SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Odchudzanie, cel: 104->90

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecałbym low carb na redukcje. Czytałeś coś o low carb? To dobre rozwiązanie. Troche dużo masz węgli w tej diecie. Zwiększyłbym ilość białka. Nie wiem jak u Ciebie z kasą, ale jeśli dałbyś rade to przy Twojej wadze wrzuciłbyś chociaż te 150 g białka. Z węglami byłoby dobrze jeśli zszedłbyś poniżej 100g.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2013-06-01 12:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze działa z dala od ww.Ja jestem na IF i prakrtcznie zawsze na czczo ida pw 1- SSN apid Fire 2- 5/5 bardzo smaczn i elegancko się rozpuszcza 3- 5/4 super 4- 5/5 dobre 5- 5/5 fajny produkt , dobry trening bez jakiś większych zjazdów po nim. dzisiaj klatka i odpalam to co Cienkiego z rodzina poskładało 8-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15317 Data: 2015-11-08 07:03:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 7.Cannibal Ferox Ampew smak lemon lime Smak: bardzo dobre, nie za słodkie, nie chemiczne:-) 5/5 Pompa: 2/5 Pobudzenie: 1/5 Ogólne odczucia: Jakoś zbytnio nic nie poczułam, zjedzone na pusty żołądek, ok. 2h po małym posiłku B+T. Szału ni ma:-D 4.Stimul8 -smak apple blast Smak: słodki, dobry 5/5 Pompa: 3/5 Pobudzenie: 3/5 Ogólne odczucia: [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15317 Data: 2015-11-10 19:36:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1- Cannibal Ferox Amped 2- 5/5 bardzo dobre, jak lemoniada, słodkie i jednocześnie lekko kwaśne 3- 3/5 raczej w normie 4- 4/5 pobudzenie było, skupienie też, ale gorzej niż w poprzednich produktach 5- 4/5 produkt nawet ok, ale za drogi, można kupić taniej coś lepszego Zmieniony przez - bartzmc w dniu 2015-11-16 16:01:18

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15317 Data: 2015-11-16 15:58:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1- Revange-chain reaction 2- 4/5 raczej dobre, gdyby nie było to bym zapamiętał 3- 0/5 sugeruje się innymi opiniami, tak ocenialiście więc wziąłem na zapas aakg 4- 5/5 diabeł 5- 5/5 dobrze, że wiedziałem czego się spodziewać po waszych opiniach. Ogólnie suplement dla rozrywki, na co dzień nie mógłbym tego brać. Jakoś po 5 minutach całe ciało [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15317 Data: 2015-11-17 18:06:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] plamami, ale w lustrze zobaczyłam, że jednak nie%-) Plamy były głównie na łopatkach, poza tym przez cały trening byłam jakaś czerwona i bardzo gorąca. Podczas wysiłku ten gorąc tylko się nasilał. Bardzo dobre skupienie i prawie nie czuć zmęczenia ogólnego, jedynie te mięśniowe. Pobudzenie super, duużo krótsze przerwy. No wymiotło konkretnie8-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15317 Data: 2015-12-02 13:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] więc byłoby to nieobiektywne. 1 - #5 Brawn Nutrition Venom 2.0 2 - smak - 3/5 3 - pompa - 4/5 4 - pobudzenie - 3/5 5 - ogólne odczucia - 3.5/5 Smak ok, piłem na pusty żołądek. Rozpuszczalność - w szklance wody bez shakera, bdb. Potliwość 5/5. Dobra pompa, dobre pobudzenie i fajny trening. Moja ogólna ocena 3.5/5 - dobra przedtreningówka.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15317 Data: 2015-12-29 09:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • również mogę polecić tego testa z alchemi ... kumpel go brał do tego dobre białaczko i parę kilo przyjdzie na pewno ... ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2011-08-24 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idealną, która będzie idealnie dostosowana do roku szkolnego. Posiedzę nad nią jeszcze trochę i za parę godzin wrzucę poprawioną wersję. PS: Chciałem również dopytać o ilość białka (2,5g/kg), węgli (6g/kg) oraz tłuszczy (1,5g/kg). Czy przy robieniu masy to dobre ilości, czy nie za bardzo? Zmieniony przez - Eysheld w dniu 2015-06-29 21:31:59

