SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Sakakibara - krótki wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wg mnie to bardzo dobre posunięcie ze strony DSE.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2006-11-27 23:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Najman jest taki słaby ?!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Tak Bull bylem , przyjaciol sie nie opuszcza , na dobre i na zle :-)

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14675 Data: 2012-04-28 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Najman jest taki słaby ?!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie donosi sie na kumpli i nie bzyka ich zon ani on nich nie gada, stare dobre zasady, ale teraz gowniarstwo biega na policje i kapuje jeden drugiego, takie czasy.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14675 Data: 2012-04-28 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Najman jest taki słaby ?!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie donosi sie na kumpli i nie bzyka ich zon ani on nich nie gada, stare dobre zasady, ale teraz gowniarstwo biega na policje i kapuje jeden drugiego, takie czasy. za duzo polskich filmow ogladasz

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14675 Data: 2012-04-29 10:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Najman jest taki słaby ?!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Dobry pomysle z ta lista jak dla mnie :-) , tylko zeby byla porzadnie wykonana fotka , imie nazwisko i jakie miasto , a najlepiej z aktualnym adresem oraz opis do jakie sprawy. Naprawde dobre trafienie by bylo , wtedy by ludzie wiedzieli kto kim jest. Z konfidenctwem trzeba walczyc i to tempic.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14675 Data: 2012-04-29 14:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zakończysz ten cykl i odczekasz te 2 miesiące to będziesz już po rehabilitacji, która dobrze prowadzona może dać Ci bardzo dobre efekty, trening ekscentryczny, plyometryczny, propriocepcja itd. Prop oczywiście pomógłby Ci zbudować szybciej i więcej mięśni aby stabilizowały staw. Ja bym na Twoim miejscu nie planował jeszcze cyklu, zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2012-07-10 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LordRav, ale jeszcze zobaczycie, że zwycięski Gracie nieźle namiesza. Dziwne, że ostatnio wszelkie Grejsy walczą w stójce zamiast od razu się kłaść (Renzo no i Roger) - ale Rogerowi wyszło to na dobre. Sprzedał ładne kolanko i zdominował-zadusił Randlemana. Reszty walk nie chce mi się oglądać. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-05-17 03:44:11

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2010-05-17 03:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja w sumie nie wiem co oni chcą osiągnąć - ludzi i tak g**** obchodzi kto jest promotorem, bo są zainteresowani walkami. No ale mniejsza o to. Imo Alistaira plan zakłada wygranie z Fedorem, a potem kontrakt z UFC. Z Danutą stosunki ma raczej dobre - nawet widziano ich publicznie razem, więc wystarczy ten prosty plan wykonać i droga stoi otworem

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2010-05-17 14:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osprzęt siłownia Dieta : Tak 2700-3000kcal Przeciwskazania medyczne : raczej nie Zażywane suplementy : Jabczan, Bialko , Malto Ostatnio przerabiany plan: 5x5 Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): mocne Nogi dobre plecy slaba klatka. Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-10-19 15:02:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-10-19 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING JEDNEJ SERII

    Post
    Trening dla początkujących

    Równie dobrze ktoś mógłby powidzieć, że to skrócone fbw - ostatnia seria to 100%, reszta to rozgrzewka. Ale czy to ważne? Liczy się, że trening działa i przyniósł komuś dobre rezultaty Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2009-06-10 12:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP odzywki jak bylo

