dobre

[...] że bez powodu nadmieniłem?! :-D), ale wszelka zielenina typu szpinaku też nieco ma, głównie dlatego że jemy jej sporo i nagle z małej ilości robi się większa. Pozatym dobre wody wysokozmineralizowane wespół z warzywami (0,5kg+) i owocami dają radę, a jak ktoś dorzuci witaminy osobno w kapsułce to już w ogóle organizm pławi się w luksusie. [...]

Bary dobre w chuy!!

[...] robi 30kg w serii mniej niż ja a na wyciągu zakłada o połowe więcej sztabek bo można oszukać, po prostu są rzeczy gdzie nie liczy się ilość a jakość, jeżeli masz wytrenowane dobre czucie mięśni to już się tego nie pozbędziesz, ja na Twoim treningu bym się zajechał w mig, jestem leszczem, bo po kliku dobrych seriach po 12-10 powt. mięśnie [...]

dobre kopyta no dokladnie, ale jeszcze tylko 5-6 sprawdzianow i wakacje :D to w czerwcu jeszcze sa sprawdziany%-) ja juz w czerwcu nigdy nie chodziłem, bo oceny były juz ołówkiem wpisane, chyba ze ktos jakies poprawki miał.

jak sie ma dobre oceny to nie ma co chodzic :D no ale tak to juz jest wiekszosc poprawiania na oistatni tydzien sie odkłada :D

Dobre skośne, widać że dużo siadów i MC robisz %-)%-)

hahaha n3x dobre %-) nux moze jak bd mi sie chcialo to zrobie jakies podsumowanie ale jak narazie musze sie doladowac pozadnie puki co dodaje wegli a tu jestem bardziej odwodniony niz bylem}:-( jak sie w miare wypelnie i ogarne wszystko to za tydzien-dwa porobie fotki i opisze to mniej wiecej jak wygladalo wszystko chyba ze komus tak zalezy bardzo [...]

dobrze to wygląda ;-) a co do koszulek to adidas ma dobre rozmiarówki ;-)XL z croppa = M z adidasa %-)

antos dobre%-)

Właśnie dobre! Fajnie żyłki widać :-)

a to wyciskanie hantli chwytem młotkowym dobre jest?

Dobre MC:-)) Do Grudnia tez tak pocisne:-D

Low fat to poniżej 50g fatu, a podobno najlepiej w jakieś 30g celować. Jak będą dobre źródła węgli to nie zaleje na zerowym bo nie ma jak. Pozytywne skutki? Trudno jednoznacznie się odnieść, są plusy i minusy jak zawsze. Z pewnością metabolizm napędzisz, ale czy to takie perfekcyjne rozwiązanie dla zdrowia to bym nie był pewien, zbilansowana pod [...]

[...] na nas najlepiej.jakby Prz nie sprobowal w tym roku redukcji na wzglednie duzej ilosci wegli(co jest malo popularne,wrecz rzadkie),to by nie wiedzial,ze to w jego przypadku dobre rozwiazanie. z tym,ze nie bawilbym sie w liczenie tluszczy w DT tylko po prostu dal ich mozliwie jak najmniej. w DNT wiecej bialka niz w DT(gdzie moze go byc troche [...]

Nie ucierpiała a czy jest lepiej to nie wiem, to dopiero tydzien. Ale nawet jesli odrobine by spadła to dobre samopoczucie rekompensuje ta roznice. A DNT to juz od ciebie zalezy, jak chcesz utrzymywac ciagle taka sama kalorycznosc to wal tyle samo, ale zazwyczaj w DNT nie jest ci tyle potrzebne wiec smiało mozesz uciac te wegle chociazby o połowe [...]

Dobre jest te foto, imo klata i brzuch lepiej wygląda niż na tych z kibelka %-) Wrzucaj nie pyerdol %-) Jeszcze co do tego LF, to faktycznie, im mniej fatu tym lepiej to wygląda. Ja jednak trzymam się tych 50g.

Na poczatku myslałem ze serio Viagre wziałes :-D dobre zyły - takie chce ;-)

dobre żyły, zdały by sie takie;d

Oooo dobre, tylko że nie mam krążków z otworem na gryf olimpijski :-(

wiem ale chce zdobyc dobre wyksztalcenie i zawodu suplementy i dieta to nie taka tania srpawa %-)