiś czas niskimi kaloriami ? Celem jest zaszokowanie metabolizmu, ostatnie 2 tygodnie redukcji chce mocno pocisnac i sprobowac czegos odmiennego. [...]

Kurde, mega dobre tempo. Kiedyś próbowałem jechać z taką prędkością to długo nie wytrzymałem ;p

Jest zaj**iscie ale mial 2x mega szczescie ! 1. Wywrotka w kolarzy gdy on sam smignal przy nich 2. Brak lacznosci radiowej przez co dobre 2/3km jechal jako samotny lider a reszta nie wiedziala, ze on w ogole tam jest ;d

piwo dobre na regenerację %-) ja w przyszłym roku też planuję więcej śmigać na rowerze, bo w tym marnie z 400km zrobione zaledwie, ale głównie króciutkie odcinki , zadnej dłuższej traski, zresztą jak tu jezdzic jak ciagle leje w centrum deszcz, mialem dzisiaj nadzieje wlasnie zrobic chociaz te 20-30km + troche pograc w kosza/siatke dla równowagi [...]

piwo dobre na regenerację %-) ja w przyszłym roku też planuję więcej śmigać na rowerze, bo w tym marnie z 400km zrobione zaledwie, ale głównie króciutkie odcinki , zadnej dłuższej traski, zresztą jak tu jezdzic jak ciagle leje w centrum deszcz, mialem dzisiaj nadzieje wlasnie zrobic chociaz te 20-30km + troche pograc w kosza/siatke dla równowagi [...]

Dzięki Panowie ! Jedziemy dalej z koksem, ale dzisiaj odpoczynek, bo wczoraj lekko popłynąłem %-)... ciekawy podcast, dobre na leczenie kaca %-) https://www.youtube.com/watch?v=9A-b-uPTTbA Zmieniony przez - Tytanov w dniu 2016-11-20 10:59:59

[...] ćwiczyć. I bardzo się mylili ! To jest to czego potrzebowałem od dawna, siłka na chacie . Pełna kontrola treningu. Nie potrzebuje do tego całej pełnej sali ludzi . Z racji, że dzisiaj sobota. Testuje Golden Monk z Ale browar. Bardzo dobre, goryczkowe piwo Saison IPA . Mogę zdecydowanie polecić /SFD/2016/12/10/9015f38f07b24da8b43273a3bd9ff265.jpg

[...] południu rower 1 godzinę, 25 km , z akcentem jednym mocnym, gdzie wyśrubowałem całkiem fajne średnie wartości bo 37,5 km/h i 38,5 km / h na odcinkach około 3 km. Po za tym, dobre wyniki Strade-Bianchi Michała Kwiatkowskiego i wygraną polskich skoczków w Lahti !!!!! Po za tym moje treningi, głównie zdjęcia i filmiki z nich, możecie śledzić na [...]

1. Vitamin-Shop 2. Laur Konsumenta 2008 ,marka OLIMP Sport Nutrition 3. MASSACRA® 4. Mariusz Pudzianowski 5 krotny Mistrz Świat który jest współtwóracą DOMINATOR nutrition for the sthrongest 5. MEGA CAPS® = MEGA CAPSULES ®. 6. OLIMP SPORT NUTRITION 7. Dlaczego Olimp® ? Cenie tą firmę za kilka produktów [...]

[...] pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? - OLIMP SPORT NUTRITION 7. Poprostu dobre bo nasze!:) Gain Bolic 6000, Massacra, Top Mass i inne świetne wynalazki tej firmy sprawdzaja sie w kazdym przypadku. Firma Olimp zadbała o to co dla nas najlepsze. My [...]

Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Olimp Sport Nutrition Center® 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Złoty Laur Konsumenta i tylko marka Olimp Laboratories (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie (w 2007 i 2008 roku) 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający [...]

[...] dużo pisac ta firma wg jest poprostu jedna z najlepszych firm w Polsce, uznanie w moich oczach ma już od dawna, zasługuje na to gdyż jej produkty nie są zbytnio drogie, a są dobrej jakości, firma posiada nagrody za swoja działalność, kolejnym ważnym jak dla mnie elementem jest to, że firma współpracuje z bardzo dobrym i znanym na całym świecie [...]

[...] surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? -Olimp Sport Nutrition 7. Dlaczego Olimp® ? suplementy i odżywki tej firmy są dobre bo POLSKIE :) Sa ogolnodostepne , nie tylko w sklepach sportowych ale na przykład w aptekach ( te prozrdowotne ) bardzo przystepne ceny , swietny program promocyjny ( [...]

[...] okres czasu i wszystkie suplementy którymi sie wspomagam są własnie z tejże marki. Można by jeszcze wymieniać wiele wiele zalet Olimpa lecz jedno zdanie podsumownia: Jeśli chcesz mieć najlepsze odżywki na rynku,jeśłi chcesz mieć naprawde dobre efekty biorąc suplementy i wreszcie jeśli chcesz mieć 2005 zadowolenia po prostu wybierz OLIMP!!!;)

[...] nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ?-OLIMP SPORT NUTRITION 7. Dlaczego Olimp® ? -bardzo wysoka jakość produktów -duży wybór -mozliwość wymiany punktów na suplementy -atrakcyjne ceny -dobre bo Polskie

[...] Olimp® ? - z wlasnego doswiadczenia wiem, ze w firmie liczy sie klient, bardzo mila obsluga (pozdrawiam pania z ktora rozmawialem na temat przesylki witamin) - dobre rodzime produkty za rozsadna cene - bardzo dobry pomysl z konkursem-mozliwosc wymiany hologramow na produkty - firma jest na rynku juz sporo czasu- nie traci klientow, [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Nutrifarm 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Platynowy Laur Konsumenta i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra 4. Mariusz [...]

[...] Świat który jest współtwóracą DOMINATOR nutrition for the sthrongest 5. MEGA CAPS® = MEGA CAPSULES ®. 6. OLIMP SPORT NUTRITION 7 Why Olimp ? Tak naprawde to jestem początkującym i za duzo nie wiem na Wasz temat ale słyszalem ze macie dobre produkty moj kolega kupuje suplementy i jest zadowolony przede wszystkim Ogromny wybór