Ja jak mi 5 cm spadło w obwodzie biustu i 3 cm przybyło pod biustem, na szczescie nie mam już 70 E ( bo to znależć to była masakra), a wcześniej 70D było za małe, teraz jest dobre, a ten co kupiłam to niby 75 C, ale pod biustem zapinając na najciasniejsze trzyma tak jak 70 na najluźniejszym, a jak się rozciągnie to nie będzie mi tych 12 zł szkoda, [...]
[...] mam 78cm pod biustem i spokojnie nosze 70 zapiete na najwezsza haftke, a wlasnie z checia przeskoczyłabym na 65 tylko praktycznie tego rozmiaru nie ma. Staniki sie tak szybko rozciągają, a nie ma nic przyjemniejszego niz dobrze lezacy stanik niezmieniający pozycji przy ruchach. Ja tak jak Gorzka, wole miec dwa dobre staniki niz duzo byle jakich
Hmm ja mam La Senza 70, kiedyś był nieco za luźny i rzadko go nosiłam, a teraz pasuje w sam raz na luźną haftkę....a te 70 które od razu były dobre na luźną haftkę to z Gaji są, Triumpha właśnie nigdy nie uraczyłam bo jakoś nigdy mi nie podpasowało... Przy 65 to nei dość, że ciasno to jeszcze te okropne fałdy się robiły....chyba to też kwestia [...]
dziękuję bardzo Martucca miałas rację, znam je, a nie wiedziałam, że to to od dziś zaczynam poza tym dobre wieści od kwietnia chyba będę miała karte multisport, więc moje możliwości się zwiększą. Chciałabym włączyć w plan pilates i jakieś taneczne zajęcia jak się zapatrujecie na to?
Dzięki Aniu za znaka tylko kurcze....nie mam stabilniejszych butów poza tym jakie są stabilniejsze ? ( pewnie sprawa jak z górskimi, nie spróbujesz dobrych butów to wydaję Ci się, że te co masz są dobre) hehe trochę nas tu masz do ogarnięcia, więc czasem wkradnie się psikus
Chyba, że właśnie wynalazłaś sposób na powiększenie piersi. Jaki to był baton? dobre moim zdaniem, po prostu spuchłaś przed-okresowo - głównie piersi i brzuch ucierpiały ... Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-03-28 10:28:27
Idea Ekstraklasa: Hit kolejki świetnym widowiskiem Groclin Grodzisk Wlkp. zremisował w ostatnim meczu 1. kolejki Idea Ekstraklasy z lokalnym rywalem, Amiką Wronki 2:2 (0:0). Spotkanie stało na wysokim poziomie i obfitowało w wiele sytuacji podbramkowych. Kibice w Grodzisku Wlkp. obejrzeli najwięcej bramek w pierwszej kolejce Idea Ekstraklasy. Po [...]
[...] gracza, który zdobył dla Amiki drugą bramkę po podaniu Dembińskiego, wchodząc na ostatnie minuty meczu. Także zmiennik w Lechu ustalił wynik spotkania, Nawrocik otrzymał dobre podanie od Sasina i zdobył czwartą bramkę. Amica Wronki - Lecha Poznań 1:4 (0:1) Bramki: Ilian Micanski (88 min.) - Błażej Telichowski (24 min.), Krzysztof Gajtkowski [...]
[...] mecze w kontekście walki o utrzymanie odbyły się w Grodzisku Wlkp. i Warszawie. Dyskobolia miała spore problemy, lecz ostatecznie uporała się z GKS Bełchatów 3:1. Bardzo dobre recenzje zebrał pozyskany przed tą rundą z IV-ligowego OKS 1945 Olsztyn, Tomasz Zahorski, a także inny zimowy nabytek Groclinu, Dariusz Gęsior, który już 5 minut po [...]