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2015-06-29 21:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko, redukcja, kobieta- POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ilość kalorii wyklucza zdrowe odżywianie, czyli prawdopodobnie nie wiesz co to znaczy odżywiać się zdrowo Kupiłam sobie nawet białko marki OLIMP bo usłyszałam że jest to dobre przy redukcji Jeżeli twoim celem jest gubienie wagi przy jednoczesnym utrzymaniu rozbudowanej masy mięśniowej na dobrym poziomie to tak. Ale ty chcesz po prostu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2014-05-27 12:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Nexusik-blog treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz trenować jak Jeff to i wspomagaj sie jak on ;-) Dobre i sprawdzone plany masz w artykule podwieszonym PIERWSZY ROK TRENINGÓW.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2015-12-14 12:01:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Nexusik-blog treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz trenować jak Jeff to i wspomagaj sie jak on ;-) Dobre i sprawdzone plany masz w artykule podwieszonym PIERWSZY ROK TRENINGÓW. Hmm. podobają mi się jego treningi wydaje mi się że może to być dobry plan :D Hahah wspomagać jak on, wydaje się mi że to nie na moje dochody ;) Na taki planie ćwiczyłem na ostanim cyklu meta 10 mg + mutant [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2015-12-14 15:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRE SOG !! to juz wiem czemu mam mało teścia Za mało kortyzolu i T4 , za duzo prolki A ZApomniales dodac : Za mało teścia przy hyperprolaktemi Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-07-25 13:17:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2005-07-25 13:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre ciuchy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18679 Data: 2005-09-27 18:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW plan AB

    Post
    Trening dla początkujących

    dobre;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7535 Data: 2008-01-11 17:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z... piersiami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tzw ' babskie piersi ' przynajmniej z tego co da sie tu wyczytać. Ja swojego czasu też miałem to, o czym piszesz i wierz mi, że nie tylko nas dwójka to miała. Na takie cyce dobre są pompki. A co do tego że ' nie powinieneś mieć piersi jak grubas '. Racja nie powinieneś. ale cóż zrobić.. :) Pozdrawiam Zmieniony przez - kumaty w dniu 2008-01-05 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2008-01-05 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młoda ŻABIA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widac ze Barlinek rosnie qrde niewiem czy w tym roku mam po co na plaze wychodzic bo z takimi kabanami nie mam co sie rownac, chlopaki rosnijcie, bym dal wam po sogu ale nie mam abonamentu. To tylko dam wam moje dobre slowo posdro. Ale i tak nigdy Zabia zielnej nie dogoni

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17811 Data: 2004-03-03 09:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młoda ŻABIA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niby ostre nie zdrowe , a przyrosty sądząc po częstych zmianach w twoim profilu dobre

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17811 Data: 2004-03-07 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bardzo prosze o pomoc w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Klasycznie: Klatka, tric Plecy, bic Nogi, barki. Oprocz owsianki co jadasz ? Ryz brazowy, kasza gryczana to dobre zrodla ww, po treningu do 30 min zjedz solidny posilek, np ryz bialy i piers z kury. W innych pilnuj, aby ww nie bylo za duzo. Sniadanie solidne, platki , jaja, bez placzu, ze sie przejada... Na noc bialko z odzywki, albo twarog. O [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-02-06 20:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem racja powinienem zacząć od tego co mogę dostać ale już mniejsza o to. A teraz tak na poważnie to tego balkana można brać bez obaw? Ogólnie w miarę dobre są te które mogę mieć?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2010-12-16 10:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)