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerzy wobec fanow !!! heheheh - dobre !!! to niech ci fani im placa siano !!! wg mnie to jest normale , skoro ktos dostaje kilka tysiecy zl na miesiac za to tylko ze jego zdjecia sa przypisane do produktow danej firmy to wg mnie powinien byc maksymalnie lojalny wobec firmy normalni ludzie musza chodzic do roboty na 8 godz dziennie przez 24 [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8052 Data: 2003-11-18 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Bolku za dobre rady, które zresztą mam nadzieje prawidłowo wykorzystałem... Jajek nie moge spożywac, ze względu na uczulenie jakie powodują na mojej twarzy. Staram sie ich unikać, dlatego nie zastosowałem ich w diecie. btw.@Pereziusz - Stosując tą diete nie bede siedział na tyłku, tylko uskuteczniał dużo aerobów ( praktycznie codziennie ) + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2009-02-10 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamiętam to wielkie kariery Hodżerowi i Larkinowi wróżyłem, jeśli pokonaliby Mo. A i nie mówię, że Bruce na pewno poskładałby tych wszystkich Aldów, ale mówię, że mogłoby tak być. Idź pooglądać jakiejś v-blogi Dany White, to dobre zajęcie dla ciebie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2012-01-08 15:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu, dieta, ćwiczenia w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serek wiejski 200g Obiad/posiłek przedtreningowy: kasza gryczna + sos mięsny + surówka z białej kapuchy Po treningu : Twaróg chudy + serek naturalny + banan + miód + płatki owsiane. ( taka papka wychodzi, ale dobre) Kolacja: serek wiejski + bułka ciemna z ziarnami. proszę o ocenę i poprawę Zmieniony przez - Malina012 w dniu 2014-12-29 19:49:02

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2014-12-29 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate

    Post
    Sztuki Walki

    Filmików poszukaj na google albo na yahoo. Możesz kupić ksiażke albo dvd z technikami w necie ( sklep samuraj albo budo-sport ). Karate na ulicy jest i dobre i złe. W Karate mi znanych nie ma uderzeń na głowe a chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć jak ważna jest obrona głowy jaki i wymierzenie dobrego ciosu w głowe przeciwnika czy to w walce [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11151 Data: 2006-09-01 01:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poprawienie <plan ćwiczeń>

    Post
    Trening dla początkujących

    Imo strasznie dużo powtórzeń... A to raczej nie jest specjalnie dobre na trening masowy. No więc: Moj plan: Pon Klata 1.Rozpiętki 4 swerie po 10 powturzen 2.Ławeczka prosta 4 serie, 1 seria 10 powturzen, 2 seria 8 powtorzen, 3 seria 8 powturzen, 4 seria 6 powtorzen <co serie dokłądam ciężar> 3ławeczka Skośna <mały kąt nachylenia> 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-02-16 02:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na apx też nie narzekają deka-nie ma się co zastanawiać między apteką a underem enan-jeden choooy cypio-byle nie ec, ja będę wbijał niedługo brd, na atoma i phoenixa też nie narzekają wins-inj tylko desma, tabsy bez różnicy dla mnie czy scantel czy razak)przynajmniej ja nie oczułem) prop-z tych co podałeś wszystkie to aptek, więc wszystkie dobre

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2009-07-20 10:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolone decanoate P.M.P steroids

    Post
    Doping - zdjęcia

    i PMP i Unigen bardzo dobre laby, natomiast dla mnei dormalne jest że unigen bedzie miał czystsze środki ponieważ widać że robionyy jest przez powazne osoby ktore raczej sobie nie pozwolą na wpierdzielanie przypadkowych paprochów do butli czy amółek( sam mam 20 enana z Unigena,10 deki niedługo będe miał i w żadnej ampie nie ma nic co mogłoby dać [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12621 Data: 2012-02-07 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy by jivko

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jakieś znaczące działanie. Zobaczymy jak to będzie na dalszych treningach. Jeszcze opinia na temat innego produkty firmy Hi-Tec a chodzi o białko Hi-Anabol. Białko składowo dobre (wnioskując po etykiecie) jednak dość intensywny posmak soi oraz czuć taki dziwny że tak powiem proszek (chyba to ta soia ale nie wiem). W sumie byłem do tego [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 15386 Data: 2013-05-03 19:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy by jivko

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pompka fajna ale już na MC było ciężko zero siły no wykończony byłem totalnie. A tam jeszcze jedno ćwiczenie ale uginanie jakoś poszło dołożyłem trochę obciążenia i było ok. Ogólnie suplement nie wywołuje we mnie jakiś nadzwyczajnych skutków. Ćwiczy się dobrze skupienie bardzo dobre a teraz czekam aż w końcu zacznie działać mieszanka kreatyn.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 15386 Data: 2013-05-08 21:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)