Z dobre pół roku, stosowałem martwy i przysiady ale zmieniłem na to, nie wiem czemu w sumie. Co do diety napisałem na dziale odżywianie, ale trening aż taki zły? Wiele się naczytalem i nasluchalem że fbw najlepszy że względu na pobudzenie anaboliczne, ułożyłem go sam ale skoro nie jest dobry to jak go ułozyc typowo pod mase? I jak z brzuchem? [...]
Cellucor C4 6g-jedna porcja - pompa- taka jak zwykle, żadnej różnicy - pobudzenie 1/10 - smak 10/10- bardzo dobry, ananasowy chyba - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia- przy jednej porcji zadnego działania nie odczułem, jedyne co dobre to smak Zmieniony przez - TheMateusz997 w dniu 2013-06-15 10:09:10
[...] przez mlode osoby lub te dopiero zaczynajace cwiczyc. I jaki efekt? Wchodze po jakims czasie a tu nadal 15, 16 latki pytaja o branie koksu i dostaja pelne rozpiski, "dobre rady" co i jak brac. Nikt nie napisze ze wypadaloby sobie zrobic badania wstepne czy nie ma sie problemow z watroba czy jakis innych problemow o ktorych nawet nie [...]
[...] by chcieli rosnać nie wkładajac wogole w to swojej pracy.Coraz czesciej spotyka sie nasiłowni małolatów którzy nie podejda do ciebie zeby zapytac jakie ćwiczenie jest dobre na poszczególna parie ciała tylko czy 3 strzały omy na tydzień to nie zamało albo jak słysze nie kupie sobie odzywki bo kosztuje tyle a tyle i zata mam juz mete i cos [...]
[...] chcę już trening! A tu jeszcze dwa dni. W ogóle przy niektórych ćwiczeniach korci mnie,żeby zrobić większy progres niż jest planowany,ale wiem,że to wcale nie wyjdzie mi na dobre jeśli chodzi o długofalowy rozwój. Mimo to,wciąż mnie to męczy,bo zacząłem myśleć o tych zawodach w grudniu i już tam chciałbym zanotować jakiś postęp względem AMP...To [...]
[...] w mc i siadach) i pewnie za jakiś czas zmusi mnie to do zejścia z powtórzeń. Nie taki był początkowy zamysł tego etapu treningów,ale z drugiej strony może wyjdzie mi na dobre taki sprawdzian na koniec pierwszej fazy. To tyle jeśli chodzi o uwagi techniczne:). Jutro siady i już się doczekać nie mogę:D Zmieniony przez - Moszyn w dniu [...]
To do której Ty śpisz w wolne dni, LENIU? Dlaczego stówką? Większa masa,to bardzo często większa siła:D. Może wyjdzie Ci na dobre zmiana kat wagowej. A tak na serio,to daj sobie spokój z tym wstydzeniem się wyników i wagi. Gdybym ja miał tak myśleć, to pewnie przez najbliższe 5 lat nie wystartowałbym nawet w regionalnych zawodach A jeśli chcesz [...]
[...] 490 kg:). Od stycznia nowy trening który niedługo wrzucę. Dziękuję za pomoc w trakcie całego cyklu Witkowi, Kasi za wsparcie duchowe i kibicowanie na zawodach, Sene za dobre rady i Bartkowi za dzisiejsze wiązanie:) 190 x 0 http://www.youtube.com/watch?v=49lqV-vYGuw 190 x 1 http://www.youtube.com/watch?v=wOwawE8x5oc 205 x 1 [...]
[...] sezon:). Dziękuję wszystkim którzy mnie wspierali,chłopakom z sekcji,za to,że mnie przygarnęli,a potem zaciągnęli do Kobry i oczywiście trenerowi Szymkowiakowi za wszystkie dobre rady,treningi... Za rok,chcę pozostać w kat. 83kg i rozwijać się w tym samym kierunku w którym zacząłem. Plan na ten moment jest prosty: przekroczyć 730kg w ts:). Teraz [...]
(L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka
