SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Co teraz na stawy ? (mialem juz 2 cykle)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Sprzedaje ktos w polsce Glukozamine w plynie ? NIC MI O TYM NIE WIADOMO 2)Ile kosztują ww produkty firmy MRM ? Gdzie je moge zamówic ? SA DOSYC DROGIE - ALE DOBRE. ZAKUPIC JE MOZESZ ALBO POPRZEZ KOGOS KTO MIESZKA W USA - ALBO POPRZEZ SKLEPY NETOWE - ALBO 0 NIE WIEM CZY JESZCE MA ALE SPROBOWAC MOZESZ - ZAGADAC DO BIMSALABIMA. MIAL W OFERCIE [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10607 Data: 2004-06-02 15:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC SAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam ide na kremacje, mam oswiadczenie z dowodem, ze jak kipne, to moga wziac co dobre, reszte do pieca%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-25 12:45:40

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13122 Data: 2011-12-25 12:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC SAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam ide na kremacje, mam oswiadczenie z dowodem, ze jak kipne, to moga wziac co dobre, reszte do pieca%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-25 12:45:40 bebechy zjechane czyli wszystko do pieca %-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13122 Data: 2011-12-25 17:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl. Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono firmy universal zbiera dobre opinie.Za 50-60zł masz cykl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2010-12-26 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak samo sie ruszal jak przy pierwszej walce z Randlemanem, walczyl zbyt pasywnie i nie wyszlo mu to na dobre.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 2007-04-23 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enson Inoue nie jest wariatem. Moim zdaniem ma najlepsza psychike. W ogole jego podejscie do walki i treningow jest dobre. Tylko malo przystepne do przecietnego czlowieka. "At least one time in your life train with a will to die" Yamato Damashi ;]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 2007-04-26 21:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , podaż białka , wpływ na organizm :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka ? Lekarz całkiem z sensem gadał. Przestawił w uproszczeniu założenia diety optymalnej - Kwaśniewskiego. Przy problemach ze stawami dieta wysokotłuszczowa to b.dobre rozwiązanie. A orzechy są słabym dodatkiem do diety bo zawierają dużo o6 a tego i tak jest za dużo w diecie. Ze węglowodanami też ma racje. Bakterie w jamie ustnej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2014-10-06 11:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmk trening o 20 i kofeina? Umiesz po tym spać? Ja tylko dodam do Quazara żebyś patrzał na dobre przykłady i jednak w rozpisce diety pisał ile czego dajesz. Służy to nie tylko oceniającym ale układającym i uczącym się układać - zwykle Ci co korzystają z wyszukiwarki oglądają cudze dietki szukając pomysłów. A jak już kiedyś ktoś tu powiedział [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-01-18 11:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - pomoc w ułożeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłków okołotreningowych. nadmiar fruktozy na redukcji zbyt dobrze Ci nie podziała. Na śniadanie nie musisz się ograniczać do białka jaj - jedz całe :) Zwłaszcza jeśli nie jesz mięsa - jajka Ci się przydadzą. Tofu - nigdy nie jadłem, nie wiem czy to dobre na redukcji. Pomyśl nad treningiem interwałowym, jest nieoceniony przy spalaniu tłuszczu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-09-03 13:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Krwisty) Stek pytań początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 6. Tric i biceps- na te partie nie robić ćwiczeń czy je zmienić ? Triceps rzeczywiście wybrałem ćwiczenie izolowane ale wydawało mi się że ćwiczenie na biceps będzie dobre 7. W ćwiczeniach na brzuch o dziwo wszystko jasne i klarowne dla mnie Dopiero będę zaczynał więc technika będzie ważniejsza, dużych ciężarów nawet nie podniosę :p [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2016-09-23 00:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Krwisty) Stek pytań początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ;) 6. Tric i biceps- na te partie nie robić ćwiczeń czy je zmienić ? Triceps rzeczywiście wybrałem ćwiczenie izolowane ale wydawało mi się że ćwiczenie na biceps będzie dobre - łap na poczatku w ogole nie musisz trenowac, ale jesli bardzo chcesz to po 2 serie na bic i tric mozesz wrzucic 7. W ćwiczeniach na brzuch o dziwo wszystko jasne i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2016-09-23 08:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek, trening,dieta

    Post
    Trening w domu

    ok ok...moze i ta dieta jest hu....wa to w takim razie moglby ktos ja zedytowac...ja nie wiem co by bylo dobre ...dodam ze nie lubie zadnych serow smietany itp...tylko mleko ugotowane z takich rzeczy...a na masie za hu..a nie moge przybrac...nawet tluszczu nie przybiore...nic po prostu zero...jem jak glupi i nic nie daje...chociaz w sumie od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2008-05-06 16:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog fajne w miare barki i dobre rece, klatka sam wiesz najlepiejSog

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11851 Data: 2005-02-22 00:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz dobre predyspozycje do tancerza w ccipendejlsach

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11851 Data: 2005-02-22 22:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre prostowniki na tle reszty sylwetki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11851 Data: 2011-01-26 10:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem że chodzi o to aby jakoś poruszyć "górną" część klatki... no myśle że to bedzie dobre rozwiązanie. Tylko czy ilość 15 pompek w 3 seriach wystarczy??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2008-04-01 21:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha przecytajcie o gainerze z allegro%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre kolejny przykład hitów z allegro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9377 Data: 2004-04-30 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiście....ale najlepiej urozmaicaj ryż brązowy ryż paraboiled makaron razowy kasza gryczana kasza jęczmienna kasza kuskus ryż biały też można po treningu wszystkie wymienione produkty mają prawie identyczne BTW i są podobnie zdrowe i dobre więc obojętnie który zjesz.....chleba jak najmniej staraj się jeść

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2005-07-13 08:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps...??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NA szerokośc dobre jest uginanie młotkowe! A ty młody możesz robic uginanie pojedyńczej ręki w oparciu łokcia o kolano powinienneś zobaczyc efekty już po 3 tygodniach

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7539 Data: 2006-02-23 10:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps...??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5cm w rok --> dobre

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7539 Data: 2006-03-17 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)