dobre

a cos takiego by bylo dobre ? DT - rano mono, przed treningi xplode, po treningu GM DNT - rano mono i wieczorem mono

ale jaja dobre to było .!.

Zależy ile kasy chcesz przeznaczyć, ale dosyć tanio możesz dodać beta alanine, będzie dobre połączenie ;)

mozesz zjesc 2 x xp xp + hp xp + cp xp + ....... duzo opcji. Ludzie chwala bardzo xp + cp kazde polaczenie jest dobre a jesli chodzi o bieganie to mozesz jesli masz tendencje do lapania fatu na masie. Jesli chodzi o redukcje to jak najbardziej. Zmieniony przez - serwient w dniu 2007-02-09 18:43:48

Niekoniecznie split. Może być FBW 5x5 lub 15-10-5. Równie dobre może się okazać HST, a jeśli masz więcej czasu możesz spróbować splita każda partia 2x w tygodniu. Poczytaj o tych treningach i zobacz który ci się spodoba.

Treningi calosciowe zapewniaja ciekawy trening oraz dobre efekty zdr.

[...] unoszenie nóg w zwisie na drążku i jest zayebiście. Oczywiście technicznie są to ćwiczenia trudniejsze od klasycznych spięć, czy to płasko czy na ławkach, ale są 5x lepsze wg mnie, no i łatwo jest robić allahy z ciężarem, wystarczy dołożyć wiecej na wyciąg. A dobre, techniczne unoszenie nóg, to i po 15 powtórzeniach jest mega palenie na brzuchu

[...] No i jeśli szukasz świetnego ale w rozsądnej cenie to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html. Osobiście te 3 jak dla mnie całkowicie wystarczają pod każdym względem. SFD - jest naprawde dobre i nielicz że to 2x droższe bedzie 2x lepsze, może z 10-15% lepszy skutek ale cena 2x większa. To już jest kwestia kasy i upodobań.

Glutamina głownie stosowana jest przez zawodowców przed zawodami w celu lepszego uwodnienia,definicji miesni.Staja sie zylaste.Bardzo dobre korzysci biorac przez cały rok,po kreatynie mozliwe ze jest najlepszym suplementem.Ładnie zapobiega katabolizmowi gdy jest najwiekszy czyli bezposrdnio po treningu,przed snem,i po przebudzeniu.Dobrze działa [...]

z naturalnym będzie nie dobre

[...] sprzyja różnego rodzaju dolegliwościom. W wielu krajach, także coraz częściej w Polsce, rutynowo podaje się jogurt chorym na biegunkę. Zwłaszcza u dzieci uzyskuje się bardzo dobre efekty, nawet dwukrotnie lepsze niż przy stosowaniu neomecyny. Spożywanie jogurtów ponadto wpływa dodatnio na zdrowie człowieka poprzez: - wydzielanie czynników [...]

kazde dobre. pusc ruletke i wbijaj

[...] 4/5 I tutaj się zatrzymajmy na chwilę. Masa poszła bardzo dobrze, również obwody są zadowalające (wszędzie praktycznie do góry). Launch łączony był z orotanem i myślę, że to dobre połączenie, ale jeśli ktoś liczy na cuda przedtreningowe to szkoda czasu na ten suplement ewentualnie można podrzucić coś dodatkowo przed treningiem dla lepszego [...]

niby tak, ale: efedryna extract z liści, joha też w formie ekstraktu a nie chlorowodorku... mimo wszystko postawiłbym na dobre ECA i osobno joszka hcl :-))

sp 80 tanie i dobre

zalezy od regionu... w kuj-pom jest prolo i to dobre no ale moze nie wszedzie tak jest co do tematu jak dawno biłes ostatniego shota ?? Zmieniony przez - muszka99 w dniu 2008-11-03 16:24:34

Białko to jest dobre jakościowo.

Mylić?Myślę że nie.to to dobre połączenie.Ale tak jak pisze 515 nie przetrenuj się.Ułóż to sobie jakoś sensownie.

watpie zebys te treningi mial dobre , 8 treningow na tygdzien to sporo ,, no chyba ze nic innego nie robisz . jw mozesz kreatyne podjadac :) Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2013-01-19 16:10:15

bez róznicy, oba są dobre, ale na redukcji nie zapomnij o diecie + aero